患甲亢的病人能不能進行長跑運動啊

2021-06-21 00:08:39 字數 345 閱讀 6897

1樓:綠砂岩

不可以。

甲亢患者基礎代謝率及耗能比常人高,過於劇烈的活動或體力勞動,會增加患者耗能及心臟負擔。

所以甲亢患者應注意休息,避免過勞,以減少能量消耗,減輕心臟負擔。避免情緒激動,保證適當的休息。長跑屬於高耗能的劇烈運動,所以甲亢患者應避免參與。

甲亢的人可以進行劇烈運動嗎?比如跑步,跳舞....

2樓:獨孤吹血

不能!多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝症候群,神經和血管興奮增強,以及不同程度的甲狀腺腫大和眼突、手顫、脛部血管雜音等為特徵,嚴重的可出現甲亢危相、昏迷甚至危及生命。

沒有跑步的基礎,能不能進行跑步鍛鍊

俗話說萬事開頭難,又有多少人不敢邁開自己的第一步,又有多少人因為邁開了第一步而成功了!有許多人邁開了第一步看見了新世界,發現了更好的自己!跑步就是這樣的,有多少跑步達人慶幸自己邁開了第一步,並且愛上了跑步,窺探到了跑步的祕密!又有多少人又因為不敢邁出第一步從而一輩子與跑步失之交臂!其實有的人想跑步,...

女生的期間,能不能長跑

建議頭三天不要跑,第四天開始可以慢跑半小時,第6天可以恢復原來的運動量。如果你之前並沒有跑步的習慣,那麼建議你在完全好了以後再長跑。不能,女生生理週期,如果進行大運動量的運動可能會引起痛經和經血的增加,嚴重者會對對子宮內膜產生破壞。肯定對身體不好啊,體育會考可以申請改考試時間的!我們班有的就改了 可...

腳踝韌帶拉傷將近十天,能不能進行跑步

扭傷引起關節周圍疼痛或肌肉拉傷引起的疼痛,則考慮韌帶或肌肉損傷。但如區域性 青紫嚴重或不能負重行走 十天時間短一點,建議還是多休息一段時間,避免二次傷害 1 不可以拆下石膏,韌帶修復時間在1個月 1個半月左右,打石膏的目的在於不讓你運動踝關節加重韌帶損傷 2 不疼並不代表韌帶已經修復好了,為了以後的...