1樓：石韻樑丘曉絲
答：生薑
泡水喝：男子不可百日無姜
在中國，人們食用姜已有2023年的歷史。據《論語》記載，儒家聖人孔子活了73歲高齡，養生方法之一就是「不撤姜食」，他的終年飲食都有姜。宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》中，也記述杭州錢塘淨慈寺80多歲的老和尚，面色童相，蘇軾解釋為「自言服生薑40年，故不老雲」。
中醫愛姜的理由：姜是中國百姓烹調離不開的作料，還能防病治病，民間養生有「早上三片姜，賽過喝參湯」、「家備小姜，小病不慌」、「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」等多種說法。按中醫理論，姜是助陽之品，所以自古以來中醫素有「男子不可百日無姜」之語。
《本草綱目》記載，姜辛、溫，歸五臟，除風邪寒熱，祛痰下氣。生薑性辛溫，逐寒而發表；乾薑溫中散寒，回陽通脈，溫肺化飲。
西醫愛姜的理由：現代臨床藥理學研究發現，姜含有多種營養成分，可以加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能。例如姜中的揮發油類與血液迴圈密切相關，能幫助增強血液迴圈，讓人體溫上升，並且興奮腸道，促進消化。
姜醇則有抑制血小板凝集的功效，有利於心血管疾病的預防。目前美國、日本學者已在研究中發現，老年人經常吃一點姜還可以延緩衰老。與目前應用的抗氧化劑——維生素e相比，生薑的辛辣成分抗氧化、抗衰老作用更有效。
此外，姜能調節男性前列腺的機能，可以用於**中老年男性前列腺疾病以及引發的性功能障礙。
無論是中醫還是西醫，都證明姜對人體延緩衰老、常保青春可以發揮一定作用，因此，姜在男性保健中也常常用到。
常含生薑片，增強食慾，延緩衰老
2樓：不鵬扶馨蓉
生薑泡水的功效主要是解表散寒，溫中止嘔，還有止咳解毒的功效，長期引用對身體有意無害，還能調節神經。
3樓：茉莉說生活
生薑是人們再熟悉不過的調味品，幾乎每個人都食用過，但其實生薑也屬於中藥材的一種，中醫認為，生薑屬熱，具有解表散寒的作用，如果身體虛弱的人，沒事可以泡一杯生薑水來喝，有下面這些好處。
生薑泡水喝有什麼功效
4樓：dani海格
生薑泡水喝有功效有：**
口腔潰瘍、**感冒頭痛、**咽喉腫痛、**齲齒、**牙周炎。
1、**口腔潰瘍
將生薑用開水進行沖泡，然後代替茶水進行漱口以及食用，每天進行兩三次，大約3天左右的時間你就可以看到口腔潰瘍的情況得到控制以及**。
2、**感冒頭痛
將生薑和開水進行沖泡，或者是煎煮，然後將生薑水進行泡腳，並且高度最好能夠剛剛浸泡到腳踝位置。在浸泡的過程中，可以在水中加入一些食醋以及食鹽。
並且根據溫度的變化不停的加入一些熱水，等到腳面發紅就可以停止了。專家告訴我們，這種方法對於風寒感冒以及咳嗽頭痛具有顯著的**效果。
3、**咽喉腫痛
將生薑水代替茶水以及漱口水，每天早晚各進行一次。如果出現了咽喉瘙癢以及幹痛的情況，可以將生薑水加入少量的食鹽代替茶水飲用，每天進行兩三次就可以了，能夠有效的化解炎症，並且對於咽喉腫痛也有不錯的**作用。
4、**齲齒
每天早晚都用生薑水進行漱口，並且代替茶水飲用。這種方法能夠有效的保護牙齒，並且對於多種牙齒疾病都有很好的預防作用，特別是對於齲齒有著非常不錯的防治效果。
5、**牙周炎
將生薑用開水進行沖泡，然後將生薑水清洗牙石部位，最後將生薑水代替茶水服用。這種方法每天進行一兩次，大約6次就能夠有效的消除炎。
5樓：言妁妁零食屋
生薑有哪些作用和功效呢？
6樓：佩芝說美食
冬天用生薑泡水喝，居然有這麼多妙用，效果真厲害，趕快收藏起來
7樓：粟濯仝名姝
生薑太熱了，現在喝可能會上火的。
生薑泡水喝有什麼作用？
8樓：思念浪漫的歌
生薑，大家都不陌生，是我們廚房中經常出現的一種調味食品。別看生薑的個頭不大，用它來泡水喝，可是能**很多疾病的。不信的話就來看看吧。
1、**感冒
如果我們染上風寒，就需要祛除體內的寒氣，這樣感冒才能好的快。這個時候準備一塊生薑，切成片後放入桶中，衝入大約40度左右的熱水，並加入少量的醋和食鹽。準備工作做好後，將雙腳浸泡在熱姜水中，泡到腳背發紅，微微出汗即可。
每天泡一次，風寒感冒很快就能**了。
2、緩解偏頭痛
偏頭痛也是我們生活中經常發生的一種小疾病，雖然不是什麼大病，但是發作起來真是要人命。這個時候呢，準備一臉盆的熱水，放入切好的生薑，將雙手放到水中浸泡十五分鐘，你就會感到疼痛感在逐漸的消失。
3、去除腳臭
腳臭、腳氣，都是讓人很難接受，可是這也是很難避免的。遇上腳臭的時候怎麼辦呢？很簡單，在泡腳的時候加入生薑，醋和鹽，調成比例，浸泡十五分鐘後，將腳擦乾淨，塗點爽身粉，臭味就沒有了。
4、緩解腰痠背痛
長期對著電腦工作，很容易出現腰痠背痛的症狀。這個時候可以準備一盆熱的生薑水，用毛巾浸水擰乾後，敷在痠痛的地方，可以有效的鎮痛和活絡筋骨。在敷的過程，大概迴圈給10次，才能有效果。
5、**牙周炎
吃的上火了，熬夜了，很容易出現牙周炎。這個時候，泡個生薑水漱口，可以有效的緩解炎症帶來的疼痛感。記住了，一定要早晚漱口，這樣炎症才能消的快。
6、減少頭皮屑
是不是時常感到頭皮發癢，頭皮屑特別多呢？想要擺脫這個煩惱很簡單，只要一杯生薑水就夠了。先將生薑切成兩塊，衝入大約30度左右的熱水；將頭髮打溼，用生薑輕輕的擦拭頭髮，然後用熱姜水進行沖洗。
這樣可以有效去除頭皮細菌，抑制發癢症狀，減少頭皮屑的生長。
7、幫助醒酒
年關將至，避免不了大量的飯局和酒會，這個時候肯定是要喝酒的。那麼喝醉了怎麼辦呢？這個時候來杯熱的生薑水，可以幫助緩解酒精對腸胃的傷害，還能緩解嘔吐不止的症狀。
9樓：茉莉說生活
生薑是人們再熟悉不過的調味品，幾乎每個人都食用過，但其實生薑也屬於中藥材的一種，中醫認為，生薑屬熱，具有解表散寒的作用，如果身體虛弱的人，沒事可以泡一杯生薑水來喝，有下面這些好處。
10樓：昧良心糖核
生薑泡水喝的好處有很多：1、驅寒暖胃，可以幫助緩解風寒感冒引起的症狀。2、促進機體新陳代謝，緩解疲勞，幫助緩解失眠。
3、緩解女性痛經症狀。4、降逆止嘔，可以有效緩解嘔吐症狀。
11樓：
可祛寒暖胃，【聯合維他】的紅糖薑茶食用方便，快捷，可以補血，祛寒暖脾胃，防感冒，還可調理月經，男女老少都可放心飲用
12樓：
生薑泡水喝可以發汗解表，祛風散寒，也可以溫胃散寒，增加胃腸動力，改善胃腸功能。風寒表證初期的人群可能會有咳嗽、流清鼻涕、周身怕冷，這時候可以熬一碗濃濃的薑湯，裡面少放一點紅糖來調味道，喝完之後身體會發熱，周身微微汗出，需要多喝熱水，穿好衣服或者蓋好被子，第二天早晨症狀就會有所改善。生薑也可以促進胃腸動力，改善脾胃虛寒的症狀，對於有脾胃虛寒的人群，經常吃冷東西、飲食不規律、胃中怕涼、便祕，可以適當喝一點薑湯來調節胃腸功能，生薑具有溫胃散寒的作用。
但是對於沒有脾胃虛寒，而是脾胃積熱的人群，不適合服用生薑。
13樓：生活竅門妙招
生薑放進茶葉裡 ，沒想到這麼厲害，解決了很多人的困擾
生薑桔皮泡水喝的功效
14樓：生活竅門妙招
沒想到溼氣的剋星是它，生薑加點它，體內溼氣慢慢消失
15樓：妙招技巧
橘子皮加生薑泡水喝，作用真厲害，解決了好多人的大煩惱，學會一生受益
16樓：酒業唐三鏡
桔子皮理氣健脾，燥溼化痰。用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。 生薑片發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒。
用於脾胃虛寒，食慾減退，噁心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐；風寒或寒痰咳嗽；感冒風寒，惡風發熱，鼻塞頭痛。
意見建議：桔子皮加生薑片可以泡水喝，生薑加陳皮適用於**風寒型類風溼兼中氣不和之嘔吐反胃等症。可以止咳化痰，亦有預防感冒，健胃消食的保健功能
生薑泡水喝有哪些功效？
17樓：言妁妁零食屋
生薑有哪些作用和功效呢？
18樓：茉莉說生活
生薑是人們再熟悉不過的調味品，幾乎每個人都食用過，但其實生薑也屬於中藥材的一種，中醫認為，生薑屬熱，具有解表散寒的作用，如果身體虛弱的人，沒事可以泡一杯生薑水來喝，有下面這些好處。
生薑泡水喝有什麼好處？
19樓：言妁妁零食屋
生薑有哪些作用和功效呢？
20樓：宇文桂蘭貳煙
用生薑泡水的好處有以下幾點，僅供參考：
感冒頭痛：將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽**效果顯著。
口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
牙周炎：先用熱姜水清洗牙石，然後用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。
食道癌：平時，堅持一日兩次用熱姜水代茶飲，可起到止痛、延長生命或緩解病情的作用。
高血壓：血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。
動脈硬化：每天早、晚堅持用熱姜水漱口，並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液迴圈，防止動脈硬化。
另外，由於桂圓乾(龍眼乾)能護眼，對電腦族、眼睛乾澀等患者來說，每天喝能夠明目。大家不妨可以在生活當中嘗試一下。具體的做法如下：
12顆桂圓乾、4顆紅棗和一小撮枸杞和兩片生薑。做法很簡單，紅棗不必浸泡，用小刀劃上十字;然後把所有材料放入鍋中，加冷水煮成茶。
21樓：國安
答：生薑 泡水喝 ：男子不可百日無姜 在中國，人們食用姜已有2023年的歷史。
據《論語》記載，儒家聖人孔子活了73歲高齡，養生方法之一就是「不撤姜食」，他的終年飲食都有姜。宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》中，也記述杭州錢塘淨慈寺80多歲的老和尚，面色童相，蘇軾解釋為「自言服生薑40年，故不老雲」。 中醫愛姜的理由：
姜是中國百姓烹調離不開的作料，還能防病治病，民間養生有「早上三片姜，賽過喝參湯」、「家備小姜，小病不慌」、「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」等多種說法。按中醫理論，姜是助陽之品，所以自古以來中醫素有「男子不可百日無姜」之語。《本草綱目》記載，姜辛、溫，歸五臟，除風邪寒熱，祛痰下氣。
生薑性辛溫，逐寒而發表；乾薑溫中散寒，回陽通脈，溫肺化飲。 西醫愛姜的理由：現代臨床藥理學研究發現，姜含有多種營養成分，可以加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能。
例如姜中的揮發油類與血液迴圈密切相關，能幫助增強血液迴圈，讓人體溫上升，並且興奮腸道，促進消化。姜醇則有抑制血小板凝集的功效，有利於心血管疾病的預防。目前美國、日本學者已在研究中發現，老年人經常吃一點姜還可以延緩衰老。
與目前應用的抗氧化劑——維生素e相比，生薑的辛辣成分抗氧化、抗衰老作用更有效。此外，姜能調節男性前列腺的機能，可以用於**中老年男性前列腺疾病以及引發的性功能障礙。 無論是中醫還是西醫，都證明姜對人體延緩衰老、常保青春可以發揮一定作用，因此，姜在男性保健中也常常用到。
常含生薑片，增強食慾，延緩衰老
姜泡水喝有什麼好處，生薑泡水喝有什麼功效
生薑有哪些作用和功效呢？生薑是人們再熟悉不過的調味品，幾乎每個人都食用過，但其實生薑也屬於中藥材的一種，中醫認為，生薑屬熱，具有解表散寒的作用，如果身體虛弱的人，沒事可以泡一杯生薑水來喝，有下面這些好處。具體說用途到說不清，但是寒性體質的人多吃點姜是好的。喝姜泡水是民間普遍使用的驅寒 防治感冒。驅寒...
陳皮紅糖生薑泡水,陳皮每天泡水喝會上火嗎
這三種食物是可以一起服用的，陳皮具有理氣健脾，燥溼化痰功效，生薑散寒溫胃的作用，一般適用於咳嗽 痰多 噁心 嘔吐等症狀等症狀的 如果平時有胃脹 噁心 嘔吐 胃部不適，需適當使用上述藥物，有很好的效果。枸杞子，紅棗，西洋參，紅糖，生薑，可以泡水喝嗎 枸杞子，紅棗，西洋參，紅糖，生薑，可以泡水喝。不能和...
生薑泡茶喝有什麼好處嗎，姜泡水喝有什麼好處
生薑有哪些作用和功效呢？有好處，常言道 早吃一片姜，不用醫生開藥方 男子不可百日無姜，女子不可百日無糖 生薑性味 辛 微溫，含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發油脂中的 姜油酮 其中主要為姜油萜 水茴香 樟腦萜 姜酚 桉葉油精 澱粉 粘液等。生薑有溫暖 興奮 發汗 止嘔 解毒等作用，特別對於...