才17歲就長了幾根白頭髮是怎麼回事

2021-07-05 15:38:04 字數 5106 閱讀 4285

1樓:依次為僦檔

少白頭的發生原因比較複雜,既與遺傳性、體質性因素有關,又與後天的各種因素有關白髮的預防

要注意以下幾個方面:

1、要保證睡眠 ,這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。 睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。俗話說“早睡早起身體好”長期熬夜會導致白頭髮加劇。

2、少喝可樂等碳酸飲料 ,不喝酒不抽菸。少吃肉,多吃青菜。菸酒飲料會導致人體慢性酸中毒,使得頭髮脫髮、白髮。

3、平時也可以用何首烏洗頭,並且煮何首烏豬肚湯,芝麻糊等來進行輔助**, 尤其是何首烏,是養生佳品,美髮最佳品!不過要注意何首烏不能用鐵鍋煮,要用砂鍋或者陶瓷燉盅。

4、飲食要多元化-點,全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素a、維生素b族高的食物,還有堅果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。

5.服用發特濃營養素,以短、黑枸杞、山藥、蒲公英、核桃粉等提取物,覆盆子等名貴中草藥精製而成,從中醫“藥食同源”的角度屬出發,改善白髮。

我今年20 為什麼會有幾根白頭髮

2樓:beling不琳

有的人20來歲頭髮就白了,醫學上稱少年白髮,俗稱“少白頭”。其原因主要有以下幾點:

1、血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血,如果頭髮變白或脫落,多半是因為肝血不足,腎氣虛弱。

2、用腦過度,研究發現,腦力勞動者長期處於高壓狀態,精神高度緊張,無暇顧及鍛鍊身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習慣等,因而易於過早出現白髮。

3、疾病、藥物和遺傳,疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。

4、營養狀況,毛髮是**的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6,也會導致頭髮由黑變白。

5、精神因素,如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度,有良好的精神狀態是預防及**少白頭的最關鍵因素。

3樓:決不是榮睬

20歲長白髮主要有4點原因:

1、壓力過大,導致的精神過度緊張和疲勞所致,大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足,而人體的營養都是通過血液來提供,所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。

2、白頭髮也有可能是血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱所致,所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物,來緩解白頭髮的症狀。

3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說,很少有正常的飲食,長期不吃早餐,所以導致的營養嚴重不足,專家建議吃發特濃營養素,補充毛囊營養強健髮根,使白髮變黑並且預防白髮。

4、沒有養成良好的生活習慣,如長期的加夜班,從而導致睡眠嚴重不足,房事過於頻繁,缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老,從而讓頭髮變白。

4樓:匿名使用者

很多人都有脫髮的現象,但一般都不會在意,以為掉髮是必然的,脫掉的頭髮會重新長出來。其實掉髮的原因有很多,偶然看到了「重.現青.

絲」一紋,講到了許多的防脫髮的知識,簡單給講述一些出來,勤洗頭髮,洗頭髮的距離不能太長,最好是兩到四天一次,洗髮的時分不能用力抓,而應輕柔地洗一起按摩頭皮。

正確洗髮;正確的頭髮清洗同樣起著重要作用,主要包括刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。頭髮乾枯,髮梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。不要經常的熬夜,加班。

晚上早點睡覺,十一點之前儘量**睡覺。

5樓:abc無風也起浪

白頭髮和年齡沒有關係。小孩子白頭髮叫少白頭,因為身體某個機能出現變化造成,有的是短暫的,有的是長時間的,如果長時間越來越多,應該看看中醫調理調理。

6樓:水精靈

現在連小朋友都可能有白頭髮,他和我們飲食,睡眠,習慣,心情,健康都有關係

7樓:發單去互贏站

血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血,如果頭髮變白或脫落,多半是因為肝血不足,腎氣虛弱。

8樓:逗二傻

正常,只是血熱的關係,要不然就是壓力大,過度疲勞

9樓:ok楚欣美

血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因

10樓:匿名使用者

營養不良,或者,用腦過度

11樓:匿名使用者

從小就是少白頭,同學們都嘲笑我為小老太,考大學的時候更是因為學習壓力大,白髮程度更嚴重。本來想考完大學之後會好轉,可是白髮竟然再也沒有黑過來!畢業找工作的時候,人家面試官直接問我:

孩子多大了?那時,我才二十三歲,哪來的孩子呀!都是白髮惹的禍!

然而一個偶然的機會,快要絕望的我看到了《青絲劉道鬆》一文,裡面講到了很多知識,我也跟著做,僅僅三個多月,就讓我從一頭白髮變成了烏黑秀髮,從此結束了這條探索之路。

平時可以減少坐在電腦前的時間,避免電腦輻射對人體造成的傷害。改善生活習慣,有規律地按時作息,儘量避免熬夜,趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病。平時也要做好頭部**的保養,避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品,勿將洗髮水直接倒在頭上,一定要用溫水洗頭等。

切勿經常熬夜。保持精神愉快,避免精神刺激。常常參與運動。

希望跟我同樣的人少走些彎路!

12樓:夏雲端

長白頭髮的原因及調理

1、白髮長那裡是腎氣不足的所至

頭髮的生長源於氣血。氣血旺

,頭髮生長正常;氣血衰,頭髮變白、枯槁,甚至脫落。不過,白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。

2、前額白髮

如果白髮長在額前多是因脾胃失調。《黃帝內經》中指出,“女子五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮”。

前額屬於陽明,而陽明主要跟脾胃有關,陽明衰,發變白,實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血,調理時注意不要熬夜,以免傷氣傷血。

年輕人氣血旺盛,熬夜後很快就能恢復,但到了三四十歲,再熬夜就很難恢復,白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺,能幫助藏精藏血,保持精力旺盛。

3、兩鬢白髮

兩鬢白髮或為肝膽不足。兩鬢,即耳旁的部位,主要跟膽有關。由於肝膽互為表裡,所以跟肝也有關係。而肝主藏血,所以兩鬢長白髮主要因為血不足。

補血的同時要注意補氣,如吃點紅棗健脾補氣,或喝點小米粥,因為氣可生血、行血、化血,氣補好了,血也就升上來了。

4、頭頂、後腦白髮

頭頂、後腦長白髮,多由腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方,任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮,多由於腎氣不足。

後腦勺的部位在任脈附近,自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白髮的人,除了要補氣血,還要注意補腎,平時可多吃枸杞、黑芝麻等。

為什麼我才17歲就長了很多白頭髮呢?拜託了各位 謝謝

13樓:丶小天使

遺傳,或者少年白咯,因為長身體的時候,面對學習生活,壓力太大,如果是這種情況,自己注意休息,均衡飲食是可以自行恢復的!

14樓:匿名使用者

頭髮本來就很少,可怕的是每天晚上和早上都是我掉頭髮的高峰時間,看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉,心裡是又害怕又心疼,從朋友那裡知道了《重現青絲》一文中有講述到一些頭髮的知識,然後仔細閱讀了下,同時也跟著照,現在頭髮是越來越黑,越來越多了,簡述下給大家聽下,要勤洗頭髮但是不要天天洗,洗頭的次數最好是2-5天,洗的時候要對頭皮進行按摩。

不要用尼龍梳子和頭刷,因為這樣的梳子容易產生靜電,會刺激頭皮,選擇黃楊木梳和豬鬃頭刷比較好。生活習慣也很重要,掉髮嚴重的人一定要戒菸戒酒,尤其是白酒,白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,啤酒或者葡萄酒可以適量,但不要酗酒。不要讓自己有太大壓力,精神壓力大也會造成掉頭髮,尤其是女性朋友,就算在忙也要有適量的運動,不僅對身體好,還可以扼制掉髮的狀況。

15樓:武名性森

是和壓力有關的,我中考的時候就有了好多白髮,還有高考也是這樣的。

要經常按摩頭皮,梳頭之前按按,每天梳5分鐘的頭,怎麼梳著舒服就怎麼梳。

按摩頭皮也是這樣的,**按的比別的地方舒服就多按按那兒。

16樓:樂樂武漢四女

我曾以為自己是幸福、完美的人,可因為掉頭髮,我感覺誰都不如,心情灰暗到了極點,掉髮讓好強的我,越來越自卑,性格也孤僻起來。好多次我委屈的哭了,為什麼翩翩是我,為什麼我的頭髮不像別人一樣茂密呢,還有些白髮!還好的是偶然一次機會,看到了《黃梭茂發錄》一文,裡面講到了好多知識,照著文中的知識做了後,現在頭髮和以前一樣茂密了!

生活中應該注意:

1、保持頭皮毛孔潔淨通暢,少戴帽子,注意通風。

2、學會自我調節壓力,保證充足睡眠。

3、頭皮出油多可以一到兩天洗一次頭,不可太頻繁4、飲食方面多吃穀類食物、鐵含量高的食物,捲心菜或菠菜等鹼性蔬菜水果,多食黑芝麻,肉類或肝臟類少吃,容易讓血液偏酸性,加快脫髮;

我今年17歲,長了很多白頭髮,是什麼原因啊?

17樓:乓裁城仕

少白頭的發生原因比較複雜,既與遺傳性、體質性因素有關,又與後天的各種因素有關 白髮的預防要注意以下幾個方面:

1、 要保證睡眠,這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。俗話說“早睡早起身體好”長期熬夜會導致白頭髮加劇。

2、 少喝可樂等碳酸飲料,不喝酒不抽菸。少吃肉,多吃青菜。菸酒飲料會導致人體慢性酸中毒,使得頭髮脫髮、白髮。

3、 平時也可以用何首烏洗頭,並且煮何首烏豬肚湯,黑芝麻糊等來進行輔助**,尤其是何首烏,是養生佳品,美髮最佳品!不過要注意何首烏不能用鐵鍋煮,要用砂鍋或者陶瓷燉盅。

4、 飲食要多元化一點,全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素a、維生素b族高的食物,還有堅果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。

5. 服用發特濃營養素,以黑豆、黑枸杞、山藥、蒲公英、核桃粉等提取物,覆盆子等名貴中草藥精製而成,從中醫“藥食同源”的角度屬出發,改善白髮。

18樓:s親友團

有可能是壓力大,也有可能是缺乏維生素,試試吃21種金維他

19樓:匿名使用者

聽鄰窗女孩唱過兩回感

20樓:匿名使用者

是和壓力有關的,我高考的時候就有了好多白髮,最後還是老媽給買的發特濃營養素,吃了一段時間,頭髮才慢慢變黑的。

我才19歲頭上長了十幾根白頭髮什麼原因?該怎麼辦呢

新沉代謝,心情,工作,傲夜等很多原因,白髮,發黃等從營養學來說都是缺少營養,買含蛋白洗護分開的洗髮水,平時多運動少傲夜,多吃含蛋白 肉類,牛奶,魚類,豆製品等比較多 鈣,波菜,骨頭湯,或鈣片 維他命b的有 波菜,豬肉,肝臟,豆類,綠葉蔬菜和奶製品 和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。我才19歲...

我才27歲,就長了不少白頭髮,怎麼辦呀

首先排查遺傳因素 發乃血之末,早睡早起,養肝是關鍵。赫寶萊,我的白頭髮是在這裡治的,白頭髮確實少了不少 少白頭,這個還真不好辦,經常染髮也不好。自然的接受吧,有的人還特意染白髮呢 染髮,或者乾脆戴假髮 世上沒有無緣無故的恨,也沒有無緣無故的愛,對於任何事情都是一樣的,任何情況的出現都不會是無中生有的...

兩歲寶寶長了幾根白頭髮怎麼回事,2歲的寶寶長了幾根白頭髮是怎麼回事

寶寶出現白髮通常是由於營養不均衡,缺乏微量元素。因為寶寶才2歲,所以建議主要還是通過奶製品補充微量元 少白頭?去檢查下微量元素,看看缺不缺?平時營養要全面,維生素什麼的都要夠,多吃蔬菜水果肉類 2歲的寶寶長了幾根白頭髮是怎麼回事 寶寶出現白髮通常是由於營養不均衡,缺乏微量元素。因為寶寶才2歲,所以建...