女性常做哪幾件事,或比同齡人更顯老,要儘量避免

2022-01-04 04:08:10 字數 5763 閱讀 5781

1樓:王太太

小時候盼望著長大,長大後又害怕變老。擁有一個年輕而美麗的外表是所有女人的夢想。衰老是一個生命體自然進化的過程,但誰也逃不過歲月的洗禮,人力是無法抗拒的。

但是,受幾個因素的影響,會呈現出巨大的差異。良好的生活習慣,可以使我們保持年輕漂亮,不良的生活習慣容易使我們出現過早的衰老。所以即使是同齡人,也呈現出不同的衰老變化特徵。

在所有的行為中,有三種行為是最直接的。

善於做家務的女人,更容易老。女人結婚後,既要面對家庭的瑣碎生活,還要對柴米油鹽的需要考慮,老人孩子還需要照顧,平時還要做一日三餐,剩下的時間還要用來工作。原來的那個「小仙女」慢慢地變成了黃臉婆。

在大多數情況下,居住在農村的女性比城市裡的女性要老,除了幹農活需要暴晒以外,生活的瑣事也是一個重要的原因。儘管如此,她們依然不後悔。

氣大傷身,經常生氣會嚴重影響肝臟的功能,也可以阻礙血液的正常迴圈,一旦女性的氣血不足,就會出現直接老化加速的明顯特徵。因此,對身體的損傷也非常大。與普通的人相比,經常生氣的女人比不生氣的人更早衰老。

所以,儘量讓心情輕鬆、減少憤怒是好的。

經常熬夜晚睡的女人,也很容易顯老。大部分女性,即使不上夜班,夜店、酒吧等夜生活也是非常豐富的。養成熬夜、晚睡的生活習慣,偶爾身體感覺不到不舒服,但是經常熬夜,會導致嚴重的睡眠不足,身體各激素的分泌被抑制,各器官的活性也降低,出現內分泌失調等情況,加速卵巢功能的退化。

卵巢可以分泌大量的激素,是女性保持「青春」的祕密**,如果卵巢不正常分泌急速從而加速衰老,就會使的女人衰老的更迅速。經常熬夜的人,**通常會變得昏暗,甚至連毛孔都會變大,很粗糙。因此,對於女性來說,應該極力避免這些習慣。

2樓:時光匆匆

女性經常熬夜,而且睡覺之前不卸妝的習慣,很容易顯老。

3樓:匿名使用者

第一就是晚上經常的熬夜,在就是沒有鍛鍊身體都很顯老。

4樓:個非凡哥

那肯定就是外面工作者,就是經常的風吹日晒。

5樓:珺權

女性如果愛熬夜吸菸喝酒,過度**都比同齡人顯老。

6樓:你說過

女性一定不要經常熬夜,也不要太勞累了。

7樓:大夢三生浮屠顛

熬夜、吃垃圾食品、平時飲食不規律,長時間面對手機電腦。

8樓:強哥遊戲辣評

如果經常熬夜,並且還有吸菸喝酒的習慣,就會顯老。

女性比同齡人顯老,需要少做哪幾件事情,或將變得年輕?

9樓:鈞心雪

每個人在小的時候都非常渴望能夠快點長大,但是真到到了20多歲的時候,人們卻又害怕老去了。雖然衰老是一個生命體自然演變的過程,任誰也無法逃避歲月的洗禮,非人力可以抗拒。但是,如果在生活中,減少這些事情的發生,還是可以避免大家快速衰老,而減少皺紋的產生。

你知道要少做哪些事情嗎?

做家務容易顯老

結婚後,女人都變成了廚藝達人。但是柴米油鹽都是需要,甚至很多人還需要一日三餐來烹飪。其餘時間還需要上班掙錢。

墮入凡塵,原本的「小仙女」,也容易變成了黃臉婆。通常情況下,生活在農村的婦女比城裡的女人更顯老,除了農活需要日晒雨淋之外,估計生活這方面也是一個重要的原因。當然,結婚後因為女人們天天被油煙薰,所以顯老也是必然的。

愛生悶氣顯老

女性通常都非常感性,遇到事情經常容表露出情緒。尤其是家裡遇到事情的時候,比如跟丈夫吵架,還有女人因為孩子的事情整天都焦愁的。所謂氣大傷肝,經常發脾氣會嚴重影響肝臟功能,還會阻礙血液的正常迴圈,一旦女性氣血不足,就會直接出現衰老加速的明顯特徵。

因此要儘量讓自己心態放寬些,減少生氣,或許更好。

經常熬夜顯老

熬夜,是個大問題,現在的工作很多都到10點多下班,而很多女性回家做好飯吃了後都12點了,在看會兒手機,不知不覺就已經兩點了。養成了熬夜、晚睡的生活習慣,可能偶爾一兩次身體不會感到什麼不適,可一旦經常熬夜,就會導致嚴重的睡眠不足,身體各項激素的分泌受到抑制,各器官的活性也會降低,甚至出現內分泌失調等情況。

10樓:匿名使用者

晚上要早點休息,保證充足的睡眠,在就是平時可以用些護膚品。

11樓:你總是不懂我的

少熬夜,多鍛鍊,不要經常發脾氣,保持飲食清淡。

12樓:匿名使用者

如果比同齡人顯老,最好不要熬夜,經常熬夜,會使人衰老的快。

13樓:匿名使用者

女性不要熬夜。要適當運動。心情要開朗豁達。營養要跟上。

14樓:小叮噹答題

女性一定要保持一個好心情,生氣容易顯老。

15樓:時光匆匆

記得不要熬夜,其次多運動,控制好身材。

16樓:

愛生氣的人和經常熬夜的人會很顯老。

二十六歲看起來比同齡人顯老

17樓:這個冬天好冰涼

這就是歲月的饋贈啊

看起來就是那種太成熟的

還是應該好好的保養多笑笑

同齡人為什麼有的顯年輕有的顯老?

18樓:這很撩妹

30歲之後,**開始鬆弛,皺紋增加,並且臉上的**經常有紅血絲和難以看見的斑點。除了由年齡引起的自然衰老外,很大一部分還受到外部環境的影響。當談到外部環境時,許多人不得不談論日光變色。

以前,長期接觸光和保護**的**已被與許多物品進行了比較。只要暴露在光線下,它看起來就很恐怖。

臉型實際上是一種。每個人在工作日都聽到過嬰兒的臉。臉比較飽滿,看起來很可愛。

它不僅年輕,而且位元定年齡大。要更年輕,並且如果您的臉頰在臉骨中更加突出,或者臉頰更凹,則可能是在一定年齡之後,您將比普通人看起來更老。這是臉型。

產生了印象,但可惜的是我們的基因有很多關係。後天無法改善。舊的情況可能只會一直伴隨著您。

生活習慣的不同,不知道大家有沒有觀察過一些長期熬夜加班,或者經常透支身體的人,他們往往要比同齡人看起來更為蒼老,整個人也沒什麼精神,給人一種不健康的感覺,而一些生活作息十分規律的人,往往看起來身體更健康靈動,整個人不管是從**的狀態還是從精神的狀態,看起來要更顯年輕,這其實就是生活習慣導致的不同了。

19樓:聞墨已默

因為眼周早早長滿了皺紋因為笑的太多而出現的法令紋  頸部的褶皺也會顯老頸部線條既自然又後天形成。然而,這是一致的,當一個女人開始「老化」,她的頸部**也會變得鬆弛。許多面孔都很漂亮,但是有了頸線,她看起來會非常喜怒無常,而且會比其他人老得多

因此,防患於未然是很重要的!你知道范冰冰在「抗衰老」方面有多努力嗎?即使在飛機上,也不要忘記做伸展運動!

20樓:大路五點一刻

我認為有三方面的原因:1,遺傳基因因素。父母一方不易老自己含有這樣的基因也會比同齡人年輕。

2,性格因素。性格開朗樂觀,陽光向上的人會更年輕。3,心態因素,心態好的人不容易煩惱,因為煩惱多,思慮過度的人會老的快,不大會煩惱的人會年輕。

21樓:猴09240緯彝

因為過了四十歲,人已經定了型,該經歷的都經歷過了,人生也都看開了,因此有人四十歲之後你感覺越活越年輕,有人四十歲之後日漸蒼老,這就是心態。我18歲的時候被別人看做至少25歲,23歲的時候被別人看到至少32歲,我的經歷比你還尷尬。我二十出頭還未結婚的時候,被別人追問有幾個小孩子,最開始我回答我還沒有結婚,別人一臉的不相信,甚至覺得我在騙他。

22樓:新初遊戲

感覺和臉型很有關係,自己的老同學圓臉,每次看到他都感覺特別年輕,而臉長的看起來就很顯老。

23樓:萌新小主

因為每個人經歷的都不一樣,有的人身上壓力小,生活的愉快,自然不用操心了,每天有時候保養**就會顯得年輕,有的人每天有操不完的心,自然就會顯老了。

24樓:沉夜孤星

我覺得就是因為**不好,臉一看就飽經滄桑的歲月痕跡,給誰看都是顯老。小鮮肉就是因為**嫩,膚色好,才能被叫做小鮮肉的。還有就是個人氣質吧,遠超同齡人的淡定讓別人覺得,我好像經歷過很多事情的滄桑感。

25樓:銘刻

熬夜是女人的殺手,不管是男的女的經常熬夜都不好。不但對我們的身體健康不好,容易引發一系列病症,還對我們**傷害很大。看待事情問題不要太過於執著較真。

什麼事情看開點,快快樂樂的。不但讓別人看著舒服,還可以讓自己氣色變好何樂而不為。

26樓:王先森說娛樂

顯年輕的人注重保養,他們懂得生活節制,當然心情也能夠影響一個人的年輕狀態。

27樓:巴山夜雨

年輕人不能油膩,一油膩就顯老,清清爽爽的,陽光一點就年輕了。

28樓:阿舞子

人生沒有必要為一些已經定型的東西而糾結,相貌也一樣,別人說「生就了眉毛掛就了相」,與其去糾結容貌,倒不如在自身其它的地方多下點功夫,人有時不僅僅只靠外在的東西,內在的東西有時更能吸引人。

29樓:匿名使用者

同齡人為什麼有人顯老,有人顯年輕。遺傳基因也是很主要的,顯年輕的人心態好,遇事不急,不為明天不知道的事情焦慮。講究養生之道,對未來充滿了希望。

顯老之人除基因外,往往多愁善感,遇事焦慮,當然生活條件也是主要的原因。

30樓:霜慕林

顯年輕的人除了注重保養以外,還要忌口不吃辛辣食物,注意防晒,不要熬夜。而顯老的人肯定是不注重**保養也不忌口的。當然**會比同齡人差,比同齡人顯老

31樓:匿名使用者

‍‍‍‍自身身體狀況的差異。其中一個從小身體差,底抗能力弱,影響了身體健康,成為亞健康狀態,導致衰老加快。另一個從小身體好,身體免疫能力強,導致衰老減慢。

環境因素的差異。其中一個長期在惡劣條件下工作和生活,比如在烈日、寒冷、潮溼、有毒有害的工作崗位,這樣,身體的負荷能力加大,身體能量消耗過大,導致衰老加快。另一個環境好,身體能量消耗少,導致衰老減慢。

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32樓:小李講情感

畢竟每個人的生活方式什麼都不一樣,而且得看你保養的怎麼樣了。

33樓:知哥24347烏爻

對著鏡子和小鮮肉對比,確實有差別。首先就是**問題,我的**不太好,偏黑,粗糙,泛油,毛孔粗大。而看著更「小」的人,一般**好,很細膩,一白遮百醜,同樣也能遮老。

還有就是抬頭紋,我的抬頭紋比較明顯,剛好我又是小眼睛,所以如果睜大眼睛的話,抬頭紋就更明顯了。

34樓:猴01192沼郵

有的人天生就是一張娃娃臉,而有的人就天生看著成熟。雖然同年出生但看著也像一個姐姐一個妹妹。其次就是男人和女人,一般到了40歲以後女人明顯比男的老的快一些,也會看著比男的顯老一些。

還有就是工作辛苦,經常熬夜,或者太操心,失眠等,都有可能使我們**變老。在加上我們不注重保養,不知道打伴,穿著過於老氣都有可能導致我們看起來比同年人大。

35樓:說謊話的豬

有的是人天生麗質,會看起來比同齡人顯年輕哦,當然飲食和生活習慣,還有女性的保養都有關係呢

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