1樓：愈真茹
具體的時間,不好說,但據醫學報告指出每天使用計算機4-6小時，三年後得到癌症的機率比正常人多26％。 *中午睡覺時要記得關計算機 你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢? 趴著睡覺的時候要記的把計算機關機，不只是把螢幕關掉而已，因為只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著計算機，哪天得了老人痴呆症或腦瘤就來不及了！
輻射線真的很可怕的！！小心啊~健康重於一切！ *計算機族的殺手---胸廓出口症 常坐在計算機桌前的你，是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確，總感到莫名肩頸疼痛，甚至於無心工作？
現在請你作個小測驗，請你將你的頭向左側方向望去，然後將你的頭45度朝下慢慢彎下去，動作做到這裡，你的脖子頸肩是否感到不正常的痠痛？對假使你有上述症狀，你可要小心了，因為你很可能得到現代計算機文明病「胸廓出口症候群」的受害者 *殺手原來是「計算機」 一、計算機一族的您或許常納悶為何常常感到腰痠背痛，身體抵抗力越來越弱，精神常常無法集中，您絕無法想象原因出在「計算機」，電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視，依國際mprⅱ防輻射安全規定，在50cm距離內必需≤25v/m的輻射曝露量，但您知道計算機的輻射量是多少嗎？ 告訴您 ⅰ、鍵盤1000v/m， ⅱ、滑鼠450v/m， ⅲ、螢幕218v/m， ⅳ、主機170v/m， ⅴ、notebook 2500v/m， 二、輻射電磁波對人體的八大傷害， 1、細胞癌化促進作用， 2、荷爾蒙不正常， 3、鈣離子激烈流失， 4、痴呆症的引發， 5、異常妊娠異常生產， 6、高血壓心臟病， 7、電磁波過敏症， 8、自殺者的增加 1、眼部疾病：
據醫院眼科專家介紹，病人出現暴盲是因為螢幕上出現的畫面是上下左右跳躍式的，變幻迅速，玩的人目不轉睛盯著熒屏，使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離，造成視力嚴重障礙而突發暴盲，即暫時性或永久性失明。 2、頸椎病 3、腰椎勞損 4、肌緊張性頭痛及血管性頭痛等疾病, 嚴重者還會形成頑固肌緊張性頭痛 5、肩周炎：通宵不離網 肩膀要下崗。
長時間伏案工作或埋頭於電腦的人，特別在夏季易發肩周炎。高溫時，人們如長時間在空調環境下工作和生活，頸肩部遭受風寒侵襲，會引起肩部軟組織充血、水腫，肩周組織攣縮，肩關節的滑膜、關節軟骨間粘連，造成肩關節活動受限，一動就疼痛。 6、導致精神疾病患：
專家指出，過度使用網路常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面，會出現注意力不能集中和持久，記憶力減退，對其他活動缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時間感，情緒低落。在軀體方面，會出現不能維持正常的睡眠週期，停止上網時出現失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、噁心厭食、體重下降。
在行為方面，會出現品行障礙，產生攻擊性行為。即上網成癮症。 7、如果在通風狀況與衛生條件均不好的環境裡或是空調房裡長期上網，熱傷風、腸胃性疾病、接觸性皮炎、頭暈頭脹頭痛都是常發病症
2樓：溫柔
一是對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波,長期使用會傷害人們的眼睛,誘發一些眼病,如 青光眼等；長期擊鍵會對手指和上肢不利;操作電腦時,體形和全身難得有變化,高速、單
一、重複的操作, 持久的強迫體位,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。 二是電腦微波對身體的危害 :
電腦的低能量的 x射線和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經失調。英國一項 辦公室電磁波研究證實 ,電腦螢幕發出的低頻輻射與磁場 ,會導致 719種病症 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失 去記憶、暴躁及抑鬱等。對女性還易造成生殖機能及胚胎髮育異常 ,出現痛經、經期延長等症狀 ,少數婦女還 發生早產或流產 ,孕婦每週使用20小時以上電腦 ,其流產發生率增加80%以上 ,同時 ,還能導致胎兒畸形。
三是增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中,眼、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降,甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信,內心時常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導致身心疲憊。
四是導致網路綜合徵 :長時間無節制地花費大量時間和精力在網際網路上持續聊天、瀏覽 ,會導致各種行為異 常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調 ,嚴重者發展成為網路綜合徵 ,該病症的典型表現為 :情緒 低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評 價降低、思維遲緩、不願意參加社會活動、很少關心他人、飲酒和濫用藥物等。
五是電腦散發的氣體危害呼吸系統 :電腦、鐳射印表機等裝置會釋放有害人體健康的臭氧,不僅有毒,而且可 造成某些人呼吸困難,對於那些哮喘病和過敏症患者來說,情況就更為嚴重了。另外,較長時間呆在臭氧氣體 濃度較高的地方,還會導致肺部發生病變。
希望此答案能幫助到你。
長期上網對人的危害有多大
3樓：進雲德葷卯
每天面對電腦超過三小時,對眼睛、手臂、肩膀、頸椎、腰椎、**、毛髮都會帶來不小的影響。
一、眼睛
用電腦以後,時間過得飛快,人們在電腦前往往一坐就是好幾個小時。每天連續好幾個小時盯著電腦,使得眼睛承受了前所未有的重負:雙眼乾澀,酸脹,感到越來越模糊,看不清楚東西,經常犯困等等。
另外,顯示屏中的射線嚴重損害人的視力,這些射線對晶狀體、角膜等都有影響,造成眼球水腫、疼痛,角膜是人體神經密集的地方,一旦被損傷,會感到雙眼劇痛,甚至讓人坐立不安。人們在使用電腦的時候常常注視目標不移動,眼睛眨眼次數減少,影響淚液的分泌,導致眼睛水分越來越少,極易誘發乾眼症。另外,長時間從事近距離工作,眼睛周圍的肌肉使用過度,會引起視疲勞和外隱斜等。
為了讓你的眼睛能在電腦時代倖免於難,建議大家從以下幾個方面進行防護:
1.與電腦保持一定的工作距離,14英寸的顯示屏要有60釐米的距離,15、17英寸的顯示屏要有70釐米的距離。顯示屏上端應低於視線10-15度。
2.每工作一小時向遠處眺望10分鐘左右,緩解視疲勞,做做眼保健操。
3.加強眼睛保溼,保持室內的溼度。還可使用滴眼露之類的產品。
4.適量服用維生素b2和維生素c,多吃玉米和水果。
二、脊柱、手臂
長時間使用電腦,會對脊柱及手臂造成損害。現在不少病人由於使用電腦時間過長導致椎間盤突出、脊柱變形等。由於操作電腦時必須保持持久的坐姿,手臂始終保持上抬姿勢。
這就要求肌肉保持持續的收縮狀態。肌肉長時間緊張,血流量減少,氧氣**不足,代謝產物堆積,就產生了肌肉不適、痠痛等症狀。如果沒有及時得到改善,病情進展,就會發生肌肉僵硬和痙攣。
頸腰部勞損:電腦的使用首先使腰痛的發病率大大提高。頸腰部長期處於緊張狀態,椎間盤壓力增大,會引起頸腰部慢性疼痛和僵直以及椎間盤突出,同時還會誘發腿痛、麻木、無力等。
其實只要在平時工作中多加註意,並在症狀出現的早期就採取預防措施,這些病症的出現或惡化是完全可以避免的:
調整電腦桌椅的高度,使它適合自己的身材,千萬不要彎腰駝背地去操作電腦。
偷空做一會兒工間操,站起來走動一會,或在座位上活動幾下頭部和手臂。
手臂勞損:剛開始是用力活動後手臂感到不適及疼痛,慢慢地即使手臂不活動也疼痛難忍。最後如果引發腕管綜合徵、橈骨莖突腱鞘炎這樣嚴重的疾病,就很難**了。
控制工作時間。工作1小時必須休息或做其他工作10分鐘,每天操作電腦時間不宜超過4-6小時。
三、**
電腦雖然和我們的**沒有直接的接觸,但它正在不知不覺中影響著我們的**。
如今一些人被「網」入電腦,經常「暢遊」至深夜,吃飯睡覺統統不顧。一些白領人士面對工作壓力在電腦前日夜加班。提前老化、皺紋等問題接踵而來。
我們在生活中要保證飲食的營養均衡。適當補充維生素a、維生素c和維生素e。要給**適當的假期,一星期要讓**休息兩天,不要每天都在電腦前留連。
電腦螢幕產生的輻射量雖然甚微,但日積月累都被螢幕前的無保護**接收,**容易產生色素斑。因此,上機時要塗防護產品,如隔離霜、粉底等;使用低輻射的顯示器和主機。
毛髮和**一樣都是由角質形成細胞所構成的,**受到了傷害,頭髮也不能倖免於難,容易脫髮、斷裂、髮質乾枯。解決辦法是按摩頭皮,用有滋潤成分的洗髮產品洗頭。
一直注視電腦螢幕,眼周肌膚會出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈。要注意眼睛的休息,最好一小時休息10分鐘,
每天做兩次眼保健操
經常上網對人體有什麼害處？
4樓：位專哀羽彤
你好！長時間電腦操作對身體有害，同時也會有輻射，給你推薦一個文章，注意保養
常常用電腦會有眼睛乾澀，視物不清，渾身疲倦，情緒不穩定等症狀。這些是什麼原因導致的呢?
中醫理論對血的闡述「目受血而能視，足受血而能步，皮受血而能潤，骨受血而能固——如果因某種原因血液執行發生了障礙，肢體得不到足夠的血液，便會麻木不仁，四肢得不到足夠的血液，就會手足不溫；**得不到足夠的血液，就會乾枯——」。可見血對人體上多麼的重要。
中醫學又指出「久視傷肝，久坐傷骨」，經常看電腦、讀書的人就具備了久視和久坐這兩個條件。「肝藏血，主情志的疏洩」，肝就象人體的一個血庫，如果傷及肝臟，則血庫裡的血就不夠充足，相繼就會出現眼睛乾澀，痠痛，流眼淚，近視，模糊，小腿抽筋，腰膝痠軟，手無力，手指不靈活，**出現斑點，情緒不穩定，月經不調等一系列症狀。「腎主骨、生髓、通腦」如果傷及腎臟，就會出現手腳涼，頸椎、腰椎、關節痛、記憶力減退、尿頻、大便不正常、內分泌失調等一系列生殖泌尿系統疾病。
中醫講「膽有多清，腦有多清。」而電腦族往往晚上過12點才睡，所以頭腦不清醒，也會影響工作質量，長此以往，將會出現頭昏、頭漲、頭痛的現象，尤其是太陽穴及頭兩側，有的則為偏頭痛。
中醫講「肝在面色表現為青色。」「肝是人體最大的解毒器官。」「人臥則血歸肝。
」而23點——3點是人體的膽和肝臟腑最旺盛的階段，此時，是肝發揮其藏血、解毒作用的最佳階段，肝膽在睡眠狀態下將血液進行解毒後輸送到人體，而電腦族熬夜過12點，血液不能歸於肝膽，就沒有經過解毒而重新輸送到全身，使毒素迴流。因此，第二天，人的臉色會有灰青色出現。
因此，電腦族養生應從養肝開始。養肝要從以下幾個方面進行：
1、早睡覺，在23點之前必須睡。使血液回肝解毒。
2、多吃綠色的食物，因為，青色入肝經，可以起到養肝護肝的作用。
3、保持良好的情緒，「肝在志為怒。」也就是在情志上表現為怒，肝失衡會影響情緒，使人煩躁；反之，情緒煩躁也會影響到肝。
4、不要常時間的在電視、電腦前工作，要適當換個姿勢，按摩按摩眼睛。「肝開竅於目」眼睛過分疲勞也會影響到肝。
5、另外必要時服用一些抗輻射和護肝的營養保健產品：如螺旋藻、甲殼素等。
天天上網主要對身體有什麼危害，經常上網對人體有什麼害處？
天天上網有什麼害處，1 對眼睛不好時間長啦眼靜花閃光掉眼淚，很多害處，2 做的時間場啦腰疼肩疼脖子疼，肩周炎，腰脫，筋椎炎，渾身乏無力，很多，壞處，我們國家對危險行業有明確的規定和標準，凡從事有害職業的崗位都有健康補貼，這是法律規定的。上網不屬於危險行業，也沒有健康補貼！不過，任何工作都有一個度，注...
經常上網對人有多大危害，長期上網對人的危害有多大
高輻射 最起碼的是臉上起疙瘩 還有就是容易得癌症 長期上網對人的危害有多大 經常上網對身體的危害有多大？精神疲勞 社交缺乏 輻射危害 經常上網對人有哪些危害？a 眼部疾病 電腦螢幕亮度較高，畫面又經常跳動，如果使用者長時間目不轉睛盯著螢幕，會使眼睛過度疲勞，輕者引起近視，重者導致視網膜脫離甚至失明。...
經常上網對身體有那些危害，經常上網對身體有什麼危害
一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象，並伴有電磁波和輻射，長時間注視會引起視覺疲勞，同時，螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害，可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時，身體姿態很少有變化，動作快速 單。一 重複，容易導致肌肉 骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集，長時...