1樓：木兮寫作分享
經常練習瑜伽對身材的塑形確實是有效果，但是說到去除眼部的皺紋確實不會那麼明顯。這是由於瑜伽的所有動作當中，幾乎是沒有為了除去皺紋而存在的，即使是瑜伽的發源國印度最初在設計瑜伽這種動作的時候，根本的目的也是鍛鍊人的意志力，與消除皺紋也不存在任何關係，所以想要消除皺紋是不可能通過瑜伽來實現的。在此我根據自己總結的資料，為大家分享幾種消除眼部皺紋的有效方法，希望對大家有所幫助：
1、按摩法
首先我們可以通過按摩的手法來預防甚至消除眼角的皺紋，這個方法也比較簡單，就是在我們每天清潔完面部之後，擦護膚品的時候，兩手的食指和中指伸直併攏，將一點護膚品分別塗在左右手上，然後左右手的二指分別按在皺紋處由裡向外畫圓進行按摩，只要把手指上的護膚品全部消化掉就可以了，經常堅持這樣做，大概半年左右就會有一些療效。
2、利用皺紋貼
目前市場上有一種專門去皺紋的眼貼用著效果還算可以，如果我們沒有時間進行去按摩的話，也可以使用一些此類產品來去除眼角的皺紋，只不過這種產品的效果是非常慢的，需要我們長期使用才能有明顯的療效，另外在購買這種產品的時候，我們儘量要選擇大品牌的，因為大品牌在質量上是有保障的。
3、自制天然**
之前在網路上蒐集到一種**，自己使用過後感覺特別有效果，尤其對於除皺紋方面也是比較不錯的，在此也把這個方法分享給大家，那就是利用蛋清加蜂蜜加兩滴橄欖油，攪拌均勻過後塗在我們的皺紋生成處，每天堅持這樣做，就可以慢慢的把皺紋淡化甚至消除，並且這種做法可以幫助我們補充面部所需要的膠原蛋白。
2樓：牧馬人
練習瑜伽是消除不了臉上的皺紋的，但是因為練習瑜伽時的時候出的汗比較多，使我們的新陳代謝加快，能夠減輕臉上的皺紋，也會使我們身體健康
3樓：二胎寶媽談育兒
練習瑜伽可以拉伸機體韌帶、關節，使機體更加有柔韌性，增加機體活力，使血液執行通暢，有助於健康，氣血執行通暢一定程度上可以讓人顯得更年輕些，對改善臉部皺紋有點幫助！
4樓：教育達人小嫣
不能，練瑜伽只是有益於身心健康，提高免疫力，並沒有去皺紋的功能。
在床上練習瑜伽還要瑜伽墊嗎？床還是比較硬的
練習瑜伽最好是在地上練習,在床上練習的話在做體位動作的時候不太安全建議購買瑜伽墊,瑜伽墊 是做瑜伽練習時的輔助用品。將瑜伽墊子平鋪在地面上，可以防止脊椎，腳踝，髖骨，膝關節等部位的碰傷。瑜伽墊要選用無毒 無味 彈性好的產品。用手掌輕推墊子表面，要有一種乾澀的感覺，如果墊子表面發泡劑殘留過多就有溼滑的...
練習瑜伽的副作用有哪些？練瑜伽有副作用嗎？
人體的每一個關節都有自己的活動範圍，長期超過這一範圍的高強度活動往往會給關節帶來近期或遠期的損害。瑜伽看似動作輕柔，但是如果練習不當，也很有可能給練習者帶來損傷。如果急於求成 強度過大或者難度過高，加之錯誤姿勢，就可能會導致運動損傷，如肌肉韌帶拉傷 半月板損傷 關節炎症 神經痛等都是常見的 瑜伽病 ...
眼部的黑眼圈怎麼消除，有什麼好辦法嗎
首先生活習慣上，早睡早起。在買點好的護膚品眼霜用用。堅持下去就會消除黑眼圈了。需要時間來改善黑眼圈，循序漸進。一口氣吃不成胖子。黑眼圈如何快速消除 推薦7個超有效方法 冷熱毛巾敷眼法 水煮雞蛋敷眼法 起床後按摩 花茶去黑眼圈 攝取高抗氧化食物 眼部防晒要做足 合適的眼部產品。1 冷熱毛巾敷眼法 多數...