我傷害了她,心裡很亂,我該怎麼辦

2022-05-14 10:00:28 字數 5664 閱讀 5906

1樓:匿名使用者

既然你覺得你們不會有結果等等,然後你果斷地分手,這不錯。畢竟相處不久,痛也痛不了太久。因為我們本性是善良的,所以覺得自己壞。好好繼續走吧。專業的心理諮詢師在這裡不多見吧。

2樓:過路老實人

大膽去愛吧,別讓自己的人生留下遺憾。

3樓:月依舊丶

你讓我想起了張棟樑的一首歌《痛徹心扉》____不能睡的痛處,不知名的憤怒,不能申訴,只能安靜的痛哭....哎!我覺得你要是感覺以後不可能在一起,那就長痛不如短痛,拖的時間越長到時候傷害越大...

你好好再想想吧...自己不後悔就好!

4樓:

既然喜歡就去愛吧..兩個人快樂比兩個人悲傷好..

5樓:匿名使用者

你很確定自己不愛的,是麼。其實,到這種地步不該再說你的錯,可是你是真的錯了,不是說你處理這個問題,而是說你們的開始。

到如今,能幫你的只有這了。

或許可以跟她說,讓一個人後悔,最好的方法是讓自己忘記,吧他當做是一般的人,不再有心動,不會不知所措。跟她說自己過的越好才是最好的報復,一定要比他過的好。一定要的。

6樓:

我也是在網上認識的一個女孩,

只不過比你時間長多了.我們認識有幾年了.慶幸的是,我們還是一個省的..

但在昨天,我們吵架了..我們一天都沒有理過對方了..

可是我心中還是很想她的..

我不知道她想不想我..

也是我先傷害了她,我當時喝多了,誰知道我都給她說了些什麼,我也不知道我說了什麼..我當時迷迷糊糊的,只知道機械性的敲鍵盤,讓後給她發過去..

過後..我心裡一直很難受,很難受,

我很想她,但是打**,我不知道說些什麼..

我每天熬夜,就是等她第二天上線,和她說話.

可是,現在一切都彌補不了了..

她不理我了..我不知道該怎麼辦..

我昨晚很早就睡覺了..可是我一晚上都睡的不得勁..

很難受...

我今天想了一天.我一定要等到她明天.告訴她我喜歡她,這樣我才會解開這結...

如果,你對她有好感的話,要接受她,要理解她,..

如果,你對她沒有好感,說清楚你心裡的話,她會明白.做個朋友,做個很好的朋友..我相信她會接受的.

心裡很亂怎麼辦?

7樓:茹純公羊元冬

人之所以煩在於有過多的執著,

把很多東西看得很重,

如錢、如事業、如名聲。

佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。

放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。

這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。

另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗,

無論好也好,壞也好。

建議看一下《老子》,

他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

8樓:永元斐褚水

我不是要拆散你們,我想的是,既然愛一個人就該尊重愛的人的決定,我相信他如果愛你就會體會到你的感受的,他如果只是想跟你玩玩,你們的愛情也不會長久的!

9樓:

你鬼蜜知道你倆以前的關係嗎?我猜不知道!!!!他知道還跟那個賤男走到一起,那你可以和你鬼蜜88了,不知道的話你現在就告訴她,她跟個沒事人一樣的話,你跟她可以88了,真的,就這麼簡單,道理自己想去,88.

10樓:匿名使用者

等你大幾歲你覺得這些都不是事 自己有了家庭閨蜜變成祕歸

11樓:鹿三查

每個人都有陰暗的一面,其實陰暗並不可怕,可怕的是自己根本意識不到。比如說自己做了一件「陰暗」的事情,當你能意識到它是「陰暗」的,你就應該用自己的道德心和素質來制止和譴責這種行為,而不是你做了可怕的事情後還洋洋得意的認為自己是對的。就像人的心理有惡魔和天使兩個形象,你一定要偏向天使那一方,不要被慾望迷惑就好。

大可不必覺得是自己心理有問題,我們每個人都會有過陰暗的一面。

12樓:x羲

人都有佔有慾。會這樣。有兩種可能一是你喜歡她二是你佔有慾很強。

13樓:浪湧飛濤

人的一生會經歷很多人和事,無論是愛與被愛都意味著索取的同時必定會付出,不要將自己封閉在一個較小的範圍裡體驗「天塌」的感覺,就像看《茶花女》這本書,離得太近只會看到「茶花」或「女」這樣的隻言片語,真是「差之毫釐謬以千里」啊,並且距離太近還容易近視,傷心傷腦還傷身吶;如果遠觀就不一樣了,不光能看到書本之全貌,亦能體味書之形神韻趣之妙,真是「茶」、「花」、「女」、「茶花」、「茶女」、「花女」、「花茶」、「茶花女」紛呈,令人思維頓闊,收穫良多!境由心造,你的微笑和愛心就是讓世界折服的名片,更是堅強自信成功的自我歷練和提升!且難且受,亂者心尤;越難越受,何亂之有?

克難享受,潮立飛舟!

14樓:盡心的云云老師

理一下思緒,認真分析利弊,高效的行動。

您不妨現在靜下心來找一支筆找一個本子,把您腦海裡中閃過的所有念頭都用筆寫下來。

寫到一定程度的時候,您會發現腦子裡已經沒有別的空餘的東西了。那好,那您現在可以看一下本子上到底記錄了哪些東西?

把您記錄的所有的東西,一個一個的去串聯起來。為什麼會出現這樣的想法?也去分析一下。

有時候您如果不好決斷的話,那您就把您的一些想法對應成錢。因為用錢來決定是否選擇是一個很常規的方法。

祝您生活愉快!

15樓:良軍塑料百貨

心很亂一般是因為心裡想的或者擔心的事情比較多。你可以把困擾你的事情一件件列出來,寫在紙上,然後看看哪些是可以通過自己的行動馬上去解決的,把這些事情羅列出來,先解決這些。然後還有一些事情是短時間解決不了的,可以做一個計劃表,每天做一些什麼事情,慢慢解決。

最後的一個或許幾個事情可能是你怎麼努力也解決不了的,那就學會坦然接受,然後放下。這樣子一件件事情羅列出來,找出相應的對策。心就不會亂了。

16樓:錦玥小朋友

20%快樂飲食

生活要遵循80-20規則:80%的時間為健康而飲食,20%的時間為快樂而飲食。一週一兩次吃一小塊巧克力蛋糕對身體沒什麼不好。

週末去逛街的時候不妨買點小零食放在冰箱裡,無聊的時候吃一點,可以緩解壓力,放鬆心情,畢竟很多吃貨們都證明了,吃是可以趕跑壞心情的。

和朋友見面

最好在週一時約見久違的朋友,一起吃頓午餐。在吃午餐時和朋友傾訴一下自己的煩惱,可以更好地釋放自己的壞情緒。而得到朋友的安慰,則會讓心情很快地好轉。

與朋友一起在餐廳就餐,會讓心情不自覺地展示出非常放鬆的狀態,有利於趕走壞情緒。

當一個人心裡很亂時,應該怎麼辦?

17樓:匿名使用者

別太擔心,每個人都會有很亂的時候。當你心裡很亂的時候,你可以把自己一個人放在安靜的角落,讓心靜一靜;當你心裡很亂的時候,你可以帶上耳機聆聽你一個人,專屬的**;當你心裡很亂的時候,你可以不顧一切的小憩一下,讓煩惱跟周公去訴說吧!呵,告訴你,我心很亂的時候,我會把自己放在不開燈的房間裡哭泣,不知道可適合你。

18樓:匿名使用者

那是因為你考慮的太多了 明白嗎 細節 有些 是不需要考慮的

19樓:m小貓咪咪

試著放輕鬆 去做一些自己喜歡的事 或者出去散散步 看看風景

20樓:匿名使用者

喝酒我自己心情不好的時候就這樣

我現在心裡好亂,該怎麼辦?

21樓:良軍塑料百貨

既然已經努力過了,那就不遺憾了,有的人或事天生不屬於你,怎麼努力也得不到,那就揮揮手轉身離去吧,不要執著於一個人,而錯過真正適合你的人,祝你幸福。

22樓:大禹電子

第一,你已經付出了,就沒有遺憾了。第二:時間能解決問題。

23樓:有誰懂我心

婚姻也是講究緣分的呀!你愛人家可是人家不喜歡你啊!還是忘記吧!

但是這也需要勇氣和毅力。不然也是自己捉弄自己的呀!好好調節一下自己心情,走出去看看外面的世界,好的女孩多的是,別再折磨自己了。

24樓:愛人情感故事

正常的每個單戀者都如此。

談戀愛全靠吸引力,你唯有想辦法提升你的魅力值,才是出路。魅力值包括外表知識能力財力等等。有句話叫做你若芬芳,蝴蝶自來。

當然到時候不是這個女孩了,但會有別的女孩向你投來傾慕的眼光,到時候你才有選擇權。

當你的魅力指數提高之後,你就會覺得原來的這個女孩其實也挺普通的,並沒有當初想的那樣魂牽夢縈。

25樓:旺卡舅舅

這不對等的愛肯定註定悲傷的結局。首先是你愛她她不愛你,當她對你沒有感覺的時候最好不要瘋狂追求,只會造成對方反感。其次,她不愛你,也沒有說要跟你在一起當然不必考慮你的感受,她是自由的。

最後,你自己陷入一場悲劇的戀愛,對方一臉懵逼,即使相愛的人都不一定在一起,何況是你的單相思。不要自以為是了,別打擾對方,你的痛苦你自己消化掉。

26樓:熱情的青鳥

我之前就是對我老公這樣,可討厭他了。可是他總是想辦法瞭解我的近況,沒有打擾,時有時無的冒出來,讓人感覺他永遠是你的備胎,他堅持了四年,最後我被感動,在一起了。現在結婚生子

27樓:匿名使用者

你也知道她不愛你,那麼就別說人家一次次傷你了,其實你的糾纏已經打擾了她的生活,受傷害的是她。

你心亂是你自己找的,當斷不斷反受其亂

28樓:單晨訾靜婉

凡事保持一顆平常心,讓一切事順其自然。

29樓:東哥新視點

首先,別傷害自己,其次,不要傷害對方。然後,找哥們喝喝酒,散散心,轉移注意力,相信時間能**一切

我傷害了她,該怎麼辦

很能體會你的心情。可以想象如果她收到了傷害或者她需要你的時候,你可以義無反顧放棄一切的為她付出你的所有。這種愛其實是畸形的愛,應該是基於你內心的某種空虛和依賴。退出來好好想想,愛不是抓緊,而是放鬆。真正好的愛應該是彼此互補,彼此促進進步的愛,很有可能她覺得你對她太過於緊張,反而會讓她感覺不到安全感。...

我傷害到她了怎麼辦,我傷害了她,該怎麼辦。

首先你要知道他為什麼會疏遠你,找到原因,對症下藥。我建議你從他的朋友 下手,找出原因,他總會有無話不談的朋友吧,用你的真心去換來她對你的愛,女孩子是最怕糾纏不捨地男生,只要你真的用了心,相信你會得到你的最愛。不要用 我沒時間 作為你的藉口,既然你愛她,你就應該去努力爭取,不要自以為是傷害到她了,還不...

我傷害了男人,心裡內疚,該怎麼辦

安慰安慰他,請求原諒,做個好人 好人 這裡指關照別人,多為別人著想 我不知道您是如何傷了那個男人的心,但是我想在此提醒您。男人就像一個孩子,他對自己的東西有極強的佔有慾,他不喜歡你身邊有別的男人,不喜歡你對別人笑。男人需要哄,也許您對哄這個詞十分不理解,但是我想告訴您,無論這個男人在外有多強勢,多霸...