1樓：
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
2樓：來一碗花粥
你好，祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
不同的斑點：
我們常見的色斑有定性斑頑固性斑點：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣；活性斑黑色素不穩定：黃褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。
不同的膚質：
目前已知的共有五種膚質，分別是中性膚質，乾性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。
不同的方法：
祛斑方法主要可分為以下幾類：1、內服；2、外用藥物、外用護膚品；3、中醫中藥；4、以鐳射，冷凍，化學性剝脫等手段進行**。
根據個人不同的綜合情況才能更有效地針對性祛斑。
3樓：sugar侃生活
最快的祛斑方法就是醫學美容祛斑。平時一定要注意保溼和防晒。
請問各位去斑有什麼建議？
祛斑方法有哪些
4樓：愛拼才會贏
每一個人都希望自己可以擁有光潔的**，所以人們在生活中會花盡心思祛斑。其實可以幫助到大家祛除斑點的方法有很多，建議大家在生活中好好的學習。掌握適合自己的祛斑方法，這樣自然可以擁有光潔美麗的**。
那麼究竟祛斑方法有哪些呢?為了讓大家知道怎麼祛斑，接下來我們就來給大家介紹一下。
1、出門就要塗防晒霜。防晒對於祛斑而言是十分重要的，因為強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，大部分熱愛戶外活動的人臉上或多或少都會有斑點。所以，出門前一定要塗好防晒霜讓自己的臉部受到保護，這樣斑點狀況會好很多。
2、不能忽視晒後修復。斑點和暴晒是脫離不了關係的，所以不少人會發現儘管自己已經做了防晒的工作，但是還是會出現斑點，其中最主要的原因是忽視了晒後修復的重要性，讓**沒有得到及時的維護導致的，所以建議大家在生活中注意晒後肌膚修復。
3、儘量少用化妝品。大部分的化妝品中都含有化學物質和重金屬，所以長時間的使用會使得肌膚中的質量漸漸下降，也會因此加深**深層黑色素，所以建議大家在生活中要減少化妝，以免因為化妝而熬製**中的黑色素變得越來越多。繼而導致色斑的出現。
同時在化完妝之後要注意卸妝，這樣才能最大程度地降低化妝品對**的傷害。
最後，色斑對於愛美人士而言是十分致命的，所以大家在生活中還是應該知曉一些色斑知識，這樣才能讓自己提早「下斑」。
5樓：鎮鮃
市面上祛斑的方法千奇百怪。其中真正比較有效的就是鐳射祛斑了。鐳射祛斑主要是應用光子嫩膚的技術來**色斑，是目前比較行之有效的**方法。
但是這種**並不是一勞永逸的，鐳射**後不注意保養還是會再長的。需要注意的是無論使用那種方法**色斑，
6樓：poshvim珀茜薇曼
蘋果檸檬**
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**綠力祛斑霜細滑、滋潤、白膩的作用，對痘印也有一定的**功效，建議各位被怎麼樣快速去痘印所煩惱的mm使用此款**，另外，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬**
先準備一個雞蛋清以及蜂蜜一勺，檸檬精油一滴，橄欖油十滴以及適量的麵粉。之後將這些材料進行混合在一起，並攪拌成膏狀。最後將其攪拌好的麵粉敷在臉部15~20分鐘後取下，最後用溫水進行清洗。
這個方法長期堅持是可以祛斑的哦，而且還可以起到延緩衰老以及美白的作用。
白茯苓**
白茯苓研末,加白蜜調和,每夜外敷面部。意見:來自大長今上的美容祛斑方法。
有一定的營養肌膚,消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑
用什麼方法可以祛斑？
7樓：俏顏黛淡斑祛斑
首先要控制住不讓斑塊擴大
要點1：徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑
每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔淨效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鐘，則是日常最容易忽視的2個清潔問題。只有徹底清潔面部，才有助於防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，維持肌膚正常的新陳代謝，預防色素沉積。
要點2：按摩也應講究章法
別以為按摩只是隨意地在臉上畫圈、按壓即可，事實上，不當的按摩手法也可能加重色素沉澱現象。
正確的按摩手法是：以乾淨的雙手相互搓熱後，輕撫面部，令肌膚感覺微微發熱；再以指腹從下巴處開始，自下而上、由內向外地畫圈，畫圈的幅度不宜過大，力量以肌膚感覺舒適為宜；按摩時間不應超過5分鐘；肌膚有脫皮、過敏、紅腫或嚴重痤瘡問題時，都不宜進行按摩。
要點3：使用優質美白產品淡化色斑
優質的美白護膚產品，不僅不會使肌膚吸收過量的化學美白成分，也不會因為變白使色斑更加明顯，反而能在黑色素生成過程中起一定程度的抑制作用，抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產生，在防止斑塊形成的同時，淡化已有斑塊的顏色。
要點4：補水，祛斑必不可少的步驟
補水和祛斑看起來似乎無任何關係，但從美容保養的角度來說，如果肌膚處於缺水狀態，表層和內在都可能處於非正常狀態，各類肌膚問題的發生機率也會相應升高。
無論是美白還是祛斑，都會使得黑色素從肌膚的表皮細胞脫落，令表層代謝加快，而這個過程需要充足的水分才能順利實現。因此，在防斑祛斑的同時，別忘了堅持使用有補充水分功效的水劑或乳液
其次，要根據自身情況選擇祛斑的方法
總結了幾個對祛斑有用的小方法
1、蘆薈敷臉
把一片新鮮的蘆薈葉洗乾淨之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗乾淨面部之後敷在面上10分鐘，然後用溫水洗乾淨就可以了。
2、桃花祛斑
去藥店買一些幹桃花和冬瓜子，幹桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然後把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合後，加入蜂蜜之後充分調勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗乾淨。
3、冬瓜**
鮮冬瓜洗乾淨之後去皮和冬瓜子，然後打成冬瓜泥備用，洗乾淨面部之後敷在面部，等待20分鐘之後用溫水清洗乾淨，這種**有清潔肌膚，洗淨毛孔汙垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。
4、杏仁內蛋清**
蛋清有美白、滋潤肌膚的效果,杏仁也可以修復受損肌膚。首先需要把杏仁搗成粉末,然後只要蛋清,然後把杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻,塗抹在臉上,20分鐘後再用清水洗掉就可以了。
8樓：斂涵容
首先要控制住不讓斑塊擴大
要點1：徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑
每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔淨效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鐘，則是日常最容易忽視的2個清潔問題。只有徹底清潔面部，才有助於防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，維持肌膚正常的新陳代謝，預防色素沉積。
要點2：按摩也應講究章法
別以為按摩只是隨意地在臉上畫圈、按壓即可，事實上，不當的按摩手法也可能加重色素沉澱現象。
正確的按摩手法是：以乾淨的雙手相互搓熱後，輕撫面部，令肌膚感覺微微發熱；再以指腹從下巴處開始，自下而上、由內向外地畫圈，畫圈的幅度不宜過大，力量以肌膚感覺舒適為宜；按摩時間不應超過5分鐘；肌膚有脫皮、過敏、紅腫或嚴重痤瘡問題時，都不宜進行按摩。
要點3：使用優質美白產品淡化色斑
優質的美白護膚產品，不僅不會使肌膚吸收過量的化學美白成分，也不會因為變白使色斑更加明顯，反而能在黑色素生成過程中起一定程度的抑制作用，抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產生，在防止斑塊形成的同時，淡化已有斑塊的顏色。
要點4：補水，祛斑必不可少的步驟
補水和祛斑看起來似乎無任何關係，但從美容保養的角度來說，如果肌膚處於缺水狀態，表層和內在都可能處於非正常狀態，各類肌膚問題的發生機率也會相應升高。
無論是美白還是祛斑，都會使得黑色素從肌膚的表皮細胞脫落，令表層代謝加快，而這個過程需要充足的水分才能順利實現。因此，在防斑祛斑的同時，別忘了堅持使用有補充水分功效的水劑或乳液
其次，要根據自身情況選擇祛斑的方法
總結了幾個對祛斑有用的小方法
1、蘆薈敷臉
把一片新鮮的蘆薈葉洗乾淨之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗乾淨面部之後敷在面上10分鐘，然後用溫水洗乾淨就可以了。
2、桃花祛斑
去藥店買一些幹桃花和冬瓜子，幹桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然後把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合後，加入蜂蜜之後充分調勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗乾淨。
3、冬瓜**
鮮冬瓜洗乾淨之後去皮和冬瓜子，然後打成冬瓜泥備用，洗乾淨面部之後敷在面部，等待20分鐘之後用溫水清洗乾淨，這種**有清潔肌膚，洗淨毛孔汙垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。
4、杏仁內蛋清**
蛋清有美白、滋潤肌膚的效果,杏仁也可以修復受損肌膚。首先需要把杏仁搗成粉末,然後只要蛋清,然後把杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻,塗抹在臉上,20分鐘後再用清水洗掉就可以了。
5、食用獼容猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素c,能有效抑制**氧化,使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,防止色素的沉積。每天堅持食用獼猴桃,可以有效的補充自己身體的維生素,可以有效的達到祛斑的效果。
9樓：巢源犁馥
不要經常熬夜，保持充足的睡眠，經常熬夜會加重色斑的顏色，另外可以多吃番茄多喝番茄汁，可以淡化色斑。還可以吃生花生。
10樓：樊可騎建中
媽媽39歲，臉上很多斑，有幾點很大一點的斑像大黑痣一樣
11樓：袁語蝶翠衛
去除色斑，首先一定要認準色斑的型別，有針對性的進行**，不要盲目的進行選擇，不但不對症，而且很容易影響色斑和**。
12樓：崇勝居綺豔
多吃西紅柿。多喝番茄汁。對淡化斑點有好處。
13樓：漆嚮慕容柳思
不好去,除非用鐳射，建議用產品修飾一下
14樓：候文康封冷
頂樓上的，先認準色斑的型別是關鍵，去斑最重要的是防晒，然後做好內調外護，選擇適合自己**的美白祛斑產品顯得尤為重要，選擇美白祛斑產品，我一般都去「戀美吧」，先去觀察一下美白祛斑產品排行榜，看看別的jms用的是什麼美白祛斑產品比較好，再看看jms的好評或者是差評，「戀美吧」上面有整理出來的**網千萬銷售額的2009美白祛斑護膚品排行榜，綜合了2008，2023年連續暢銷，口碑最好，信用評價最高的美白祛斑護膚品，能得出一個相對客觀科學的購買依據，給我在購買美白祛斑護膚品一個很好的參考
男士臉上,全身去斑方法，男士祛斑方法有哪些
每天多吃點兒水果蔬菜的好，像香蕉阿西紅柿阿蘋果啊 夏天可以吃西瓜 菠蘿等，這些對 是有好處的，一起會好的，反正我是不用擔心自己的，也是用了這個才不用煩惱的，呵呵。夏天想要有效祛斑，最好的方法就是補充維生素，因為維生素可以抑制黑色素的形成，直到後來甪了花清怡葡萄籽，變得好起來,就如之前沒長過的樣子一樣...
那款祛斑產品效果好？去色斑的方法
要想科學祛斑不反覆 相關參考 我們首先必須瞭解色斑形成的真正原因。外因 風吹日晒 汙染輻射這些外因使 表層細胞受損，一些有害物質就滲透入 會形成色斑。內因 人體內部機能衰退 內分泌失調，導致體內 氣血瘀阻 氣血不暢也會引起黑色素沉積，形成色斑。所以，色斑的形成是內部內分泌失調 機能衰老以及外部風吹日...
冬瓜汁白醋怎麼做去斑，冬瓜白醋祛斑方法
冬瓜汁和白醋可以祛斑，詳情如下 材料 白醋 冬瓜汁 用法 敷臉法 功效 冬瓜雖然有個 冬 字，但它可是春夏的當季食物，而冬瓜籽中含有 油酸 油酸能有效抑制體內黑色素沉積的活性，而冬瓜瓢中有 葫蘆巴鹼 有利於新陳代謝。做法 拿幾片冬瓜 部分冬瓜瓢和冬瓜籽，用果汁機打碎後，加入一兩湯匙白醋，當 敷臉，1...