1樓：
困了就趴桌子上淺睡一下，不要給自己太大壓力。我高考就很大壓力，沒有發揮正常水平。休息是必要的。能睡著，你應該感到高興。我是經常睡不著的。
2樓：匿名使用者
我也是高三的 我上晚自習困時都會硬睜眼睛10多秒 然後拍打自己的臉
3樓：柔煦一痕
同學你平均每天睡幾個小時？
其實困的的一方面是休息時間不夠，另一方面是精神不夠集中，如果精神夠集中，是不會那麼困的，最起碼是不會讓你控制不住自己的眼睛。如果你認為自己足夠集中還是困的話，那就真的是休息的時間太短了。。。
既然休息時間短，那就要讓他的質量高一點，睡前用熱水泡泡腳，聽著歌睡覺，放鬆放鬆神經。。。好的睡眠才有好的精神。。。
4樓：
是不是上課或自習時想睡覺、一回到寢室就精神抖擻的那種？如果是的話，那說明很正常，我就是那樣過來的，別把它當回事，我發現幾乎每個人都會，那就沒什麼好擔心的了撒
5樓：
缺乏睡眠都沒辦法 習慣就好了
6樓：
我覺得是沒調整好作息時間吧，晚上儘量早睡，中午休息一會，我們那時候中午喝杯咖啡，晚自習很少困，調整好心態 加油啊
7樓：匿名使用者
正常！學習壓力太大就會這樣，我們都是這樣過來的！堅持吧！
8樓：匿名使用者
和同桌小聊一會天 最好是自己感興趣的 就不困了
9樓：二到正無窮
擦風油精，吃薄荷糖或酸的東西，應該會比較有用吧……
10樓：境界悟
二個簡單實用的方法：可以喝點濃茶或咖啡。或者用手輕怕後腦勺。試試看
11樓：匿名使用者
實在不行就小睡一會，關鍵還是看自己的意志，要是你能抵抗住想睡覺的慾望，你就成功啦！
12樓：仙度瑞拉蜜
從食補方面看
1紅牛2巧克力
3咖啡4蘋果 or 橘子
5醒腦就用薄荷糖/潤喉糖
冷水洗臉也可以
13樓：
我上高三時也會有你這樣的情況，這時候我會主動站起來學習，雖然有些彆扭，但為了考大學，這算不了什麼。當然實在不行就眯一會兒。
14樓：澤啦
喝點咖啡，安神的藥，我高三就這麼熬過來的！
15樓：匿名使用者
喝點藥，還是要好好學習，考上大學
晚自習時心煩意亂，靜不下心來，寫不了作業，該怎麼辦？？現在是高三
16樓：北齋的貓
兄弟我和你一樣，高三晚自習時我總是由於一些小事煩心，寫不進作業，現在離2020高考只有150天了，這種情況已經持續很久了，我瞭解了一下，這似乎是高三的普遍情況，我覺得你可以問一下班上成績特別拔尖的人，看他們怎麼處理的
17樓：冰魂宴
這樣哦，適當降低要求吧，做一些感興趣且比較簡單的事，畢竟信心很重要，徹底完成一件事會讓人有成就感，也會讓人有投入的慾望。我不知道你有什麼煩心的事，但我覺得這只是暫時的，等你想明白了自然就好了。祝願心想事成。
我是一個高三班長，一直很困擾，因為是文科班，班裡的男生女生總愛在上晚自習時說話聊天，整個班風氣不好
18樓：小哈吼吼哈
班主任也要負她的責任，你不要把所有的壓力的都壓在自己身上，高三也不小，雖然你是班長對他們有責任，但更多的是她們自己對自己負責，如果你盡力了，不用再去糾結她們，快高考了，你自己的學習才是最重要的，你該做的已經做到了，不需要想那麼多，
19樓：匿名使用者
讓老師把班集體按座位分組，小組內設組長，小組負責制。
20樓：我的電影倉庫
高中的班長其實很不好做，大家都 很浮躁，所以都不想學，我高三時大家也都不學。但是想考好學校的人都還是很認真的，你越說他們就越反感，就越加的不學了，你們反正也要一模了，有的人就是需要經過一次打擊就好了，等一模之後你就開一個小會，文科班的人都比較感性，應該可以的。
21樓：j**a開荒者
你如果是個好班長 就要有好班長的自覺啊 班長 是什麼 做什麼 起到什麼作用 應該 怎麼做 不要問 是否 能做好 不要問是否怕別人說閒話 有些事 是當時 看不出來 而未來會有所顯現的東西 比如說班長 很久以後 他們會感激你 既然無法控制 他們說話 就去引導 引導他們 的話題 適當發發脾氣 沒什麼不好 最忌諱什麼都不做 不要老繃著臉 他們 還是你的同學 而你 也是將要影響他們一輩子的人
22樓：理想被理性
其實他們只要不過分，你先不要理他們。過分了，你就要出來講。無規矩不成方圓。
該說的還是要說。既然擔下這個重任了，就是老師對你的信任。相信自己。
他們還是會給你面子的哦。實在沒辦法的話就和老師側面的說下吧。不要輕易得罪班上的學生哦。
平常多做些帶頭的事。大家是會認可你的。
23樓：匿名使用者
怎麼說呢，自己上學那會也會討厭班長這樣那樣的說，不過我覺得你讓他們懂得換位思考的話，會比較好做工作。
我是一名高三學生，在學校學習很緊張，有效率，但下晚自習回家後就不想學習，總想做一些別的事，怎麼辦？
24樓：晟睿教育
白天很累了，保證效率就好了，心態很重要，晚上回去就隨自己內心吧，說不定心態調整好了，沒給自己太多壓力，反而超長髮揮了。永遠有學不完的習。學會放鬆自己。
高三學生不想上晚自習怎麼辦
25樓：匿名使用者
在什麼階段該做什麼事，在學習時間就要好好學習，如果真的不想去，就別勉強，好好在家休息。
高三學生熬夜學習整天困的不行，該怎麼辦
可怕的是我女兒高一已經開始這麼學習了，我擔心的是還有高二高三，一直這麼下去，身體和精神上十分支援的住。儘量保證睡眠，週六下午接回吃晚飯休息看電視洗澡睡覺到週日早上八點起來吃早餐看雜誌書刋吃完午飯送回學校。住校其間聽任老師按排。女兒今年也是高三，學習非常辛苦，經常熬夜到凌晨，早上五點半起床，週日假期也...
高三,我該怎么辦，高三,我該怎麼辦
首先要對自己有信心，然後給自己頂若干個小目標，一點一點的去實現。你要記得這麼幾句話 不是不報，時候未到.你的付出需要一段時間才會顯示出成效，一定不要放棄要有毅力！付出不一定有回報，但不付出一定不會有回報。注意對自己的作息時間表安排，不要太累，又有休息的時間 總結的時間，困惑時可以和老師 學長們溝通溝...
女兒高三早戀，該怎么辦，女兒高三早戀，該怎麼辦？
引言 如果你發現孩子高三早戀了，一定要跟班主任說。孩子在高三出現了戀愛的情況，父母是有很大責任的，你要看一看平時你是不是關心了孩子，孩子在戀愛的時候有一些不一樣的表現，看到孩子喜歡打扮喜歡化妝，那麼家長就要跟孩子說。家長要告訴孩子現在主要的任務是什麼，這樣孩子就能有一個深刻的認識。一個孩子在家小的時...