近視成為孩子中的常態，那麼應該如何保護好孩子的視力

1樓：亞妹的心聲

誤區一：近視，是可以遺傳的？

很多人都說：近視，是會遺傳的。其實這樣的說話沒有任何的依據，很多年輕的父母正是聽信了遺傳的謠言，認為縱然保護眼睛，日後也會近視，與其這樣，何必浪費時間和力氣，所以任由孩子自由成長，而在謠言的誤導下，孩子逐漸走入近視的陣營中。

誤區二：只是假性近視?

真假近視，曾經被瘋狂地傳播，其實並沒有真假近視的說話，常人經常說的假性近視，科學的名稱是「調節性近視」，是因為雙眼疲勞後產生的模糊，經過休息後會恢復，但是並不是假性近視。

誤區三：戴眼鏡會加深近視？

有些父母明知孩子是近視，卻不給孩子佩戴眼鏡，認為越戴眼鏡，近視的度數越會加深，其實這樣的做法是不正確的，當孩子看不清黑板時，過度用眼，只會使近視度數不斷地加深，而適合自己的近視眼鏡，不僅會減少用眼時的不適感，也可以使近視不加重。

科學用眼，才是躲避近視的有效途徑

01、少玩手機，多去戶外運動

孩子在校園中學習，使用最多的是頭腦和眼睛，這是無法避免的，所以回到家中不妨帶孩子到外面感受大自然的氣息，可以給眼睛充足的休息時間，使孩子遠離電子產品，這才是使孩子逃離「近視魔爪」的關鍵。

02、做眼保健操，也有特定的環境

很多家長為了讓孩子不近視，總是督促孩子做眼保健操，其實往往會加重孩子眼部疾病的產生，手經常觸碰物品，從而會接觸細菌和灰塵，當手觸碰到眼睛時，很可能會出現會汙染眼睛的情況。

富蘭克林說過：保持健康，這是對自己的義務。在孩子年幼時，他們不懂得眼睛和視力的重要性，往往採取了不正確的坐姿，也養成了不良的用眼習慣，所以在年紀小小的時候，就出現近視的情況，家長在保護孩子視力時，千萬不要聽信傳言，採用科學的護眼方法，才能讓孩子擁有一個清亮的世界。

2樓：o姐林語菡

要控制孩子玩電子產品和看電視的時間，因為電子產品是造成孩子近視的主要原因。

3樓：永老師玄學解答

需要家長正確的教育和引導孩子，讓孩子少玩手機，少玩電腦。

4樓：我有一隻寶藏

1.經常做些眼保健操。

2.控制孩子用眼的時間。

但是請不要抑制孩子在網上學習。畢竟現在網際網路帶來的資訊是非常龐大的，對孩子有幫助。