男性肥胖紋可以消除嗎

2021-05-05 19:29:08 字數 2484 閱讀 7003

1樓:默默她狠傷

可以,去除肥胖紋的方法有:調整飲食、**要恰當、按摩。

1、調整飲食:三餐中多吃西芹、南瓜、甘薯、芋頭等含有粗纖維的食物,可以促進腸胃蠕動,減少脂肪堆積。另外還能通過吃含有膠原蛋白比較多的食物來增加**的彈性。

比如多吃豬蹄、雞翅、豬尾巴等。

2、**要恰當:如果你是因為肥胖有肥胖紋,那麼**的時候最好不要進行快速**。過快的**速度也會出現肥胖紋。

**需要循序漸進,過快的**速度,不僅不利於身體健康,而且還會長出肥胖紋,即使**成功,還會留下肥胖紋的問題。

3、按摩:適當的按摩也能幫助消除肥胖紋。按摩可以促進膠原蛋白的增生,按摩的同時可以搭配一些去除肥胖紋的產品一起使用。

這些產品的有效成分可以達到活化區域性組織,提升緊緻度、平滑肌膚作用。

2樓:阿亮體重管理

肥胖紋是因為過度肥胖造成的,它往往是有侷限性的,哪塊兒胖的厲害,哪塊兒的真皮層比較薄,就往往容易出現,如果我們通過有效的減重,特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉,保證充足的營養,是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的

3樓:碧夫源

同年齡的男女比較,女性出現肥胖紋組織的狀況較男性多且嚴重,而隨著年紀增長、肌肉脂肪等鬆弛,出現肥胖紋組織的機會也相對增加。運動量少的女性特別需要當心,因為這種型別的人特別容易出現肥胖紋組織。

肥胖紋好發人群:不論男女老少都有可能出現的就是肥胖紋,不論是身材肥胖的人,或因**而瘦下來的人,在肥胖的部分都有可能生成肥胖紋。

4樓:碧夫源

病情分析:

男性肥胖紋成因是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過**的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,通過**和一些物理**方法,是可以消除的。

指導意見:

按摩是**的一種輔助手段,在祛紋油霜的幫助下,紋路淡化的更好些,另外如果不控制飲食以及不運動的話是不可能的減下來的,平時飲食中國多吃水果蔬菜以及富含膠原蛋白質的食物,通過管住嘴、邁開腿的方式堅持數月,肥胖紋自然慢慢消除。

以上是對「男性肥胖紋可以消除嗎?」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

5樓:匿名使用者

可以的是抹的施嫚綺消除的

6樓:美姿秀祛紋品牌

可以的,推薦以下方法:

一、按摩法

往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後,清洗乾淨。用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位,大約15--20分鐘即可。

或者選用專業的去妊娠紋產品,如 美姿秀 。搭配按摩可有效淡化肥胖紋。

二:運動法

運動也能淡化肥胖紋

1、跑步淡化肥胖紋:跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿,幫助將區域性脂肪轉化為肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調到3擋,並把車座適當調高。

坐的時候,臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

2、臀部緊實收縮法:仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側,儘可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘,然後緩緩放下。

此組動作重複15次,每週練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊緻,肥胖紋亦會有所減輕

7樓:成都悅麗諮詢

肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象,一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破,用當中的油液區域性塗抹,長期堅持,可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物,能提升**彈性。

必要時可以採用鐳射**。

美容養生**。

8樓:公西樹枝戈未

**一定選擇健康的**方法,堅持做到吃早飯,中午吃飽,晚上吃少這三點。還有就是能走路就不要坐車,能跑就不要走,多喝水,保持均衡的營養,**才漂亮哦!多吃水果蔬菜。

我**用的是赫斯ting**產品,效果挺好的,對身體沒有什麼***,還有美容護膚的療效呢,因為它是天然植物配方。你可以去赫斯ting**官網上了解一下,我推薦你去使用。

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人為什麼要** 養生和美容?

9樓:匿名使用者

**是因為人們現在的審美觀以瘦為美,所以大家爭相當做美人,但是這種理念是不對的,應該是以健康為美,包括養生和美容,也是希望讓自己更漂亮更動人,其實如果有健康的身體,還愁不漂亮嗎?

10樓:須臾見

我的話是要讓自己的樣子讓自己滿意,從內到外看起來都乾淨、健康。

我是做美容養生**的

11樓:匿名使用者

介紹一下自己的**藥唄

12樓:拿出汽質來

你好,我是做什麼的,叫什麼名字,大膽介紹自己

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