1樓：老廟屋屋
哇，你的**情況跟我的一摸一樣呢，我現在是用水油平衡的產品，之前用了自然樂園的，現在在用同仁堂的清潤祛痘系列，專門調解水油平衡的，貌似**不那麼容易出油了，痘痘也越來越少了
當然，平時吃東也要注意了，不要吃太過刺激的東西，另外告訴你一個小竅門，洗臉的時候往水裡加些鹽，讓眼幫助你消毒**，同時也有一定的美白效果呢。我自己比較喜歡做**，一週一到兩次，我用的是同仁堂的祛痘補水**。那個效果是立杆見影的哇。
還有，每天對電腦要注意多離開電腦走一走，各兩個小時抽兩分鐘離開電腦，到視窗吹吹風也行
2樓：
多喝綠茶哦！有抗氧化的作用^__^
3樓：
最基本的每天要做好清潔工作和隔離工作，另外注意飲食，不要吃過於油膩的東西，飲食保持清淡會好一點。
4樓：莫如夏初
還是少對著電腦好一點 畢竟電腦的輻射 對**的傷害不是我們能解釋的了的 平時多吃點新鮮水果 多睡覺 保持充足的睡眠 堅持每天都喝湯 能不玩電腦就不玩 平時多運動一下 對身體也好
另外 痘痘和粉刺 買些祛痘效果比較好的藥膏搽一下 最好是去藥店買 因為護膚品畢竟是護膚品 可能有的護膚品祛痘效果好 但含有化學成分 所以 我覺得還是全區藥店買點藥膏
**狀況不好，怎樣才能改善
5樓：匿名使用者
1、內調外養
想要有效的改善**質量，就一定要從每天的飲食入手。**可以更直觀的體現人體內部的營養狀況，如果出現上火、溼氣過重等內分泌情況，也會在**上體現出來。如果**乾燥、毛孔粗大或者口乾舌燥的時候，往往是缺水的表現。
如果出現可怕的痘痘，那麼很可能是由於便祕導致的上火症狀。
因此不良的生活習慣是影響**質量的主要原因，在生活中需要從內而外的進行調理，例如，可以喝一些檸檬水或者西瓜汁，有非常顯著的改變**質量的作用。
2、保持臉部**清潔
要想擁有漂亮的**，就一定要注重臉部的清潔衛生。如果屬於油性**儘量用冷水洗臉，這樣可以有效的抵制油質的大量分泌和黑頭的產生。如果條件允許的情況下，一個月可以去一次美容院進行深度清理。
3、吃蔬果
經常吃一些蔬菜可以補充人體所需大量的維生素a和維生素c，維生素c可以有效的喚醒**的細胞，有效的分解身體裡的黑色素，防止色素沉澱。維生素e有很好的抗氧化作用，是護膚產品中必不可少的成分。
4、注意補水
在乾燥炎熱的夏季，一定要注意給肌膚經常補水。在每天清理完**以後，一定要適當的利用保溼噴霧給肌膚及時補充水分，因為**缺水很容易造成水油失衡。對於乾性**來說，如果缺水很容易出現起皮的症狀，而油性的**在缺水以後，很容易出現痘痘或者毛孔粗大的現象。
因此補水對於**護理是至關重要的。
6樓：匿名使用者
**狀況不好，最主要的還是確保睡眠質量和有足夠的睡眠時間，還要就是對**的護理了，要潔膚，補水精華液，還要防晒，這樣就會改善**的狀況。
7樓：匿名使用者
那也要看你的**屬於那類的啊？
8樓：芮諤延猿
儀之美生物科技啊，法國黑科技，細胞復活，望採納
9樓：軌跡寧
**很差的原因有很多，有的人是天生的，天生毛孔粗大，**暗沉；還有的人則是後天的條件環境造成的，因為熬夜，吃東西不忌口，喜歡吃辣的，麻的，生冷的，這些種種都可能導致**很差。那又該如何改善呢？
現在有人曾說，早睡早起，是人最大的自律。由此可見，早睡早起是多麼重要啊。但是，生活在快節奏的我們，又有多少人真正能夠做到早睡早起呢？
有多少年輕人，每天過著朝五晚九的生活，不僅如此，晚上回去還要加班，在12點之前睡在他們看來已經是早睡啦。不僅工作黨如此，就連生活在學校的學生黨，每天不熬夜，就不好意思說自己是學生了，特別是高中生，每天不學習到凌晨一兩點，都不好意思說自己努力學習了，而大學生呢？則是熬夜打遊戲、刷電視劇、刷微博等等無聊之事。
所以，現在越來越多人的臉上爆發大片痘痘，其實很多都是熬夜造成的。作息規律，儘量做到不熬夜，可有效改變**暗沉，痘痘爆發等。
這也許對於大多數的吃貨來說，簡直是個折磨。而少吃辛辣，對於愛吃火鍋的吃貨來說，簡直不能忍受。如果不能吃辣，世界還有什麼意思呢？
這也許是大多數吃貨的獨白吧。是的，我也喜歡吃辣，如果飯菜裡沒有辣味，我會感覺食之無味。但是，每次想到，自己敞開吃辣後所帶來的後果，我就隱隱發怵。
有一次，我跟同學一起去吃火鍋，記得那次我們點的是特辣，我們當時吃的可爽啦，但是第二天，發現自己的臉上、背上爆發了大面積的痘痘，騷癢難耐，極為難受，所以後來我們就長了記性，不敢再吃那麼辣的了。儘量做到食物忌口，少吃辛辣，時間久了，你會發覺你臉上的痘痘也會少了。
健身運動，不僅能夠幫助你塑造良好身形，達到**健身的功效。而且通過大量出汗，會把你毛孔裡的垃圾排出，進而達到新陳代謝，也會是你的**從裡到外，煥發不一樣的光彩。有很多的健身達人，都曾推薦過，健身運動不失為一個良好有效的美容方法。
更何況，他完全是一個零風險，低消費，高回報的美容方式。
垃圾食品不僅危害你的健康，而且會阻止你身體內的新陳代謝，竟然會導致你的**變差。少吃垃圾食品，多吃瓜果蔬菜，補充身體內必須的維生素，有效防止身體機能變差。而且每天攝取足夠的瓜果蔬菜，可以補充你身體內的營養物質，使你的**看起來更加紅潤光滑。
比如西紅柿裡還有豐富的維生素d，礦物質以及有機酸等營養物質，可以有效推遲**衰老。而蕃茄與胡蘿蔔中的胡蘿蔔素，則可以是**保持彈性，抗氧化等。
如何改善**狀況
10樓：我要花兒為我開
這個我和你一樣的，天天面對電腦的，其實自己平時做好就可以了！
第一個就是從生活作息開始啊，都知道睡眠對美容來說是很重要的事情，以前大學的時候就是很玩才會睡覺，還偶爾通宵電影，最早也要快凌晨才睡覺啊，去年畢業了，工作了，很累 ，每天回家真是什麼都不願意幹，看會電視，上會聊天室也就睡了，所以倒是養成了好習慣，10點之前一定關燈了，早上6.50準時起床，因為要上班，1年下來，習慣成自然，而且對**也好了。
第二個就是喝的，我習慣每天早飯空腹一杯白開水，晚上睡覺前也要喝水，早上可以補充一晚上的水分的確實，還可以排毒，對**自然好；晚上喝水可以沖淡血液，不會讓血液太粘稠哦，當然有人說晚上喝多了水腫，那就適度啊，反正我個人習慣了，還是很好的沒有水腫呢。
第三個就是吃的啊，多吃水果蔬菜美容啊，比如絲瓜湯獼猴桃等等都是非常好用的喲，也可以鮮榨果汁都是非常好的呢，對於**和身體都很不錯的呢
第四個就是護膚品了，這個建議你用些補水保溼的護膚品，比如像是倩碧或者是御泥坊的都是非常好的選擇呢，可以用下，而且還不會刺激到**的喲o(∩_∩)o~或者是卓碧泉的一款晶白滋養保溼霜，保溼滋潤很好用，呵呵對於這個季節也很適合。
希望可以幫到你哈。。o(∩_∩)o~
11樓：匿名使用者
那就要注意好好調理哦！天天對著電腦，隔離霜是必須要用的哦！其實我們保養肌膚，最主要的就是需要補水哦！
建議你試試金雨芙的產品吧！他家的深海純水系列是比較適合你的哦!像深海純水的話，你可以試試他家的精華乳，水，霜，都是比較全面的，可以有效的補充**所需的水分，並且深層保溼哦！
具體的話親可以去他的**看看。產品我建議還是配套使用的好，效果也比較顯著哦！這樣天天堅持，相信你的**一定會有所改善的。
還給lz介紹一些日常美白的方法哈！1、蜂蜜番茄**：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗面20—30分鐘後洗去，具有使**滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和****痤瘡等功能。
2、補水西紅柿天然** ：西紅柿**適合油性**使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用于敏感**。將西紅柿和酸奶混合後，塗抹到面部，10分鐘後用溫水洗淨
3.香蕉牛奶美白法：這也是個非常廉價但非常有效地美白方法。
首先將香蕉搗成糊狀，然後倒入牛奶，酸奶更佳，並摻入少量的水，調成糊狀，將混合物抹在臉上，並輕輕按摩拍打面部，大約15-20分鐘洗掉。一週一次，長期堅持，你會驚喜的發現你的膚色白皙均勻了許多。
當然像其他的產品倩碧也不錯，只要選適合自己的就可以了。這只是我的個人建議哦！希望能夠幫到你哦！如果有什麼不懂的地方可以hi我哈！也祝您越來越漂亮哦！
12樓：匿名使用者
有分拿啊。。。給我吧。。我和你的情況一樣 每天上班都對著電腦，為了改善** 給**多點呵護 我也嘗試過很多護膚產品 防輻射的 抗老化的，現在用的是suliswiss蘇黎世的 覺的還不錯 你也可以試試
13樓：朱丹的老粉絲
可以使用塞青椿進行徹底去除，這款產品是內服外用的，內服玫瑰花粉麗顏膠囊，外用玫瑰靚眼緊膚精油。主要是解決眼面問題和日常保養的作用
怎麼改變**狀況！
14樓：匿名使用者
1 吃剩的蘋果可以用來墨成蘋果汁，最好連帶蘋果皮一起墨，然後塗臉，5分鐘後洗掉，可提高一個層次的美白 2 臺灣電視說 番茄+草莓+香蕉+牛奶 連喝三天會有明顯的效果 3 多吃紅色的東西 例如西瓜 番茄之類的 4 用美白產品，少晒太陽 5 用白醋 每天洗臉在水盆裡倒一點點白醋（一定是一點點，水要很多，要不太酸對**反而不好，而且你要做好**過敏試驗在用）。反覆洗好後再用清水洗臉就可以了。用甘油擦臉 ,甘油可以保溼.
２ 喝水或許是抵抗衰老的首要舉措。在體內，水負責運輸有用的物質(養分，荷爾蒙……)，排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到**的平衡。
水分補充不足時，**就不能很好地阻擋空氣中的汙染物(比如：紫外線，煙霧……)。為此，少量多次飲用各種水(汽水，礦泉水，茶，花果茶，等等)是非常重要的，每天至少需要1.
5升。其中，由於茶含有豐富的酚(一種抗氧化化合物，能夠抵制自由基對細胞的侵蝕)，對**尤其有利！但是，切忌喝茶過多，否則它會擾亂睡眠，破壞體內鐵的穩固性。
**很差怎麼改善
15樓：吃桃蘸大醬
1.做好清潔工作
很多人在洗臉潔面的時候，很容易忽略額頭的清潔工作，因此導致灰塵以及殘留的化妝品停留在額頭，從而引起額頭的毛孔被堵塞再加上熬夜，最終引起額頭長痘痘，為了避免這種情況發生，一定要做好臉部的清潔工作。
2.避免熬夜預防毛孔粗大
每天的睡眠時間應該保持在7個小時以上，儘量做到早睡早起，避免熬夜而把**變得粗糙、鬆弛，繼而引起毛孔粗大的問題，這是預防毛孔粗大的有效方法，但是由於工作性質的問題，很多妹子並不能做到這一點，熬夜的時候如何做到預防毛孔粗大。
3.儘量少化妝
其實本身化妝並不會對**產生什麼影響，只要你卸妝的工作做得夠徹底就可以了，然而很多人卻很難徹底清潔**，導致化妝品殘留在臉部，刺激臉部毛孔，從而造成毛孔粗大的現象。
4.調整消化道功能
消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於溼熱毒邪的排洩，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便祕的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。
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