1樓：匿名使用者
確定你的投籃姿勢,不要胡亂改姿勢.再者就是你的弧線.45度是最好.但是做起來很難,所以樓主還需多多練習才可成為神射手~
2樓：匿名使用者
手指，手腕要有力量！
出手點要高，弧度要大，並且要找一個自己比較適合的點，一般來講，左右兩邊的45度角，三分線的弧頂，都是比較容易命中的點！
3樓：
姿勢要對，膝蓋彎曲蓄力，起跳後帶動上肢自然投出，剩下的就剩下手感了，手感是靠多多練習出來的
4樓：看丨飛碟
說那麼多沒用 最主要還是 手腕用力 球要後旋 注意弧度（稍高些）
比較容易進！（空心！）
5樓：
保證一個姿勢不要變，然後就是不斷地練習。
6樓：
不知道你的身體狀況怎麼樣，如果偏瘦的話建議先增重，不然以後體重上去後手感是會變的。如果體重比較標準，lz需要做的就是多練，投球不光是靠手感，靠的還有肌肉記憶，姿勢並不是最關鍵的，比如太陽隊馬里昂的推奶式投籃3分也不錯……你可以給自己定目標，比如第一個月每天投進150個三分，投完為止，不要總固定在一個點投，然後每過一個月給自己加量，慢慢3分就練出來了。
7樓：午山燒烤
還是要練好出手的節奏跟手感
投籃姿勢一定要標準
投球時最好要用手腕的力量去投
8樓：
找自己最喜歡投球的點，每天練習，保證姿勢的正確，多練就ok啦～～
9樓：匿名使用者
手腕突然發力重要哦,身體不要太前傾
10樓：匿名使用者
找一個最合適的地點,經常聯絡手感.
11樓：匿名使用者
晚上一個人靜靜滴練習！！！無它手熟便可！！！
12樓：刑暎
弧度和感覺最重要多練
13樓：
找節奏，弧度要高一些
14樓：
找到正確的姿勢，多聯絡
誰能告訴我籃球的規則，比如如何得分，攔人可不可以抱他，攔人的技巧...
15樓：殤月過客
樓主你太犀利了，一下子問這麼多，好吧。我慢慢給你講哈。。。
如何得分。
首先是必須有很好的球性，能控制球。
如果進攻慾望很強就練練打得分，最基本的運球和跳投必須會。
還是說如何過人吧，運球過人的原則就是重心的移動快於對方，可以依靠加速擺脫，假動作騙過對方的重心，然後突破。個人認為，假動作過人比較過癮，充分享受過人的樂趣。 對於得分能力來說，突破上籃就不必說了，過了防守隊員後，要思維敏捷，尋找最合適的路線上籃，面對協防過來的大個子，不能硬上，可以嘗試著用變速，晃過對方跳投。
如果自己實在沒有機會，要冷靜的傳球，千萬別逼得走投無路玩跳傳。跳投還是很好的得分手段，關鍵是要在晃開對方的重心時跳投才會防止對方的封蓋，增加命中率。
防人時不能抱著，屬於犯規。下面是防守要點：
1腳步防守很多時候要依靠快速的腳步，因為防守技術簡單的說，就是要時刻都處在進攻球員和籃筐中間，盡力干擾和打亂對手的節奏，使其失去投籃感覺。成功的防守包括直接搶斷或者封蓋，但是一個好的防守球員不可能永遠讓對手一直出不了手。這時候，對付對手的移動控球行進間尋找投籃機會，腳步就非常重要，只有跟上對手的腳步，時刻對其進行干擾，才有可能進行有效的防守。
2對抗在防守過程中，不論是直接防守背身打以及面對對手的突破，對抗力都很重要，因為雙方在進行有利位置的爭奪。好的身體對抗能力能幫助你搶到有利位置輔助防守，在移動中，對抗的重要性也不可忽略，就算是對手速度快過你，也有可能被你搶到了好的位置而不得不進行多餘繁雜的動作或者被直接干擾以至行進困難。被強壯的防守者緊逼有可能舉步維艱，這一點中國後衛在面對歐洲對手時深有體會。
3快手快手往往是搶斷的保證，搶斷也是防守直接成功的表現。困擾住對手，死球之後的快手**搶斷已經成為防守球隊反擊的三部曲。但是快手也有可能導致犯規，所以對於下手的要點控制也需要好好把握。
總的來說，搶斷的要點是手要快，要乾脆利落，掏球一定要**，這樣才可能從球性純熟的對手手中斷球。伸手的一下使足勁，收手快，乾脆利落。
4預判防守的最高境界是什麼？不是進攻，所謂進攻是最好的防守這在籃球場不存在，防守是一回合，進攻又是一回合。最好的防守是你能判斷到對手的進攻方式，進攻手段以及進攻腳步，這樣你就能料敵先機，先一步搶到有利位置以及在對手出手時進行有利的干擾。
這就需要對於對手進行研究，分析其進攻習慣以及良好的注意力。
5態度。
有很多人有著好的防守條件，例如麥蒂，身高臂長，移動腳步迅速而且對抗力不俗，但是他並不願意在防守端盡心盡力的防守，只是經常說，如果我想要防守的話，我也會成為一個出色的防守者之類的話。在他巔峰時期，他的防守態度（注意，不是能力）被認為是唯一和科比有差距的地方。在一對一防守這一方面，做得最好的是火箭的巴蒂爾，因為他無論是腳步，對抗，和預判都是屬於頂尖級別。
往前去，腳步更加迅速，下手更加**的皮蓬是其中翹楚。他也被認為是nba歷史上最出色的外線防守球員。
投籃角度和力度的預判需要你在平時的比賽中多注意，這需要的是練習，講解作用不大。
胯下運球。
胯下運球指的是在運球的過程中運球穿越胯下,使對手難以搶斷,是一種很有效的運球方式
運球+跨下運球簡單法
第一步：降低重心，在不看球的情況下，先練習右手原地運球，再練習左手原地運球
第二步：靠手腕的力量撥力，單手在身體前左右運球。同樣，在身體的一側前後運球。
要注意，運球的時候並不是重心越低越好，因為帶球的外力完全由手腕發出，只有控制好球的落地的方向，才能很好的控制好球。一隻手熟悉後再用另一隻手練習。
第三步：左右手在身體前交叉運球，再在體後交叉運球練習。
第四步：練習跨下運球，先將左腳向前跨出一步，用右手將球從跨下彈致左手，再用左手順原路將球彈回右手。換腳、換手後動作一樣。然後將這幾個運球步驟連貫起來，在原地反覆練習。
第五步：練習行進間的跨下運球，開始時先沿邊線練習直線，再練習曲線，然後在有人防守的情況下模仿比賽中的場面。至於你的身體如何隨著對手的移動做出自然的反應，只有在實踐中反覆的摸索。
部分原創部分摘抄只希望能幫到你，提高你的籃球水平。謝謝。。。
16樓：風之哀樂
1） 基本規則一：
1.比賽方法
一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位
而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分
鍾。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘後比數
仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；叄
分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。
3.進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至**跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。
罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球后 5 秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入**跳球區。
2）基本規則二：
30秒鐘規則
---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(nba比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).
10秒鐘規則
---球隊從後場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場).
5秒鐘規則
---持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.fiba規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(nba規則中為10秒).
3秒鐘規則
---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
侵人犯規
---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.
技術犯規
---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
取消比賽知識的犯規
---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外.
隊員5次犯規
---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(nba規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.
違例 ---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.
隊員出界
---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.
干擾球---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃裡的時候,防守隊員不得觸球.
被緊密盯防的選手
---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(nba規則中無此規定).
球回後場
---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場.
17樓：6個行不
1.比賽方法
一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各 20 分鐘，中場休息
10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘後比數仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；叄分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。
3.進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至**跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有 4次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。
罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球后5秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入**跳球區。
30秒鐘規則
---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(nba比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).
10秒鐘規則
--球隊從後場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場).
5秒鐘規則
---持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.fiba規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(nba規則中為10秒).
3秒鐘規則
---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
侵人犯規
---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.
技術犯規
---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
取消比賽知識的犯規
---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外.
隊員5次犯規
---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(nba規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.
違例 ---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.
隊員出界
---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.
干擾球--投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃裡的時候,防守隊員不得觸球.
被緊密盯防的選手
---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(nba規則中無此規定).
球回後場
---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場
街頭籃球后衛怎麼投3分準，街頭籃球后衛怎麼投3分才準啊？
借用別人答案.呵呵 第一個影響3分命中因素的就是 時間 不知道大家發現了沒有,有的比賽裡.一些得分後衛可以投進十幾個3分.就那我來說吧.最高一場得分47分，3分球得分45分.命中率18投15中.其中12個3分球連續命中.最後連對方的中鋒也無奈出來投3分,但是更誇張的是,他在發球的時候3分也可以命中....
街頭籃球G還沒轉職3分怎麼投準呢
空位在投就卟用說了，如果像nba裡一樣強投的話基本上進球是不可能的，還有就是一個心態問題，有時候投3分會看到有人撲上來潛意識就會想快點投出去就卟會被帽到，很多時候會打亂了節奏 不是說投不進 所以投3分有時候是個節奏問題，掌握好了節奏就會感覺投3分不難，還有就是遊戲裡3分不可能打倒100 的命中 空位...
街頭籃球投3分球時候方向鍵怎麼用
本人37級pg 不是掛的 3分命中大概在55 左右，主要投籃方式是定點，背2，反跑，擋拆等等，在我看來方向鍵用是要用，可是還是要看時機的，如果是定點投籃的話，就不需要按方向了。如果是從內線向外跑的話，那是一定要加的，例如從內線向右跑，需要依照順序按 右 下 左 或者 右 上 左 左45度 需要按 上...