1樓：
醋泡洋蔥是一種小菜，有延緩衰老的功效；洋蔥具有健胃消食、平肝潤腸、祛痰利尿等多種功效；醋泡洋蔥還具有延緩衰老的功效。
醋泡洋蔥烹飪簡單，營養豐富。每天早餐用這種洋蔥佐餐，可有效降低血糖，並使體重減輕。還能清除體內廢物，使肌膚潔淨，減少老年斑，延遲**老化。
洋蔥具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發汗等作用，是不可多得的食品。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞，神經衰弱者可將洋蔥放在枕邊，有改善睡眠的功效。
2樓：書中某頁
洋蔥具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發汗等作用，是不可多得的保健食品。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞，神經衰弱者可將洋蔥放在枕邊，有改善睡眠的功效。每天早餐用這種洋蔥佐餐，可有效降低血糖，並使體重減輕。
還能清除體內的廢物，使肌膚潔淨，減少老年斑，延遲**老化。其實醋泡洋蔥早已是民間公認的降壓降脂良方。
功能1.每天早餐用這種洋蔥佐餐，可有效降低血糖，並使體重減輕。
2.還能清除體內的廢物，使肌膚潔淨，減少老年斑，延遲**老化。
醋泡洋蔥的食法
早晚吃一次，每次大約吃60克（小碟），如果覺得太多的，可改為一天吃一次，但見效的時間會相對地長。雖然用這方法**毋須強制食量，但最好亦要維持營養均衡的飲食，如果想更快見效，可以做些輕便運動如步行等。
這種**方法好處是簡單、便宜，毋須嚴謹節食和運動也可自然地瘦起來，因它可以燃燒體內多餘的脂肪，以及防止脂肪積聚，而且洋蔥含有豐富的食物纖維，有助大腸之蠕動。
3樓：匿名使用者
醋泡洋蔥的功效與作用
中醫認為洋蔥具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發汗等作用，是不可多得的保健食品。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞，神經衰弱者可將洋蔥放在枕邊，有改善睡眠的功效。每天早餐用這種洋蔥佐餐，可有效降低血糖，並使體重減輕。
還能清除體內的廢物，使肌膚潔淨，減少老年斑，延遲**老化。
其實醋泡洋蔥早已是民間公認的降壓降脂良方。
醋泡洋蔥的做法
材料：洋蔥（中等大小，大約160-200克）1個，天然蜂蜜和醋1杯半（約23毫升），天然鹽（粗鹽）
做法：1、將洋蔥去皮，切薄片。
2、用冷水浸一會兒，然後隔去水分。
3、將醋及鹽放入煲內，加熱至攝氏36度。
4、熄火，加入蜂蜜，徐徐攪拌，使它溶解，加入洋蔥。
5、變涼後把洋蔥和醋放入密封容器內，放在冰箱冷藏1星期後，便可開始食用。
6、如果怕酸的話，可增加蜂蜜的分量，或以蘋果醋代替，經過一段時間適應它的酸味之後，便可改用糙米醋了。
4樓：當下
洋蔥放白醋裡泡一泡，還有這樣的作用，真是太厲害了！
5樓：匿名使用者
對血管和神經系統都有保護作用，是比較保健的食品。
6樓：鄺桂花戲乙
醋泡洋蔥功效：
1、降低血糖。
2、殺菌治感冒。
3、清除體內的廢物，使肌膚潔淨，減少老年斑，延遲**老化。
4、經常食用可**便祕，穩定血壓，還能有效改善睡眠。
醋泡洋蔥其功能原因：
醋的功效：
1、消除疲勞
2、調解血液的酸鹼平衡
3、促消化
4、預防衰老
5、殺菌
6、護肝、護腎
7、活血
洋蔥的功效：
1、洋蔥具有發散風寒的作用，含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物，具有辛簡辣味，這種物質能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用；
2、洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物，可用於**消化不良、食慾不振、食積內停等症；
3、洋蔥是唯一含前列腺素a的。前列腺素a能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用，又能促進鈉鹽的排洩，從而使血壓下降，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用；
4、洋蔥幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬；
5、洋蔥中含有一種名炎「櫟皮黃素」9的物質，這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一，它能阻止體內的生物化學機制出現變異，控制癌細胞的生長，從而具有防癌抗癌作用；
6、洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效；
7、洋蔥中還含有一定的鈣質，有助於防治骨質疏鬆症；
8、洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力。嚼生洋蔥可以預防感冒。
注意事項：過敏性**不能吃
醋泡洋蔥有什麼好處
7樓：q王小年
每天早餐用這種洋蔥佐餐，可有效降低血糖，還能清除體內的廢物，使肌膚潔淨，減少老年斑，延遲**老化。
其它做法：
1、醋泡萵苣葉和洋蔥，經常食用可**便祕，穩定血壓，還能有效改善睡眠。
2、洋蔥外皮煎水喝，可減輕眼睛的玻璃體混濁，改善視力。
1、如何選購
洋蔥以球體完整、表皮乾燥光滑、肉質緊密、拿在手中有沉甸甸的感覺者為佳。同時應注意洋蔥的蔥頭是否發芽，發芽則表示洋蔥已經不新鮮了。
2、食用宜忌
表虛多汗者忌食，眼病患者最好也不要食用洋蔥。另外，消化系統潰瘍的患者、腸胃容易積氣的人都不宜吃太多洋蔥。生洋蔥不能和蜂蜜同食。
8樓：棉言麻語
今天我們就來討論一下，醋和洋蔥都對身體有益，當醋泡洋蔥的時候有什麼好處呢？
下面我們來具體的說一下。
洋蔥含有豐富的蛋白質，維生素c，膳食纖維，葉酸和多種微量元素，還含有蔥蒜辣素，可以刺激胃液的分泌，增進食慾，還可以增強腸蠕動，促進消化，緩解食慾不振；大蒜素還有很強的殺菌作用，可以發汗退燒，通鼻塞，預防感冒；此外，洋蔥還可以擴張血管，降低血壓、降低血黏度，預防血栓及動脈硬化。
醋泡洋蔥的功效與作用主要表現為以下幾種：
一、可以有效的降血糖，對於糖尿病以及神志不清的患者有很好的功效。二、可以有效的降血脂，有效的抗動脈硬化。三、可以有效的降血壓，增加冠狀動脈的血流量，防止血栓的形成。
四、可以有效的促進消化，增進食慾。五、可以有效的潔淨肌膚，有效的延緩衰老。六、可以有效的減脂**，分解脂肪。
中醫認為，洋蔥具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發汗等作用，是不可多得的保健食品。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞，神經衰弱者可將洋蔥放在枕邊，有改善睡眠的功效。
醋泡洋蔥能夠幫助降血糖。洋蔥中含有的物質能更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。
醋泡洋蔥能夠幫助降血脂。洋蔥中含有的氨基酸有降低血脂、抗動脈硬化的作用，醋泡洋蔥能保持洋蔥中氨基酸物質的活性，一般每天吃半個，連續吃2~3個月就能夠降低壞膽固醇含量。
醋泡洋蔥能夠幫助降血壓。洋蔥中含有的前列腺素a能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。而且還能夠幫助促進鈉鹽排洩，促進降血壓。
9樓：
醋泡洋蔥的功效與作用主要表現為以下幾種：
一、可以有效的降血糖，對於糖尿病以及神志不清的患者有很好的功效。
二、可以有效的降血脂，有效的抗動脈硬化。
三、可以有效的降血壓，增加冠狀動脈的血流量，防止血栓的形成。
四、可以有效的促進消化，增進食慾。
五、可以有效的潔淨肌膚，有效的延緩衰老。六、可以有效的減脂**，分解脂肪。
洋蔥含有豐富的蛋白質，維生素c，膳食纖維，葉酸和多種微量元素，還含有蔥蒜辣素，可以刺激胃液的分泌，增進食慾，還可以增強腸蠕動，促進消化，緩解食慾不振；
大蒜素還有很強的殺菌作用，可以發汗退燒，通鼻塞，預防感冒；
此外，洋蔥還可以擴張血管，降低血壓、降低血黏度，預防血栓及動脈硬化。
10樓：幸運的聽懂
醋泡洋蔥功效：
1、降低血糖。
2、殺菌治感冒。
3、清除體內的廢物，使肌膚潔淨，減少老年斑，延遲**老化。
4、經常食用可**便祕，穩定血壓，還能有效改善睡眠。
醋泡洋蔥其功能原因：
醋的功效：
1、消除疲勞
2、調解血液的酸鹼平衡
3、促消化
4、預防衰老
5、殺菌
6、護肝、護腎
7、活血
洋蔥的功效：
1、洋蔥具有發散風寒的作用，含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物，具有辛簡辣味，這種物質能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用；
2、洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物，可用於**消化不良、食慾不振、食積內停等症；
3、洋蔥是唯一含前列腺素a的。前列腺素a能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成作用。對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用，又能促進鈉鹽的排洩，從而使血壓下降，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用；
4、洋蔥幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬；
5、洋蔥中含有一種名炎「櫟皮黃素」9的物質，這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一，它能阻止體內的生物化學機制出現變異，控制癌細胞的生長，從而具有防癌抗癌作用；
6、洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效；
7、洋蔥中還含有一定的鈣質，有助於防治骨質疏鬆症；
8、洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力。嚼生洋蔥可以預防感冒。
注意事項：過敏性**不能吃
11樓：尕軋
能夠起到降低血糖、以及殺菌治感冒的作用，而且經常食用的話還有**便祕的功效、對人體是有很好的用處的，我們平時可以多加食用這樣的洋蔥
12樓：hi小喵
延緩衰老、健胃消食。醋和洋蔥對身體的好處很多，醋泡洋蔥作為一道小菜，能起到延緩衰老、健胃消食的作用。
13樓：888606小
醋泡洋蔥好處很多，醋可以促進消化，洋蔥能起到消毒殺菌作用。多吃醋泡洋蔥可以降低血脂、清理血管、減少消化不良的狀況。
14樓：朝朝
醋泡洋蔥其實是一道小菜，洋蔥有健胃消食，潤腸等功效，醋泡洋蔥可以延緩衰老，養顏，降血糖，很適合高血壓人群，還可以在裡面加入別的食材比如黑木耳等
15樓：冉趣人生
這個偏方確實有好處。它可以軟化人的血管。改善人的血液質量。
16樓：小樣愛美食
醋泡洋蔥可以抵抗流感病毒。加速體內毒素的排出，增強細胞活力，防止色素沉澱，美白肌膚，延緩**老化。
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