紅棗枸杞加奶喝多了會對身體好嗎,茶葉喝多了對身體好嗎?

2021-12-24 16:36:06 字數 2624 閱讀 3510

1樓:小淺

紅棗枸杞是補氣血的,牛奶是補鈣的,對身體當然有好處啊,不過喝牛奶的時候記得不要空腹喝!

茶葉喝多了對身體好嗎?

2樓:

合理的喝茶對人體是有百益而無一害的,但是如果不合理的話那就對人體有害處了。

喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。

晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,並保持了其原始的性質,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,茶多酚含量雖然少,但經過「熟化」過程,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。

但是,平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外,晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後,因為空腹飲茶會傷身體,尤其對於不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。

喝茶八誤區

一、喜喝新茶

由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。

二、喝頭遍茶

由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

三、空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

四、飯後喝茶

茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血症。正確的方法是:餐後一小時再喝茶。

五、發燒喝茶

茶葉中含有茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。

六、潰瘍病人喝茶

茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔。

七、經期喝茶

在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

八、一成不變

一年四季節令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶,花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪,促進人體陽氣生髮;夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、**瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的餘熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質,有一定滋補功能。

紅棗枸杞加奶喝多了會對身體好嗎?

3樓:成了謎的語

紅棗枸bai

杞是補氣血的,牛奶是du補鈣的,對身體當然zhi有好處,不過喝牛奶的dao時候記得不要空專腹喝,會降低它

屬的營養。

枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱「明眼子」。枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、降血糖、血脂,特別適合水腫型肥胖患者食用。

紅棗是上好的補血養生食品,含有豐富的膠原蛋白,加入牛奶,三者一起能很好地提升營養價值。

4樓:莫顏

紅棗枸杞是補氣血的,牛奶是補鈣的,對身體當然有好處啊,不過喝牛奶的時候記得不要空腹喝!採納哦

如果長期喝紅棗枸杞水會對身體有害嗎?

5樓:lisuna李蘇娜

不可以長期喝。

1、枸杞的溫熱效果強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。

2、肝腎不虛者也不宜服用;

3、凡身體健康無虛證者,不宜服用。邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛藥,以防「閉門留寇」;

4、枸杞有興奮腸道作用,虛寒的人群服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清者慎用;

進補一定要結合自身的情況,免得適得其反。

6樓:愛**愛生活愛科技

可以加玫瑰花的啊。

紅棗枸杞茶的好處

因為紅棗枸杞茶能補腎益精,養肝明目,補血補氣的作用。一個人血氣好自然就好看了,不過,你還加一點玫瑰花一起泡就更好囉。

多喝紅棗枸杞茶,就算是經常熬夜也會有很好的氣色,還有預防高血壓的作用枸杞:補腎益精,補血安神,養肝明目,生津止渴,潤肺止咳。

紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥,它的補血功效一直被傳為佳話。

但是女性經期和糖尿病患者要注意是不能喝的哦。

7樓:慕曼吟

能常期喝大棗泡水嗎會不會影起高血壓

牛奶能和大棗枸杞一起喝嗎

8樓:鳳凰千湘坊食品

紅棗枸杞有一定的滋養作用,長期喝大紅棗枸杞奶有好處,應該看一**質的情況如何,有無異常的腹瀉腸胃不和

應注意日常的飲食的清淡,注意多喝水忌辛辣,多保養氣血,可以適當的多運動一下,喝奶應是飯後比較好

喝紅棗牛奶有什麼好處

9樓:戊辰年軒

紅棗補氣血養顏,牛奶安神,再要說好處,就是它們的成分了。睡前半小時喝好些

涼茶喝多了好嗎,茶葉喝多了對身體好嗎?

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