1樓：夢雅雪玲流星雨
如果是青春期的話，很正常啦，偶也是~想一想好玩的事情緩解一下就好了。如果年齡比較大了或好沒到青春期，是不是有什麼煩惱啦？多和朋友聊天不錯哦~
2樓：境界如夢
有家是多麼幸福啊!你這樣的就適合流浪。終身沒有一個家。一點不知道感恩，一點不知道謙讓。
3樓：郭志軍
每天下班回家，就煩躁
心態調整不過來
覺得結婚生孩子太早了
現在覺得還是一個人好
要是現在沒有小孩，沒有老公該多好啊
我想出去吃飯就出去吃飯，想去看電影就看電影，想買什麼就買什麼。想幾天不洗臉都成！！！
心態有問題吧？
拒絕長大？
該去看心理醫生麼？
4樓：看風景的小魚
工作壓力大的原因吧，試著放鬆心情
5樓：天使綠色心情
調整下自己的心情，有什麼煩心事的話，找朋友訴說下，不要把什麼事都憋在心裡！
6樓：匿名使用者
那你是不是在外面不順心了，那就在面靜坐一會，調節調節在回家
7樓：匿名使用者
首先你要說明白，是什麼讓你會這麼煩躁，如果只是一個人的家，回到家就沒人陪而產生煩躁的話，那你就趕緊找個人陪你。
8樓：匿名使用者
平息，，儘量平息，，，要不然就少回家！！
9樓：巴吧不拉巴
買個沙包掛著，回家就打，即不傷別人又強身健體
10樓：旋轉紙鶴
學會剋制，保持好心情！其實沒有必要計較太多！
11樓：__妖北
這些日子要心平氣和不要衝動
12樓：丶我就是笨蛋
買個沙包什麼的 放家裡 回去就揍他 哈哈
13樓：m喵了個咪咪眼的
我覺得你這是躁鬱症的一種，你去醫院看看是不是這麼回事
14樓：弋者
那你買個充氣寶寶，對你會很有幫助的。
15樓：羊城歲月
呵呵 淡定 堅決反對暴力 暴力的結果最後都是不好的，再最後的懲罰都是自己受，好好想想吧。每次回家可以先告誡自己，然後深呼吸，加油喲 和諧社會，和諧家庭
16樓：
你應該找一下心理諮詢師，你有輕微的心理問題了。
17樓：董豔麗
我建議你還是打球去吧，不管什麼球都好，發洩一下
18樓：琛雪初澈
出去走走，好好想想家人的好，平靜下自己的心情
19樓：姜文玉
找一個布娃娃發洩一下
20樓：匿名使用者
壓力需要釋放，自己選擇一種解壓方式吧
21樓：匿名使用者
別回家！出去溜達溜達~
為什麼總會有種很煩躁，想打人的衝動？
22樓：匿名使用者
我覺得這種情況是你的壓力太大了，就是出現了一種很煩躁的心理，其實人有的時候都會有這種負面的影響，所以一樣要調控好，不要這樣，這種負面情緒影響到周圍的人，影響到你的生活。
23樓：匿名使用者
心情不好時都會有這樣的想法，儘量平靜下來
24樓：雨xiu悠悠
這就是精神煩躁症。因為現在。在現實社會。工作壓力太大了。都感覺到很煩躁。其實這就需要你自己調節好內心世界，不要讓壓力。太大。
25樓：匿名使用者
可能是生活不順心壓力大吧
26樓：m孟文
se se se fu chu jin niu jiu bi bi
有時候我感覺自己心裡煩躁的很，有種很想打架的衝動，我也不知道為什麼？
27樓：匿名使用者
人都會有情緒不定的時候，就像有時候我覺得很開心，有時候莫名的就有點悲傷和煩。。。再說
也許你是個多愁善感的人，也許近期的學習或是工作不順利，心裡有無形的壓力，只是自己沒感覺，抑或是，身邊的人事物影響了你的心情。這都是有可能的。
人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ？快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 。
總是開心的事多於不開心的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！ 每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就出現了困難嘛！
當我們的能力超越困難，就沒有困難了！因此不斷的自我認識，「系統更新」！有些困難是無法克服，必須正確面面對，有健康的心理，積極對待生活！
人生就是不斷的總結，不斷地戰勝，不斷地前進 ！人沒有誰比誰更聰明，只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤，使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。「人只有嚴肅的總結過去，才有能更好的走向未來。
」健康快樂的生活、學習、工作。快樂和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題，當我們換一個思路，便會恍然大悟，原來快樂就在我們身邊！
不要讓壞情緒感染別人，也不要讓別人的壞情緒感染自己啊！
先試著讓自己脆弱，躁動不安的心平靜一會兒！哎呦！！受到傷害了吧！
很難過，悲傷，鬱悶！不要為難自己啦！你何苦啊！！
太累啦！！人活著就很累啦！！傷心難過的！！
終會過去！！時間會淡忘一切！！學著讓自己真正開心些吧！！
開心也是一天，不開心也是一天！！你想想！！你一生中只有一個今天！！
一年中也只有一個今天！！一個月只有一個幾天！！一週也只有一個今天！
所以今天很重要！更因珍惜！說這嗎多！！
就說要告訴你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！
向後看只是無盡的回憶與無奈！好時光都該被寶貝，因為比較有限，要學著不去擔心的太遠，不計劃太多反而會勇敢些，豐富的過每一天，快樂的看每一天！！！！！又傷心的是找個人訴說！！
不和親人朋友說！！那就找個網友！或找個熟系的陌生網友說！
發洩一下！人都比自己想象的要強大百倍！沒有過不去的火焰山！！
迷途的小羊！！總會回家！！奧特曼也有失敗的時候！！
開開心心的去過每一天才是最重要的！！路還很長！！！哈哈！！
生活會好的！！希望你也一樣，希望你走出迷茫，迴歸快樂，為幸福道路前進！！健健康康，快快樂樂,幸福永久！
28樓：再美流光不過我
那屬於青春期的躁動。
我一生氣就有一種衝動 就是想罵人 然後就想打人的那種感覺
29樓：匿名使用者
你有這種煩惱，就證明你已經意識到這種行為是不對的，應該還嚴重到看心理醫生的程度，不過你既然意識到了，就應該學會控制，最好先跟親近的人，家人朋友多聊聊，讓他們幫助你解決，實在不行再去看醫生。
30樓：不才在下本大人
沒事兒，這最多叫狂躁症，每次喝杯茶靜靜就好了
老是有一種想打人的衝動，不知是什麼病
31樓：匿名使用者
去學學散打或者柔道，武術也行。這樣就 有對手可以打了。
32樓：匿名使用者
腦內暴力因子作祟 長些歲數後或許會好些
33樓：匿名使用者
這不是病，只是容易衝動而已。
切記，衝動是魔鬼。
最好是，冷靜地去區分情境的各種因數，用客觀且合邏輯方法去解決。
34樓：回遠欽卯
過於憤怒，或是長期積壓了太多的怒氣，就會突然爆發想要發洩，而常見的發洩就是發脾氣，當然懂得調節的人也會懂得用其他的方式，你可換種方式發洩，比如常常找他人傾訴、吶喊、運動、唱歌等。
為什麼人會有一種想打人的衝動，就感覺頭腦管不住自己的身體
35樓：天蠍座的凌羽
那麼就是需要
多控制自己
你是很想管著自己
但是是需要時間去調節的
36樓：匿名使用者
其實有可能是一種病，我也說不清楚，我也有，而且是越親近的人越是，本心不想，我也不是惹事的人，就是沒什麼事就想給人家一下，有點控制不住的感覺，但是控制住了，自己有時候就像手控制不住了就換個沒人的
37樓：匿名使用者
衝動是魔鬼，要剋制自己的情緒。
38樓：匿名使用者
我也有這種精神障礙，首先宣告我是個善良的人，有時就有一種想扇別人耳光的衝動，也不知道什麼原因！可能是精神壓力太大吧！
39樓：魚尾紗
學會管理自己的情緒！
40樓：匿名使用者
還是太過沖動了。應該靜下來好好反思下
41樓：光輝歲月
年輕吧 以後打人前強迫心裡默數十聲
42樓：匿名使用者
你是欠扁了吧，去警察局裡面看看
43樓：太油的不吃
生理的發洩，心理的宣洩，有些極少時候，控制不住自己，也是因為控制不了自己的生理和心理。人無完人，要努力管理好自己！
44樓：遙遠的遠方呀
腹有詩書氣自華，多讀書，去學會控制你自己的情緒。
45樓：匿名使用者
精神病啊你，去醫院接受**吧
46樓：歲月不可追啊
嘿嘿,誰都有這樣的時候,調解自己吧!
47樓：匿名使用者
需要發洩，釋放內心壓力，很多事情你看淡一點，會好很多，我這麼說你肯定覺得，這是風涼話，說誰都會說，但做起來實在是太難了。
有人說運動可以緩解壓力，緩解心情，可很多時候你連運動的心情都沒有。
所以這個時候可以把運動當成一種習慣，先去運動，在去從運動中釋放壓力，而不是有了壓力才去想著靠運動釋放。
同理其他解壓的方式也是相同的。
以上是避免衝動。當衝動來時，你也只能靠自己的方式來避免了，這人和人不同，從小的生長環境也不同，沒人幫的了你。先讓自己過的更好，這樣人可以有更多的包容心。
人的困擾，離不開利益。
48樓：阿迪斯
大膽的去做，過癮為止
49樓：匿名使用者
買個好點的手機玩玩吃雞這種遊戲 爭取遊戲裡活的長久些 當然也可以開局就剛槍 那麼就容易砸手機了
50樓：匿名使用者
****鉦件，本科，高中，中專文憑等（電
51樓：字海軍穩
2.庚辰本3.鄭藏本
52樓：
第一一一回：鴛鴦女殉主登太虛，狗彘奴欺天招夥盜
心情煩躁怎麼辦？最近情緒老是時好時壞，有一種想打人的衝動。
53樓：百度使用者
情緒有好的時候，也有不好的時候。良好的情緒對身體健康有積極地作用，怎麼樣控制情緒呢？你知道什麼事情讓你變的煩躁了嗎？
看能不能解決呢，如果事情解決了，情緒就會好了。如果解決不了，就要改變心態。呵呵，希望你天天開心。求採納
心裡有種想打人的感覺但是我忍住了
54樓：如墨康閱
進一步粉身碎骨，退一步海闊天空。人生有很多不如意，要學會包容諒解。不要腦袋一熱就大大出手，後果兩敗俱傷收場，過後你就會覺得太不值了。希望你會調整好，你的情緒！
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夢到一回家就看到老虎，我就轉身離開馬上把門關上，老虎被關在裡
老虎是困難來 老虎凶猛自，象徵著困難。男人夢見老虎，在事業上會遇到難以克服的困難。女人夢見老虎，自己和孩子都會得病。夢見老虎向自己撲來，會遭遇重重困難。夢見老虎撲向別的動物，意味著自己為他人擔憂。夢見老虎撲向別人，則有可能發生車禍，但最後能死裡逃生。夢見開槍打老虎，意味著困難將被克服，事業將會成功。...