請問高血壓,除了吃藥控制以外,還可以吃什麼東西可以根治,萬能的朋友圈,謝謝大家

2022-04-03 20:25:45 字數 5265 閱讀 8502

1樓:匿名使用者

高血壓可以**這種說法不太合適,一般來說高血壓是一種終身性疾病,很難**。通過藥物,飲食和健身來控制血壓,血壓達標了,就不會給身體帶來其他引發症,否則,隨著血壓的升高,必然會帶來心,腦,腎器官的損害。

除了吃藥控制以外,在飲食上多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物,如芹菜,韭菜,西蘭花,梨子,蘋果,奶製品,豆製品,少吃寒,膽固醇高的食物,如動物內臟,肥肉,魚仔,蛋黃等。

一句話,多吃粗纖維食物,少吃油膩葷菜,忌菸酒,多運動可以有效的控制高血壓。

2樓:

現在的醫學技術,高血壓只能用藥物控制,還沒有研究出來**的方法,有病就聽醫生的,好好吃藥,放鬆心情,心態是決定你病情的主要因素,千萬不要去盲目的相信,有什麼東西能吃了就把高血壓病治好的,不要隨便亂吃別人說的神藥,否則物極必反。你要相信科學,隨著社會的進步,科學家會研究出更好的解決方法的。

3樓:是明明

高血壓的問題的話,目前只能說是儘量的控制。

4樓:匿名使用者

高血壓很難**,是一種慢性病,要吃藥控制,注意觀察

5樓:可靠的

高血壓是很常見的疾病,它的發生與患者的體質、飲食、環境等因素有關,對健康是有很大的危害,需要及早的行**。目前是需要吃藥物進行平穩血壓或者築賓的微迴圈生命波理療,而且要好好的休息,低鹽、低脂肪飲食調理。好好的休息,不能熬夜、,監測血壓的變化情況。

吃什麼對高血壓好啊,除了藥物還有沒有什麼辦法控制血壓再升高呢?

6樓:都玉枝塔裳

吃錯很重要!

拌冷盤吃餃子

的時候加點醋

味道很好

還降血壓

吃芹菜也可以

不過要持之以恆

禁止菸酒

菸酒會加速

動脈粥樣硬化

的形成所以對高血壓病人是非常不利的

精神心裡因素也非常重要

高血壓患者

一定要調節好心裡素質

遇事不要著急

發怒吵完架的人

測量血壓往往都是偏高的、

限制鹽蛋白質

脂肪高的東西的攝入

多吃水果蔬菜

另外、加強運動

打太極拳

散步游泳

慢跑等都是不錯的

有氧運動

隨服用適當的藥物外,還要注意勞逸結合、注意飲食、適當運動、保持情緒穩定、睡眠充足。

高血壓病人最需做到的就是持之以恆

一定不要半途而廢

堅持才是勝利

才能很好的控制病情

高血壓吃什麼藥最好?

7樓:樂淘了

高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素,腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。高血壓是可以通過吃藥來預防和控制的疾病,降低高血壓患者的血壓水平,可明顯減少腦卒中及心臟病。

1、應用降壓藥物**原發性高血壓需長期服藥。因此,宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、***少、病人易於掌握而使用方便的口服降壓藥(如氫氯噻嗪、利血平、複方降壓片等)作為基礎降壓藥,再按不同病期選用其他降壓藥物。

2、用降壓藥一般從小劑量開始,逐漸增加劑量,達到降壓目的後,可改用維持量以鞏固療效,儘可能用最小的維持量以減少***。

3、使用可引起明顯直立位低血壓的降壓藥物時,宜向病人說明,從坐為起立或從平臥位起立時,動作應儘量緩慢,特別是夜間起床小便時更要注意,以免血壓突然降低引起昏厥而發生意外。

什麼時候吃降壓藥最好?

降壓藥的劑型主要分短效作用、中效作用、長效作用藥物這幾大類。不同的降壓藥飯前還是飯後服用比較好,要具體分析。

短效作用降壓藥:餐前服用吸收好,降壓效果明顯,但拉貝洛爾最好在餐後或兩餐間服用,以免發生直立性低血壓和引起胃部不適。

中效作用降壓藥:一般一天服兩次,大多數空腹服用起效快,但老年人和糖尿病人,最好按血壓變化決定服藥時間,也可飯後或兩餐間服。長效作用降壓藥:

長效的降壓藥什麼時候吃最好?因為其受飲食影響不大,尤其是鈣離子拮抗劑氨氯地平,所以口服吸收效果很好,不受進餐時間影響,而且每天只需服用一次,即可達到24小時平穩持久控制血壓的效果。

緩釋劑降壓藥:一般都不能咀嚼或壓碎後服用。一些緩釋劑如維拉帕米,最好飯後服,飯前服容易影響釋放量,引起胃部不適。

8樓:九樂雍良俊

1、應用降壓藥物**原發性高血壓需長期服藥。因此,宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、***少、病人易於掌握而使用方便的口服降壓藥(如氫氯噻嗪、利血平、複方降壓片等)作為基礎降壓藥,再按不同病期選用其他降壓藥物。

2、用降壓藥一般從小劑量開始,逐漸增加劑量,達到降壓目的後,可改用維持量以鞏固療效,儘可能用最小的維持量以減少***。

3、使用可引起明顯直立位低血壓的降壓藥物時,宜向病人說明,從坐為起立或從平臥位起立時,動作應儘量緩慢,特別是夜間起床小便時更要注意,以免血壓突然降低引起昏厥而發生意外。

除了吃藥外,也可通過食療來控制血壓:

1、木耳

有降壓作用。每日服用6-12克,可長期代茶飲用。適用於肝火上炎或陰虛陽亢型高血壓病。

2、菊槐綠茶飲

菊花、槐花各3-6克,綠茶3克,開水沏,代茶飲。適應症同山楂菊花代茶飲。

3、古方塔欏茶

一次1-2袋,一天兩次。取本品1-2袋放放杯中,用90℃沸水悶泡10-20分鐘後趁熱飲用。降低血壓、調節血脂、提高人體免疫力。

4、大蒜

所含大蒜素能降低血壓。可生食、煨食、煮粥、煎湯或搗泥丸服。

5、昆布

所含海帶氨酸有降壓作用。一般每日服15-60克。可煮食或煎湯服,亦可入丸、散。

9樓:析鵬蒿鵬翼

中醫常規**高血壓.血壓的測定大約始於2023年前後,因此歷史上中醫學沒有高血壓的概念.有人統計,213例高血壓患者,出現頭暈的205例,佔總數的95.

8%,眼睛花的79例,佔37.1%,頭痛的124例,佔58.2%,頭脹的81例,佔38%.

因此,高血壓一般可歸屬於中醫學眩暈,頭痛的範疇.而中醫認為眩暈,頭痛的發病與體質因素,情志因素和生活失調等有密切的關係,而以體質和情志關係更為重要.

常規**:

1,肝陽上亢者:眩暈耳鳴,頭痛且脹,頭重腳輕,可因煩勞或惱怒而加劇,面色潮紅,急躁易怒,口苦,舌紅,苔黃.

治法:以平肝潛陽為主,多用天麻鉤藤飲(石決明

鉤藤杜仲 天麻黃芩川

牛膝梔子

益母草夜交藤

朱茯神).

2,痰濁犯頭者:眩暈,頭重如蒙,胸悶噁心,嘔吐痰涎,食少多寐,體多肥胖,舌淡胖,苔白膩,脈濡滑.

治法:主祛痰化濁.方用半夏白朮天麻湯(制半夏

白朮天麻 陳皮

茯苓甘草

生薑大棗).

3,瘀阻腦絡者:頭暈,頭痛如刺或固定不移,面色晦暗,舌有斑點,脈弦澀.

治法:主活血化瘀通絡.可用活血湯(赤芍

川芎桃仁

紅花 老蔥

生薑紅棗

麝香黃酒).

你也可以直接喝(芝元堂塔羅茶)。具有分解血脂,增加血管彈性,軟化血管、消腫化淤的功效。一般堅持一段時間,頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、心悸逐漸緩解消除,微迴圈暢通。

呵呵,希望對您有所幫助!

10樓:波濯裔瓊英

日常西藥**建議加入靈芝輔助**,靈芝臨床應用對高血壓的**有著顯著的療效。

傳統的靈芝食用方法為水煎取汁或泡酒飲用,但靈芝的有效成分三萜類不溶於水,多糖則不溶於酒,因此水煎、泡酒都不能完全溶解靈芝的有效成分。片劑、膠囊狀的靈芝產品(固體狀)經人的口腔、食道進入胃部後,需要經過胃酸作用再被腸道吸收,這會致使靈芝有效成分的損失高達40%;如果服用者的胃酸分泌情況不正常,胃蠕動能力差,吸收的速度則會減慢,那靈芝藥效成分的損失比例將遠不止40%。

通過服用高科技手段提純濃縮的

液態靈芝

就可以避免這些弊端。液態靈芝,一經進入口腔即被人體吸收;即使服用者胃部功能欠佳也無妨,因為靈芝本來就具有養胃護胃的功效。服用液態靈芝,不僅防病治病,還能同時養護腸胃。

此外,與其它靈芝產品相比,液態靈芝飲用、攜帶起來更為方便,無需用水沖服,隨取隨飲。在國民體質一流的日本、韓國,上、下班坐地鐵

通勤的時候,人手一瓶液態靈芝來防病強身,早已成為一種時尚。

11樓:睢建設戈庚

高血壓患者是要一直用藥的,但卻不能長期使用同一種降壓藥。據醫學專家介紹,選擇降壓藥物的原則是:降壓效果好;24小時平穩降壓;一天一次,方便患者服用;***小,患者易於堅持;可以保護患者的心、腦、腎等靶器官。

根據上述原則,世界衛生組織推薦使用如下幾種降壓藥物:利尿劑;鈣拮抗劑;血管緊張素轉換酶抑制劑;血管緊張素ii受體阻斷劑;b受體阻滯劑;a受體阻滯劑。

指導意見:

服用馬來酸伊那普利和伲福達硝本地平緩釋片,而且已達五年,建議你換一種型別的降壓藥,不妨試一試硝苯地平。另外,高血壓患者還要防止心腦血管的梗阻問題,因此最好每天服用一片阿司匹林腸溶緩釋片,這樣就可以預防心腦血管疾病的發生。

12樓:耿墨析新穎

生活飲食過剩,要健康就要清減體內已經「滿倉」的脂肪和超標的血脂、血糖、膽固醇、重金屬、毒素等有害物質;喝帝泊洱,為身體做減法,為健康做加法,極大的改善亞健康狀態。「滿倉」問 題解決了,營養成分才能有效吸收,是重獲健康問題的開始。

如果是初期高血壓,通過適合理的低鹽低脂飲食,適當的運動,如散步打太極,要半小時以上,良好的睡眠,精神也要放鬆,不能緊張激動,這些做的好的話可以恢復正常血壓,,因為它有一部分是通過膽道排洩的不全走腎臟。高血壓患者可以吃芹菜、黑木耳有降壓的作用。另外高血壓患者平時可多喝古方的塔羅茶這樣的保健茶品,可以起到很好的控制血壓的作用,它是茶品,性質溫和、穩定,無任何毒***。

13樓:衡梅範和璧

一、控制食鹽的攝入量:食鹽過多就會導致體內鈉離子的增加,從而造成血流對血管壁的壓力增大,促使血壓升高。正常人每天的食鹽量應控制在5克左右是較為合理的。

二、控制每餐的進食量,不可過飽:一日三餐不可缺少,要定時定量,而且每餐不可吃的過飽,儘量以7分包為宜。

三、限制油脂:尤其是動物性油脂,食用肉類儘量選用瘦肉,像豬蹄、肥肉、雞皮等含有很高的膽固醇,很容易造成動脈硬化。

四、飲食要均衡,不可挑食:患者一定要均衡飲食,以保證營養的正常**。如蔬菜、水果、瘦肉類、蛋類、奶類等。

五、減少糖類和脂肪類食品的攝入,容易引起肥胖,造成血壓升高。

六、多食用能夠降低血脂的食物,如香菇、大蒜、豆角、芸豆、毛豆、黃豆、紅小豆、淡菜、核桃仁、大蔥、扇貝、對蝦、甲魚、豌豆、花生仁、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、蠶豆等。

七、時刻保持良好的情緒,患者要學會排解壓力,時刻保持平和的心態,避免發怒生氣。

八、搭配食物:(順航優品-黑蒜),降血壓,還能軟化血管,增加血管的彈性等。

高血壓患者不吃藥能控制住嗎,高血壓不吃藥可以嗎?

高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管最主要的危險因素。高血壓患者不吃藥是不可以的,不吃藥的話,血壓波動水平比比較大,而且長期下來的話,可能會引起一些高血壓的併發症。這一般不會的。高血壓不是生下來就是高血壓的。若是,可能是遺傳。它是天長日久,各方面的不注意引發的。由其是飲食。起居的不注意。所以必需學會...

高血壓停藥後還需要再吃嗎,高血壓吃藥控制後,以後是不是不能再停藥

高血壓需要終身服藥,以控制血壓。如果不用藥物控制,任其發展下去其結果會很危險,輕則半身不遂,重則危及生命。你可帶你媽到醫院,讓醫生看看,先控制住血壓,使血壓降到正常狀態,然後可以逐步減少藥量,但不要停藥。用少量的藥把控制在正常範圍就可以。你可以給你媽買個血壓計,經常檢測血壓,做到心中有數。平時不要勞...

用「蘋」組詞,除了「蘋果」以外還可以怎麼組

1 蘋末 p ng m 釋義 1 蘋的葉尖。指風所起處。語出戰國楚宋玉 風賦 夫風生於地,起於青苹之末。唐李嶠 風 詩 落日生蘋末,搖揚徧遠林。2 風起則蘋葉動,故亦用為微風的代稱。2 蘋婆 p ng p 釋義 梵語bimba音譯。蘋果。3 蘋車 p ng ch 釋義 有遮蔽的車。4 蘋藻 p ng...