我不懂得如何釋放內心的苦悶,活的很壓抑

2021-06-28 04:37:28 字數 794 閱讀 1419

1樓:匿名使用者

去運動吧,在運動中釋放你的情緒!

去學習吧,在學習中鍛鍊你的從容!

2樓:匿名使用者

釋放只是治標不治本,與其釋放,不如學會承擔,一切本該如此,既然違背不了那麼就有我承擔所有吧!!這是男兒的霸氣。

3樓:保險行業資料共享

首先尋找到苦悶的根源;其次試著去解決根源的問題;最後學會妥協認命。記住兩句話:選擇就要去承擔;別在為難自己。

4樓:梓貝貝

聽歌,寫文字,一個人旅行,去看喜劇的電影,找點自己喜歡的事情讓自己忙起來,最好是很快能看到成績的那種事情,找自己的好朋友聊天,找父母聊小時候的笑人故事,或者讀一本勵志的書,壓抑總是生活的一部分,我們應該根據自己的情況自己疏導自己。

5樓:曉曦

1.找個沒人的地方去吼吼,當然得注意安全;2.去打打羽毛球啥的,做做運動,一邊運動,一邊起到發洩的作用,累了注意就會分散,也就降低苦悶了;3.

找個值得信任的朋友,一起逛逛,旅遊啊什麼的,也可以找他傾訴(注意,要是值得信任的人,萬一將祕密洩露就不好了);4.就這麼多吧,要活得開心啊,人生在世沒有多少年啊

6樓:cxx海納百川

不要想太多,很多事情等你去做,當你進入狀態的時候,所有的煩惱都離你而去的。

7樓:匿名使用者

和朋友傾訴或者做自己喜歡做的事

8樓:米佛小奇才

要讓自己忙起來,有事情做,忙的不亦樂乎

不懂得如何和領導打招呼,應該如何和自己的領導打招呼?

這位朋友你好。對於初涉職場的人來說,第一印象 是很重要的,影響到今後在公司的發展。其實,你根本不必緊張什麼,公司的領導也是同你一樣的人,你只要做到友善,坦誠,謙卑就好了。當面遇到公司的領導時,不妨大大方方,微笑著說一聲 某某經理,早!或者其他問候之類的話,相信你的勇敢和大體一定可以給領導留個不錯的印...

翻譯英文抱歉,我不想擁有不懂得遷就疼愛我的男人,即使你很好,我也不想要

當你們結婚後錢的問題就會出現啦,柴米油鹽什麼的.如果你覺得可以愛他以及包容一切那麼就別放棄。想清楚吧 曾經放棄了一個很愛我的男人,他很好,但不是我想要的愛情,我對他說,喜歡你都是我偽裝的,多年後你會後 後悔有怎麼樣?喜歡一個人是不需要理由的,心也不再受自己控制 曾經不就已經是放棄了吧,還在想,說明你...

當我愛你的時候,你不懂得珍惜,那麼我選擇不愛你,可是當你回過頭來找我的時候,我已經不敢愛你了

誠然 樓主說的很經典 我十分分贊同 萬事皆緣,且走且看 急不來好好過自己的日子,對於感情,自己做不了決定,那就擱著吧,上天會幫忙滴 如果想起他會心疼,會想要抱住自己想哭,那就不要跟他在一起了。你承受不起再一次放棄。緣分已盡,就不要再去想念,會找到更好的 過去的就過去,請珍惜現在,把握未來 當我愛你的...