1樓：紫涵小仙
**缺乏彈性鬆弛想要增加**彈性選擇護膚品最好用含有膠原蛋白成分的為宜。隨著年齡的增加，女性**膠原蛋白逐漸流失，肌膚開始失去彈性，臉部細紋逐漸冒出來，想要拯救衰老的面部肌膚，膠原蛋白是維持肌膚彈性、緊緻的法寶，隨著年齡的增長，膠原蛋白開始流失，想要讓肌膚保持緊緻，就得補充膠原蛋白，日常可以外用富含豐富膠原蛋白的護膚品，多吃含有膠原蛋白的食物，可有效延緩衰老，增加**彈性。
增加**彈性的飲食**：
1、常吃含鐵質的食物
**光澤紅潤有彈性，需要充足的血液供給。而鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故應多食富含鐵質的食物，如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
2、多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物
膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少；彈性蛋白可使人的**彈性增強，從而使**光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等，所以日常生活中豬肉最好帶皮一起吃。
3、吃些鹼性食物
日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧等均為生理酸性，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使**失去細膩和彈性。為了中和體內酸性成分，故應吃些生理鹼性食物，如蘋果、梨、柑橘和蔬菜等。
通過合理的飲食，再加上適時採取防護措施，即使在炎炎夏季，**照樣可以充滿彈性。
2樓：匿名使用者
之前我在一家叫康黎醫學的檢驗所做過這方面的基因檢測，可以測**彈性、**含水量 、抗氧化能力、對輻射敏感性 、抗青春痘能力等，瞭解自己肌膚特性後能針對性地選擇保養方式。
3樓：榴蓮忘返多多
加強保溼，自然就能保持彈性了
然後可以y容易些富含膠原蛋白的
4樓：這丫妹紙有點冷
有這樣的富護膚品，傾向於選擇一些補水的產品，但不是針對沒個人都會有效果。
肌膚問題大部分存在於基因裡，0.1%的基因差異決定了每個人的肌膚特性，每個人都有真正適合自己的護膚方式，同樣的美容方案對不同人產生的效果也有所差異。
所以每個人的護膚方法都要區分：
科學選擇檢測專案，膚質屬性全面分析膠原蛋白更生機能(**彈性)、肌膚含水量、抗氧化功能、**對輻射敏感性、抗青春痘能力、肌膚防護能力、雀斑等；
備註：護膚不是那個牌子好就用哪個，而是選擇正真適合自己的
5樓：匿名使用者
有，一般就是補水就好了
想讓**緊緻有彈性,用哪種護膚品?
6樓：
日常護bai理：你要買抗皺系列的du眼霜、水、面霜！用完zhi後使用隔離霜，dao建議使內
用歐珀萊的時光鎖系容列，或者嘗試下有抗老化功能的精油，精油的效果比一般的護膚品要好噢！
特殊護理：1、建議連續使用補水的**貼，連續第天使用一段時間，你的**馬上可以恢復水潤亮澤的效果！2、每週用去角質霜一次，再使用橄欖油按摩一次！
7樓：緣分天空
推薦雅詩蘭黛的黛anr特潤修護系列很不錯
還有就是玉蘭油新生塑顏系列的
配上fancl的膠原蛋白膠囊，對緊緻**很有效果和幫助~
8樓：blue***
一般使用的基礎來護膚品有三件是女生自必備的,潔面乳,爽膚bai水,潤膚乳du,這三件只要選的好,每天zhi堅持使用dao,對保持**彈性都有很大好處,如果確實缺乏彈性,就要分析一下自己**到底是哪種膚質,是缺乏水還是缺乏營養,再根據分析來選適合自己的,補水功能的或者是營養晚霜,我自己用的是玫琳凱的經典系列,我覺得還可以,你可以試一下
9樓：匿名使用者
你在用完了水，用如何或霜之前，用點膠質類的東西吧，類似於玫瑰膠蘆薈膠這種，用了可以緊緻**。慢慢保養恢復吧。
10樓：釒漁
用新生系列的護膚品吧.
11樓：受傲之心思
dhc緊緻煥膚系列啊，再合適不過的產品~
dhc緊緻煥膚噴霧化妝水
dhc緊緻煥膚乳液
吃什麼能增加**彈性？
12樓：劉醫生養生指南
健康、養生、**、雌激素、延緩衰老，沒有一個女性是不想更年期更漂亮的，女性想要更漂亮，2種食物建議多吃，可以幫助增加**彈性。
如何讓臉部的**變的有彈性？
13樓：高中孫老師
1、有氧運動很重要
每天堅持有氧運動，可以增強**彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，這些運動可以幫助**恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊緻。
2、充足睡眠
充足睡眠才能養出緊緻美麗的**。睡眠不是要超過10小時或者20小時才叫充足，而是在恰當的睡眠時間睡夠7—8個小時。超過12點睡覺會影響你的**健康和再生能力。
14樓：聙詠芤慈鉗託
現在流行緊緻**的方法有很多，比如線雕，多維拉麵部提升，線雕適合三十歲以下的面部鬆弛的求美者，持續時間一到兩年，多維拉麵部提升只要是面部鬆弛的求美者都可以做，持續時間五到八年，術後的效果明顯，恢復時間短。
15樓：匿名使用者
運動和飲食相結合.是最好的方法.當然平時也要注意自己的保養.
雖然很年輕.如洗臉先是熱水,再是冷水.用一些滋潤的護膚品,我向你推薦一種有效且價謙的護膚品,就是橄欖油.
效果很好的.不妨試一試.當然最主要的還是運動和飲食.
在飲食方面要口味清淡一些.
16樓：小靈仙
如果你的**僅僅是不夠緊緻，試著每天都用冷水洗臉，用牛奶蛋清做**，效果會很不錯的。另外堅持運動，一定要出汗！
17樓：深愛羅
我的臉很有彈性.不知道是每天拍水水拍的.還是我每天都跑步的關係.
而且我洗臉也像樓上說的那樣是用溫水和冷水洗的.而且我每天都保持一袋牛奶.反正就不要做對臉有害的事就好拉.
還有就是要持之以恆.
18樓：匿名使用者
用溫水洗乾淨臉後，再用冷水敷臉，堅持一段時間，會有很好的效果。我的**很好，就是用這個辦法
19樓：
一定要保持充足的睡眠。多喝蜂蜜也可美容哦，我現在就是這樣做的，很有效果。
20樓：健十**官方客服
使**更有彈性的方法：
首先應該養成健康的生活和飲食習慣，比如注意休息，保證充足的睡眠，避免過度緊張和焦慮，多給肌膚做護理，多保養肌膚，避免風吹日晒
其次飲食上可以適當的多攝入含膠原蛋白豐富的一些食物，比如豬蹄，豬肉皮，銀耳等，還可以攝入一些含蛋白質豐富的雜糧類食物以及新鮮的蔬菜水果等食物。或直接補充水解膠原蛋白，不要盲目**。
最後，應該適當的多運動，將體重控制到正常範圍，這樣有利於**的健康。
平時可多吃以下食物使**緊繃有彈性：
1、膠原蛋白：豬蹄，它裡面含有的一些蛋白被人體很容易吸收，讓**更加的滋潤光滑。
2、麻花生，核桃等一些果實，它裡面含有特別豐富的維生素e
3、維生素c：對於**氧化作用是非常強大的，而且也可以促進細胞的再生能力讓**更加的年輕有彈性。它還可以很好的阻止**色素的沉澱，減少**斑的出現。
還可以多食用一些胡蘿蔔，它裡面還有特別多的營養元素，可以清除身體細胞裡面的一些有害物質，滋潤**，減緩**老化的現象。鬆弛的**是由於裡面的膠原蛋白流失讓**失去了原有的彈性。
4、還可以多吃一些紅棗，因為它裡面還有的成分非常強大的，可以避免肌膚過分老化鬆弛，讓**更加的滋潤彈性。
5、生活當中最重要的是多喝水，這樣可以補充**裡面的水分，減少**出現乾燥皺紋的現象。
21樓：想哭想瘋想遺忘
方法如下：
1、首先要提拉雙頰緊緻肌膚。眼周肌膚輕易下垂，使得看起來沒精神，輪廓變形，只要每天花上10分鐘，做幾個簡單的肌膚動作就能提拉緊緻，防止雙頰下垂。
2、以額心為出發點，雙手往左右太陽穴「點拉」，再從額心至左右髮際往上輕輕提拉。然後吸氣鼓起雙頰，用雙手拳頭的背部以畫圓的方式輕輕揉壓雙頰，5秒後呼氣放鬆，反覆數次後嘴巴呈「o」字形，盡力將鼻子往上拉，上脣往下拉，停留約3~4秒，恢復原狀，反覆數次。
3、其次，日常多補充蛋白，使肌膚恢復彈性活力。肌膚的真皮層中有兩種蛋白質，分別是膠原蛋白和彈力纖維蛋白。25歲前這兩種蛋白質含量豐富，肌膚就富有彈性，顯得光滑平整。
隨著年齡的增長，這兩種物質逐漸減少，肌膚彈力降低，就出現了鬆弛和皺紋。所以在日常保養的過程中，加入提高肌膚的彈力、膠原纖維生產力的保養品就很必要。
怎樣可以讓**更有彈性
22樓：匿名使用者
(1)適量飲水人體組織液裡含水量達72%，成年人體內含水量為58%～67%。當人體水分減少時，會出現**乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使**失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，少女每日飲水量應為1200毫升左右。
(2)常吃富含維生素的食物維生素對於防止**衰老，保持**細膩滋潤起著重要作用。日本學者發現維生素e對於**抗衰有重要作用。因為維生素e能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制衰老。
維生素e還有防止脂褐素沉著於**的作用。科學家們發現，脂褐素的生成與過氧化脂類有關。含維生素e多的食物有捲心菜、葵花子油、菜子油等。
維生素a、b2也是**光滑細潤不可缺少的物質。當人體缺乏維生素a時，**會變得乾燥、粗糙有鱗屑；若缺乏維生素b2時，會出現口角乳白、口脣**開裂、脫屑及色素沉著。富含維生素a的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。
富含維生素b2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。
(3)多食含鐵質的食物**光澤紅潤，需要供給充足的血液。鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故應多食富含鐵質的食物。如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
(4)增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少；彈性蛋白可使人的**彈性增強，從而使**光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。
(5)要注意鹼性食物的攝入日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧谷等均為生理酸性。過量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使**失去細膩和彈性。
為了中和體內酸性成分，故應吃些生理鹼性食物，如蘋果、梨、柑桔和蔬菜等。
不知你是膚質如何。女性護理用品大多是滋潤型的，因此對男士可能不太適用。***應該是沒有的。現在有男士專用的護膚品，你可以試下。
男人不習慣煩瑣的護理，討厭在臉上厚厚地塗東西，而下面兩種簡單**能使你的**恢復光彩。
雞蛋清的清潔力和去除皮質的效果很好。用雞蛋清、牛奶、麵粉攪勻後塗在臉上，20分鐘後用清水洗乾淨即可，這就是去除皮質最好的雞蛋**。
牛奶中含有鐵、蛋白質，對於紅腫的**有很好的鎮靜作用，從冰箱中取出牛奶可以直接塗在臉上，或是加一些麵粉攪勻後塗在臉上，20分鐘後用清水洗乾淨即可。
洗面的手法也有講究，要注意由裡向外，由上到下，雙手用力適度，用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉，以流動的溫水為佳。雙手過於用力長時間後會使**鬆馳下垂。早晚各抽出兩、三分鐘細細洗面，會使面部潔淨收緊、富有彈性。
最後建議！！！！！！！！！
內外結合。
多喝水，保持充足的睡眠，使用深層保溼的產品。
吃一些養血，美容的食物。如紅棗、桂圓、豬腳等
補充！！阿膠養血養顏！容易上火的孩子少吃！但是多吃阿膠不易老~燕窩也可以，主要是**問題
朋友在義大利米蘭，想讓她給我買護膚品，但是不知道怎麼郵寄，有沒有經驗給力點的建議下呢？主要是不要被
到郵局 買個郵票，寫下地址，在用紙寫上你想說的話，封上郵票，放到郵箱裡就行了。從義大利米蘭如果要郵寄東西怎麼寄？郵費多少錢啊？可以寄cd碟片嗎？我今天剛寄了一雙鞋子回國，用的是express，天啊，花了我85歐元啊！如果是用dhl寄這雙鞋子，需要103歐元，在centrale附近的快遞店。我都要崩潰...
求可以讓肌膚變得光滑的護膚品品牌
關鍵看成分了，含有珍珠粉的或者二氧化矽的護膚品能讓肌膚即刻光滑細膩。平時做好角質護理也很重要，水楊酸能溫和剝離老化的角質層，使 像剝了殼的雞蛋一樣光滑！歐萊雅家東西最喜歡這種成分，它家東西一半都會用到水楊酸。這兒不能舉具體產品，答案會被刪除，只能說很多產品都有矽的成分，小棕瓶，大紅瓶都含有矽，碧柔奶...
媽媽的面板比較乾燥，有適合她用的護膚品嗎？
一般人上了年齡之後就很容易會出現 乾燥的現象，使用護膚品也是能夠有效的緩解 乾燥。如果說大家想要買比較高階的護膚品的話，那麼本人比較推薦天氣丹系列的產品，比如說面霜就有著一個很好的鎖水效果，而且這個面霜的質地雖然非常的厚重。但並不會出現油膩的現象，再抹開之後，就能夠有效的形成一種保護膜，並且聽說這個...