我1 75米,體重80KG,想做JP的中鋒,哥哥們幫幫我應該怎麼打

2022-05-02 16:37:34 字數 687 閱讀 2152

1樓:

看你的身高是不能高舉高打了 那進攻的時候就要看看你的籃下腳步了 ym剛進nba的時候也不是靠身高 而是靠他的腳步 進攻的時候像你這種身高矮的內線就要多做假動作 一般籃下的人是最吃動作的 然後再加上合理的衝撞 這樣在你投籃的時候應該就會有比較大的空間了 在防守的時候要注意補防 提高協防的意識 你不需要每個球都是蓋帽 只要干擾對方 使他的偷懶命中率下降就行了(嘿嘿 我就是這麼幹的 但是我比較高 188) 在搶籃板方面沒什麼好說的 就是意識+卡位 看樣你比較壯 應該不成問題 忘了句話 希望你表現的好一點 迷死你的gf

2樓:

還是當控球后衛吧(如果到nba)

3樓:匿名使用者

中鋒靠的是力量和腳步,這是籃板和得分的關鍵,如果力量訓練欠缺的話,最快的提高就是學學腳步,看看奧拉諸旺的腳步,很有幫助

4樓:

dongqilai comeonbaby

5樓:

把你所有的對手都擠到外面去

中鋒最重要的不是彈跳

是力量!!!

like o'neal

上網載一點 o'neal 的錄影

就知道怎麼辦了

千萬不要看姚明

你沒有他的高度。。。

身高175cm體重80kg左右穿卡怕kappa和李寧t恤衫

對照表尺碼 s m l xl xxl 上裝 165 88a 170 92a 175 96a 180 100a 185 104a 下裝 165 76a 170 80a 175 84a 180 88a 185 92a 身高適用範圍 回 cm 162 167 167 172 172 177 177 182...

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