1樓：匿名使用者
能理解樓主的煩惱...
俗話說得好：
樹搖葉落～人搖福薄...
還是要刻意改改...
那習慣跟體質沒什麼關係...
是一種隨著你小時候見到人抖～所以自己就抖起來的習慣...
每個人都有類似的煩惱的...
要改的話要靠自己哦...
不會很難的...
2樓：惠美丹
多補腎！多吃補腎的食物！有意識的剋制自己，慢慢的就會改過來！
3樓：潛建安
自己注意就好了，毫不吝惜地給自己懲罰，從心理上驅除，要藥是沒法治的
4樓：匿名使用者
平時在家盤腿坐，抖不成腳了。
時間長了也就習慣不抖了
5樓：不問國事問鬼神
在正式場合要注意
關鍵平時注意正確坐姿，用自我暗示法提醒自己不要抖
如何改掉抖腳的毛病？
6樓：匿名使用者
能理解樓主的煩惱...
俗話說得好：
樹搖葉落～人搖福薄...
還是要刻意改改...
那習慣跟體質沒什麼關係...
是一種隨著你小時候見到人們抖～所以自己就抖起來的習慣...
每個人都有類似的煩惱的...
要改的話要靠自己哦...
不會很難的...
7樓：匿名使用者
自己強迫自己，實在不行就找個人監督你。相信時間會幫你解決問題的，就像他能讓你養成這樣的習慣一樣。
8樓：匿名使用者
忍著 時刻提醒自己別動
怎麼改掉抖腿的毛病？？？？
9樓：匿名使用者
抖腿是一種不太好的習慣，特別在莊重的場合，會給人一種不穩重的印象。像你所說的因為抖腿而如何如何，那沒有直接因果關係。相反，如果你確實能做到集中精力、全神貫注做事情，抖腿的毛病就改掉了。
所以，當你產生抖腿的意念時，你可以有意識地去抑制它，什麼都不做，把意念集中到雙腿上，嘴裡默唸「不準抖……」，堅持幾分鐘，如此反覆，天長日久就會生效。還可以在腿彎膝蓋以上扎一條比較緊的皮筋，他會時時提醒你注意防止抖腿。
10樓：匿名使用者
可以喝點枸杞泡水補下腎啦，枸杞滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
然後再就是生活上注意點啦，飛機啊大炮啊都稍微歇歇點吧！要是搞得身體也不健康，事業也不順利，抖腿還被鄙視…… 圖什麼呢
腎精不足
11樓：匿名使用者
當你抖腿是 你就想 你又什麼值得「抖」的 如此反覆幾次 我就是這樣 改掉的
如何才能改掉懶惰的毛病，怎樣才能改掉懶惰的壞習慣？
一個人如果思想上懶惰下來,最容易出現得過且過的觀點,那麼那個時候就會不想再去為了自己的未來努力或是計劃,當遇到這種情況的時候就應該清楚地意識到自己的想法,然後再建立一個自己的夢想,繼續朝著目標前行呀.首先你要從思想上去剋制，一天想到我要做那些事，自己的事情自己做，今天的事不拖到明天，從現在做起，從現...
如何改掉粗心大意的毛病，怎樣才能改掉粗心大意的壞毛病！
克服粗心的毛病並不是一件簡單的事。怎樣防止粗心的毛病呢？在這裡有幾個主意，幫助克服粗心的毛病。1 克服粗心的毛病要重視我們要做的事。對於那些不重要的事，我們不會認真去對待它，也就會粗心大意。比如說在做作業的時候，有好多同學認為寫錯字是小事一樁，只要自己會寫就行了，所以經常就會因為粗心而寫錯字 有的同...
如何改掉自己的一些毛病？如何改掉自己的壞毛病
重新找回自信，可以先發展一門優勢，例如在某方面很在行什麼的，多運動多結交朋友，保持陽光向上的心態，努力充實自己。過猶不及，以後遇到事情時候想想該不該在前面。不用改了，你已經是一個合格的小流氓了！我們要跟著感覺走，總要有一些人來當小流氓，不然那麼多警察幹什麼啊？你心裡有陰影，建議看看心理醫生，還有柔弱...