感覺自己活在別人的世界裡怎麼辦,我總活在別人的世界裡,怎麼辦

2022-03-08 15:02:38 字數 3886 閱讀 3676

1樓:歐王漆

鬧一次 看看會怎麼樣 邁出第一步就好了 自信是自己給自己的

2樓:我已經感到疲憊

量變:五十步笑一百步。

差之毫釐,實之千里。

質變:鐵百鍊而成剛。

你走到哪了呢?你在圓點麼?不知道啊?把周圍看一遍不就明白了!

如果你放棄就還在這裡吧,如果想改變,覺得生活痛苦,就繼續走下去,等待質變的那一步。

天下在動,因我心在動。我心已死,萬物皆空。

你想則有,你不想,就無。

你自己都認為自己沒有(恆心,內向,自卑,對生活沒有積極的一面)別人為什麼認為你有?

3樓:淚海潰堤

既然改變不了就學會慢慢接受現實吧,等你習慣了,麻木了就不會覺得很累了。

當然如果你自我感覺壓抑不住心中的怒火就找個沒人的地方大吼幾聲或者一醉到天亮,學會自我解壓這個很容易

4樓:月色妤人

唉!挺難的!要不去心理諮詢的地方看看有沒有好辦法吧,其實就是你自己沒有長性,如果你自己能試著改變就不用花那個錢了。

也可以看看這方面的書來為自己打打氣,改變的不僅僅是你的表面的內向,而應該是你自己快樂的心態,沒有心情就什麼也做不好啊。

我總活在別人的世界裡,怎麼辦

5樓:匿名使用者

學會孤獨,學會獨立思考,學會按自己的意願去做事。靜靜的看書,把心放在自己身上。對別人要求的,找理由推掉幾次。

觀察別人和分析別人,是需要繼續的,就當是在看電視劇,他們都是劇中人,而你是觀眾。與自己意願合拍的,參與一下,當與觀眾互動節目。

6樓:star哈嘍

你好,你近期的狀態如何呢?不知道你是否已經達到了你所預期的改變,但不管怎樣,都給你加油。我也是這樣的人,我們可以做個朋友嗎?一起相互鼓勵,一起努力改變

7樓:

學會愛自己:我們都不是很完美的人,但我們要接受不完美的自己。在孤獨的時候,給自己安慰;在寂寞的時候,給自己溫暖。

學會獨立,告別依賴,對軟弱的自己說再見。生活不是隻有溫暖,人生的路不會永遠平坦,但只要你對自己有信心,知道自己的價值,懂的珍惜自己,世界的一切不完美,你都可以坦然面對。

8樓:小方框

你好:其實你完全不必在意是否活在別人的思想下,無論你與別人有多相像,你還是你自己,招別人討厭了,你可以保持沉默,沒有必要去向那些根本不懂你的人去證明或解釋什麼,那些真正懂你的朋友或同學,是不會那麼隨便的就討厭你的(→_→除非你真的做了什麼不可原諒的事情),對於那些嘲諷或厭惡你的人,你真的只需要沉默,當你不把別人的眼光看的非常重的時候,你就做回了你自己

9樓:匿名使用者

親愛的的朋友,你就是你,獨一無二的,不可能成為任何一個人,你有你自己的思想,這不是你活在別人世界裡的問題,而是你容易受別人的思想左右,從小沒有主見,是性格上的問題,正如你所說的,你內向,膽小,說白了,你有那麼一點自卑對不對朋友?這是從小受成長環境養成的性格導致的,不過沒關係,一切都會變好的,只要你想改變,不管你以前是個什麼樣的人,從現在開始,按我說的做:第一步,在和他人(不管是陌生人還是熟人)說話的時候提高自己的嗓音,別再像以前那樣說話聲音小的別人聽不清,這樣做的結果久而久之會給自己形成潛移默化的心理暗示,你不再是以前的你了,從而也提升了你的自信心...

按我說的做上一段時間,我再告訴你第二步好麼朋友?

為什麼我總是顧及別人的感受,活在別人的世界裡。

10樓:楣苗

心裡善良的人才會這樣,你是難得的好人,會體貼人哦!

11樓:3辜負飛

不自信,你要為自己而活,別太在意別人對你的評價或者什麼,因為他們沒有資格(這裡不包括你的上司和老闆之類的)

12樓:匿名使用者

太過於重感情。你不要想太多就好。我以前也是這樣。

13樓:班傑明的謎語

有時候撥開心裡那層迷霧,才能知道自己真正需要什麼。

14樓:石縫中的小草

以前我也是這樣,經過一些事情後,你就知道了,對自己好點吧

15樓:紫色熏衣草

因為你在乎別人的陽光

16樓:初春晚霞

我也和你一樣,感覺好累

17樓:男子漢

我也起呢!但是這樣會苦了自己

18樓:

我也是,這樣沒什麼不好

我現在很不自信,總是活在別人的世界裡,我要怎麼辦啊

19樓:瀟湘苒苒

告訴自己你是最棒的,不管是為了自己還是你愛的人或父母,你必須自信,那是你的責任,朋友加油,沒有誰是天生的強者,努力加油你是最棒的

20樓:nice問問啊

首先是,控制自己的情緒不受別人的控制。其次,相信自己,認為自己做的就是對的,既是做錯了,也不會後悔。再次,多自己獨立行動,不要盲從他人。

最後,多做自己感興趣,擅長的事情,增強自信。

21樓:匿名使用者

從別人的世界裡走出來。

22樓:沿橙帥

如果自己都不自信,誰會為你自信,相信自己,加油

23樓:全雅苼

有一首歌 叫相信自己

為什麼我總是感覺自己活在一個虛幻的世界裡,但是當我

24樓:從來不玩電腦恩

人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦因為社會很不公平, 活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為,人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的, 只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!

. 我給您意見,您看行嗎? 1.

用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了, 別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受, 還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它, 讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來, 推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.

選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方, 取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式, 只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.

將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西, 細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.

做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。 比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.

生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著, 並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天, 不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。 .

衷心希望您:開心、快樂每一天!~

25樓:匿名使用者

你的感覺是對的,多像你自己的真心祈求,你會遇到傳授你道的那個人。

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這很正常,只要不要讓自己的世界太孤單就好,多陪朋友就好了 不要把自己囚禁在自己的世界裡,多去看看別的事吧 為什麼感覺自己總是一個人活在自己的世界裡?這樣溝通都難誒,希望你再找個更適合自己的,不然這樣拖著,彼此都很煎熬。我也是,你是不是雙魚座阿?這樣不行的,有時間和身邊的朋友一起聊聊,別想太多,他們也...

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消除迷茫憂傷情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1 人生不過百年,做人還是輕鬆一點 不要急於求成 不為瑣事所累 退一步海闊天空。2 保持內心平靜,才會感到輕鬆 知足常樂 淡泊名利 寬容待人 學會冷靜。3 善待自己,才會感到更輕鬆 接納自己 多為自己鼓掌 學會休息 宣...