1樓：匿名使用者
骨骺線未閉合都還是能長高的，青春期一般每年平均長高4-5cm。長高的關鍵是運動、睡眠、飲食、無壓力生活，其中睡眠和運動最為重要的，為了幫助成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話可以幫助成長。
1.10點前睡覺2.攝取充分的營養3.
睡前做《成長伸展運動》4.無壓力的生活 5.正確的姿勢
過了青春期之後，還能長高嗎？能長高多少釐米，
2樓：匿名使用者
可以長高，視個人情況看長高多少，一般可以長3-20釐米。我表哥在25歲那年一下長了10幾釐米，一年就拔高了，現在生活條件好了，當然具體長多少因人而異。
3樓：匿名使用者
你好！能否長高取決骨骼發育是否已經停止，建議你到正規的醫院去拍個片，看看骨骺線是否閉合，如果沒有那還是有希望的。
4樓：匿名使用者
男孩子還可以長高，女孩就不好說了
青春期男生幾歲開始長高
5樓：賜談天蓮
你應該是問幾歲不長了吧，高
6樓：匿名使用者
長高的關鍵是運動抄、睡眠、飲食、無壓力生活，其中睡眠
和運動最為重要的，為了幫助成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話可以幫助成長。1.
10點前睡覺2.攝取充分的營養3.睡前做《成長伸展運動》4.
無壓力的生活 5.正確的姿勢
7樓：滅言誓天
13歲男生,你還沒到青春期,不可以長高是不可能的,男的14,15歲才猛長的,好好利用哦!去練體操,瑜迦之類的!打籃球,跳投!
8樓：匿名使用者
還有可能，不過要注意營養，13歲到18歲之間都還有可能，多打打籃球，跳跳對你的骨骼和筋骨都有拉伸的效果，男孩一般發育晚，等你到23了 還能在竄一竄呢！多鍛鍊！多注意飲食,多吃含鈣高的食品
9樓：匿名使用者
男孩子一般從12、3歲開始發育。身高會快速增長，一般在15、6歲會基本達到大人的高度。也可能出現發育較晚的現象。你的身高估計會在170-175之間。
10樓：香草冰love晨
男孩一般來說會在15~17歲的時候發育！不用擔心長不高！
11樓：月野玲
13歲如果身copy體一切正常的話，是一定能再長高的，男生的拔高期和身高基本定型期一般是虛歲18歲的夏天，我們當時是虛歲8歲上6年制小學，到了高一的時候男生經過暑假突然都拔高了，當時的身高也大都這樣定下來了，這個時候不要濫用補品，反而會抑制發育，營養均衡，注意睡眠，適當做戶外運動和體育鍛煉，一定會再長高的！
12樓：曦星傲
人體長高bai
有兩個突增期du，一個是出生後至zhi1週歲，身長dao增加20－25釐米，出生版後第二年身高權可增加10釐米，此後生長速度急劇下降，保持每年增高5－6釐米的相對平衡增長。第二個突增期開始於青春期，女孩一般從9－11歲開始，男孩晚兩年。青春期身高每年增加6－8釐米，少數人可達到10－12釐米。
以後過了青春期，發育成熟，骨骺閉後，骨骼完全鈣化，身高也就停止了生長。
大多數男孩子長高快速期都集中在2－3年之內，這段時間叫做身高發育高峰，大多數在13－15歲，也就是初中階段，但是個別情況發育較晚，出現在15－17歲，這就是為什麼有些男孩初中時身高矮矮的，進入高中突然一下子就變成高個子的原因。
兒子今年15歲了，有很多男生青春期變化的問題，我該怎麼幫他教育他呢？我是一名單親媽媽
告訴兒子每一個人的身體有什麼心理習慣，哪一些是可取的，哪一些是必須要剋制的，什麼是好的什麼是不合適，都要告訴兒子。正常的教育就可以，不要避諱，因為孩子已經不小了，現在孩子懂得多，從別人那裡知道不如從你這裡知道。你可以給他買一些生理方面的書，讓她看一下，你說有些問題媽媽可能不方便告訴你，那麼給你買這本...
青春期15歲男生臉怎麼變白變瘦
關於變瘦 1 首先是要營養要跟上，長身體的時候，可以吃些鈣鐵鋅的食物，肉，蛋，奶，魚，肝 還有粗纖維的食品 小麥，黑米，大豆 少吃油膩和脂肪的東西。個子一定要先長高，高個子看起來臉就不會很胖。2 可以從髮型改變自己，改變髮型來使自己臉看起來比較瘦削。3 衣著上，把自己收拾乾淨整潔 4 修養自我氣質，...
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痤瘡是一bai個容易 的疾病，且本身 du病情輕重波zhi動不定。dao 影響痤瘡因素很多內 單一 往往很難收到容 良好的效果，需要根據病情采取綜合 首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態 少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡 多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據 型別...