求救!我感覺我有病,明明現在可以過好,可是卻一直擔心以後將來過得不好。杞人憂天

2022-04-17 01:40:01 字數 5562 閱讀 5095

1樓:匿名使用者

確實有點病,不太嚴重,應該叫憂慮證。憂慮過多,歡樂太少。現在多數人想法和你一樣(包括我),對未來迷茫,沒有目標,應該說不是沒有目標,應該說沒有信仰。

就像以前革命同志信仰***一樣,沒吃沒穿照樣幸福,現在思想多樣化了,非常的複雜。症狀就不說了。說說其他的吧,首先你是一個什麼樣的人,活潑好動,沉默寡言,嘰嘰喳喳,唉聲嘆氣老是抱怨,呵呵 其實你以前是什麼樣的人都不重要,只要從現在起做一個快樂的人就可以了,比如說「我改變不了世界,我改變自己」,我最近看了一本書叫《正能量》,「當人高興時候會微笑,不高興就會蹙眉。

我們反過來說當你微笑就會促進高興。」我也試過了,經常保持微笑真的會高興,雖然不知道為什麼高興,但是心情很好,工作也很愉快。其實說白了,並不是我們喜歡杞人憂天,這些壓力都源於別人的眼光而已,你想高興,但別人不高興,那麼他會怎麼辦呢,當然是把你拉在一起不高興咯,哪麼為什麼不讓自己高興呢?

讓他們跟糾結去吧!

還有很多原因,比如自身的承受力,身體素質,個人愛好(個人愛好一定不能丟)等等。

但是,對於一個有夢想的人來說,一切外在因素都不是絕對的,就像自己和小日本拼刺刀一樣,小日本一定得倒下。沒事看看書比看網路**好得多。

說了這麼多不知道對你有幫助沒有,我也才畢業2年,所以有些體會。大家互相學習。順便說一下我也是銷售,工資還沒你高,所以壓力我是知道的。

2樓:陽春花木場

你沒病,你只是太杞人憂天了。你沒必要想太多幾年後或十年後的事情,計劃趕不上變化,當然,你現在可以給自己定一個目標,假設你現在是一個營銷主管,你可以定個目標幾年後做到營銷總監,或者等自己資金儲夠了,本事高了離開現在的公司,自己開店。你現在要做的是,給自己定個目標,做好現在的工作,儲點錢,學點真本事,幾年後,你有了實力,做很多事情都是輕而易舉的。

好了,不要想太多了,努力喔,你一定會很出色的!

3樓:

首先,一個人沒有限制,滿無天際幻想,本身沒有錯,歷史有許多發明創造,都有這麼一個過程的,有些經歷和結果,可能是永遠達不到的,想一想不是不可以,對於解決自己內心某些渴求,有一定好處的,大多數人都或多或少有過類似的經歷和體驗,但要注意是要有控制意識,對於太離譜的,完全不可能實現就要少想,特別不能影響到自己的現實生活。控制瞎想,一是有意識控制自己不要去想,二去做一些事情,使自己不能去想.

同樣,對自己的明天產生這樣或那樣的擔心,甚至害怕,也不是什麼不得了的事情,有一句話,人無遠慮,必有近憂,適當擔心些什麼,做一些預防。可能往往就不會發生,這多麼好啊,不能過分,需要自我控制、轉移這些過分念頭,少想,進而達到不想的狀態。

4樓:雨中沙

大家都是像你這樣想的,大家也都只是想想,很少有人走出去。你的工作也很不錯了,只是你這樣穩定的工作缺少了色彩。無論什麼工作,時間長了都會很無聊的,都會疲勞的。這是正常的。

你想去闖一闖也是好的。只是,當你得到一些東西的時候你也會失去一些的。自己抉擇!有空就出去走走。多看看說不定能找到靈感。

5樓:仇海超

過好現在就行、想多了就顯得無力。

6樓:

你就只擔心這個 不擔心以後找不到男朋友

我感覺我有心理疾病 就這一個病症 幫幫我吧

7樓:匿名使用者

人生就像衛生紙,沒事儘量少扯!!!

你就是醬油喝多了——閒的!

人什麼時候沒,早就在閻王爺的花名冊上排好了,輪到誰就是誰,到時想躲都跑不了;沒輪到你,找死都死不成!!

多花些時間陪陪家人女友,和朋友出去玩玩,他們的愛會幫你渡過一切苦海;自身要有遠大的理想抱負,讓自己充實起來,就沒時間想那些事了。

再不行就看看二人轉吧o(∩_∩)o~

8樓:反潮流

你和我的一個朋友想法很類似

以前,他就說過20年以後的今天地球將要毀滅為了這個原因,他用盡了所有的結蓄

為了這個原因,他一生沒討老婆

為了這個原因,他的膝下無兒無女

為了這個原因,他影響了睡眠患上了神經官能症但到了20年後的今天,才感覺到自己原來想得太多他說:我為自己想得太多而毀了自己的一生幸福所以啊,人不能想得太多,想得太多會影響睡眠人的身體健康很重要,但心理健康比身體健康更重要你現在22歲,全世界有多少和你一樣同齡人

你的生命只有一條,而全世界有無數條生命

世界上有多少生命都比你值,就唯獨你放不下

我知道你肯定是個很優秀,對自己要求很高的男生給自己的壓力太大,而引起的睡眠不好

長期睡眠不好免疫力會降低,還會出現很多症狀如:頭痛,頭暈,多夢,幻覺,幻想,恐懼,心跳加快,心疼,胃腸不舒服等所以啊,你一定要給自己減點壓,管好心情,管好睡眠,你的問題就解決了

9樓:幽靈靈靈靈

這種想法我同學也有啊,有點恐懼擔心,很正常~~~~簡單的幾個字不用害怕!

調節自己的心理,可以試看看感人的電影,生死相許的電視劇,試著改變一下心情~~

我朋友那天還在擔心地球毀滅了怎麼辦,最後自己跟我說「算了,不想了,反正那時大家都得死」雖然很傻可我覺得也算是給自己的一個說法~~

- -!如果你擔心老死,可以去我的空間看一下我資料上寫的客棧,7,8十年以後那裡歡迎你哈…

10樓:渾春楓

你應該是經歷了某一件事,讓你聯想起一些關於毀滅的事吧?

我有一個方法,你看如何?

你要有積極向上的心態,樹立一個目標,然後著手去實現這個目標,當然要樹立一個你需要付出點努力才能實現的目標。儘量去做你想做的事。

這樣做一是分散你的注意力,你不在想關於死亡、毀滅的問題;二是實現了自己的目標,你會想做更多的事。

加油,世界是屬於我們的!

11樓:幽幽の影

人類社會是一個沒有意義的存在,一切的一切都是一個沒有意義的迴圈,所有的事物都是一遍一遍的改變,存在。

簡單說吧,人類的目標是大同社會,但是大同社會是沒有競爭的,沒有競爭就沒有存在,就會消亡,也就是說人類是在嚮往著一種沒有未來的憧憬,哺育下一代,讓下一代繼續這樣,沒有終點。或者終點就是滅亡!

我活著或許沒有太多的意義,但是權衡一下,我活著的意義要比死亡的意義更大一些,所以我不選擇死亡,可是如果有比生命跟重要的事情,我會毫不猶豫的放棄生命。

這種思想很正常,因為中國人沒有信仰,所以,自我主義或者說為思想主義的人都會這個樣子。

自己死了,什麼都沒有了,沒有靈魂,不會重生,地球毀滅,人類消亡。自己永遠是自己即使變化在大也是自己。

不要被眼前的一切矇蔽雙眼!

建議你看一下《入殮師》看一下《拯救大兵》或許對生命的意義有更深刻的感悟~

12樓:

杞人憂天。別想太多過好每一天。

有些事情不是我們想想就能改變的,與其花時間在這些顛倒重複的東西上不如 做些有意義的事情,讓自己開心、快樂。

你的所有問題誰都無法告知準確答案,未來是未知的。

找些事情,比如鍛鍊身體,和同學閒聊,聽聽快樂的**,讓身心放鬆。

所有的無聊都是在無所事事的基礎上的,然自己忙起來,培養一些良好的興趣愛好,有個正確的生活態度和人生觀、價值觀。讓生活規律化。也許有助於你走出這樣亂想的毛病。

實在很嚴重去醫院看看吧,試著轉移注意力,不要獨處。

13樓:無條件的來問吧

您好,從您所說的資料來看,您有患抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的正常生活

可以用 百優解 樂友等 調節一下情緒睡眠方面 可以少用一些 維思通 齊拉西酮等(用苯海索 來調節齊拉西酮的***)

劑量上 請不要濫服用 聽取醫生意見

14樓:匿名使用者

同學,你是典型的杞人憂天,你死了,那就什麼也不知道了,那既然什麼都不知道了,那還有什麼可關心的呢?人生在世本來就短暫,你這樣擔心這樣擔心那樣的,還不如把握好當下,活出自我,活出20來歲該有的陽光和活力,人都是知道自己要死的,哪還不是要在短短幾十年中生活,我們不在乎結果,人生就是享受其中的酸甜苦辣而已....至於是否能有靈魂,我也不知道,地球毀滅了,宇宙還是會在n年後誕生出另一個能孕育生命的星球.

你就是你,就算你投胎了,你這一輩子還不是完了,下輩子難道又重複擔心?沒有必要的,把人生每一段經歷活好才是真....

15樓:匿名使用者

胡思亂想,你才22歲,大把的時間讓你揮霍呢,怕什麼?

別再亂想了,按你的說法你似乎有點走入極端了,這可不好。一定要調整心態,多聽聽節奏輕快的歌曲,或者看看書籍,轉換你目前的關注重心。知道嗎?

作為一個大學生,你要走點有意義的事。

16樓:西服丫環

看了好多人的答案,覺得很有意思。他們都乎略了一點,你還是個沒有成熟的大學生,是世界觀正在形成的時期,而他們卻在談論他們自己已經成熟的思想。這就好比談論體育比賽,拿到金牌和沒拿到獎牌的人都能說出一大堆金牌有用和獎牌沒用的大道理,而且都自以為是,但他們恰恰忽略了你是一個身體正在發育的人,金牌獎牌與運動本身帶給你的好處相比是不值一提的。

你想這些問題正是使你的大腦得到鍛鍊的一個過程,答案本身是毫無意義的,但過程實再太重要了,幾乎每個有思想的人都會經歷這個過程,過早知道答案反而不好。沒有什麼可慌的,你很優秀,中國就是缺少你這樣愛思想有頭腦的人,接著想吧,我以前最愛想的問題就是宇宙是怎麼來的,最後會怎樣,記得那時每想到這些問題都很興奮,但自從大**理論被我知道後就再也沒那樣興奮激動過。

17樓:首席十三丶

0 0我也有哦!

真的- -

晚上睡覺的時候會突然想、

如果我的父母有一天離開我了、、

我應該怎麼辦、、

如果有天我死在父母前面父母誰來照顧、、

and so on、、、

我個人認為應該找你最好的朋友!、

或者找個和你有一樣想法的人啊聊聊、、

不要找內中消極的人、、

要找也找像我這樣積極的人!

18樓:匿名使用者

死在地上

入土為安

神不知覺

何必尋苦?

人總會亡

何必著急

看遠世界

何看死樣?

珍惜一切

永遠平安

知道意思麼?

人總會死的,長眠於地下,誰都不知道,人都會死的,何必太想死一次,看遠前途,別想死的時候。

珍惜這一切,精神永遠存在。

喜歡是最佳答案!

19樓:

相信這個地球會毀滅吧.是真的,人類總有一天會覺得自己活不下去了.每個人都這樣想.

到時候也許,或許,一定,就是,肯定,需要一個人拯救你.拯救這個地球,拯救這個世界,拯救上帝遺失的地球,我想你們對地球太壞了,上帝把這個....被人類侮辱過的地球.

交給愛因斯坦,交給牛頓,交給...人類史上,有關記載的,無歷史考證的,要歷史考證的.不管怎麼樣,在這個地球的現有的生命...

他們它們它們都會關注這樣的事情,究竟是什麼樣的事情,事實出來了,我們就知道了.他她它是一個上帝,有人說是第二個上帝,到時候,只有人類是怎麼看待的了,怎麼看待的,還不能聽人類的,有些還需要聽那個稱之為第二個上帝的那個人....我想沒有人 知道這樣的事情.

沒有誰會這樣的事情,一切都是平淡...我們只要做好現在的事情,現有的事情,此時此刻的事情.等待奇蹟的一天!

求救我的倉鼠快不行了,急急急倉鼠很虛弱,感覺它快不行啦!!!怎麼辦呀???

第一,倉鼠吃的是專用鼠糧,推薦比利時 第二,活動範圍過小 第三,她不是玩,是想逃走 第四,沒有水 急 急 急 倉鼠很虛弱,感覺它快不行啦!怎麼辦呀?你犯了以下幾個錯誤倉鼠自己是會清理夾囊的,除非夾囊出現炎症或倉鼠太懶塞了太多不願清理,否則不建議人為幫倉鼠清理夾囊,至於你說它把便便放入夾囊,請不要用人...

求救 我家狗狗不小心在外面吃壞了東西 現在又拉又吐得 吃得東西都吐沒了 求求各位好心人救救我的狗狗 謝啦

最好帶去醫院看一下,我家狗吃的是小孩計量的馬丁尼,2 3天就好了 他是吞了襪子 帶去醫,告訴獸醫以上症狀,他會幫你。不帶去醫,先給吃點牛奶之類的東東,讓它保持點體力,再去買點食母生 健胃消食片等等幫助消化的藥加在給它吃的食物裡 如果你家狗狗乖的話可以直接把那些藥給它吃,不用放在食物裡 如果它什麼都不...

我感覺自己心理有病,說不好的感覺

人生下來是被動的,沒有選擇權。如果你沒有生下來,你會不會感覺好一些呢?不,你沒有任何思想。我思故我在。你被父母生下來,是多少幸運的一件事,然後你就有了屬於你的思想,非常神奇!人在成長過程中總是有各種困難等著我們去解決,有些不能解決的因為我們的執著而經常在我們腦海浮現,佔用了你的時間,讓你難受。把困擾...