1樓：艾德教育全國總校
這是因為隨著時間的推移，之前沒有解決的心理問題當遇到一個觸發點時會一下子迸發出來，會讓自己變得焦慮、不自信，當這種心理無法排解時，自己就會給自己一種不良的暗示。
話說心理暗示的到底有多強
2樓：艾德教育全國總校
心理暗示的作用大小需要看被暗示人的性格特徵，如果被暗示人的性格比較多疑，心理暗示的作用是相當大的
關於心理暗示，怎樣給自己積極的心理暗示
3樓：艾德教育全國總校
積極暗示
心理學家馬爾茲說：
「我們的神經系統是很『蠢』的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會做出喜悅的反應；看到憂愁的事，它會做出憂愁的反應。」
當你習慣地想象快樂的事，你的神經系統便會習慣地令你處在一個快樂的心態。
所以，我們只能輸入積極的語言，比如，「在我生活的每一方面，都一天天變得更美好」、「我的心情愉快」、「我一定能成功」等，語句簡潔有力，不要含糊、脫離實際及與人攀比
有人說「我要趕超某某」某某不是一個不變的指標，人家也在發展。你要與自己比，成為自己心目中最好的，永遠向上的。
同時，還要排除他人對你的消極暗示。一次考試考差了，老師說你「真沒用」，千萬不要當真。曾有一位成績不錯的學生，考試時做錯了一道簡單的題目，老師諷刺道：
「這麼容易的題都錯，還怎能考上大學？！」結果這個學生一蹶不振，真的名落孫山。
多麼可怕的消極暗示！在心理暗示中，永遠記住，只有你才是你生命的主宰，只要你永遠對自己充滿信心，任何人都不能改變你！
如何更好的給自己心理暗示
4樓：艾德教育全國總校
心理暗示是心理學的一種
5樓：匿名使用者
是可以好好的學習中鵬心理學的。
過度心理暗示會造成什麼後果？
6樓：艾德教育全國總校
心理暗copy示，是指人接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷或態度影響的心理特點。每天，我們都會不斷從自己或他人那裡接受各種暗示，這種影響有時會給我們帶來喜悅和信心，有時又會使人覺得鬱悶不安。心裡的暗示作用幾乎總是發生在我們每個人的身上，它是人類通過對於外界環境的認知，內化為自我部分的補充。
由於面對同樣的環境，不同的人會完全做出不同的解釋，也就會產生完全不同的暗示作用，負向或者正向的心理暗示作用對於我們所行進的方向也會產生截然相反的作用。心理暗示的特點，全在於一個「暗」字，它常常是「不走正門，而從後門」悄悄地潛入人的意識，直接對人們的情緒和意志發生作用。自我心理暗示是一種常用的心理調整方法，具有一定的心理效應。
好好做好積極的心理暗示，避免消極的暗示來使我們的生活更加美好。
心理暗示有多重要
7樓：匿名使用者
深有體會，不想還好些，越想越麻煩，包括你有時候想她很可惡，當你喜歡她的時候也能轉化成思念，太無敵了
怎樣對自己進行心理暗示
8樓：艾德教育全國總校
1、給自己一個微笑
。你的微笑，首先是給自己的。當你綻開笑臉時，實際上已經在給自己一個暗示：我很快樂。微笑將驅走你的焦慮和煩悶，帶來輕鬆、愉快和自信。
2、設計一個鼓勵自己的常用語。習慣用語也能塑造人的性格，這些經常使用的口頭語反反覆覆地暗示著自己，對人的心理產生著影響。一個豁達、樂觀的口頭語能讓自己在很喪氣時一下釋然。
3、以理想中「我」的眼睛看生活。路上有塊磚頭，在小爬蟲看來，它是龐然大物，對我們來說，一腳踢開，小事一樁。學習、生活中的好多麻煩，如果站高一點、換個角度看，也是類似的感覺。
我們希望未來的我成熟、堅強、自信，有足夠的能力處理人生事務，所以以理想中「我」的眼睛看生活，無疑會有一種超脫感，會有衝破障礙的信心產生。
4、用日記肯定自己。有的外國公司專門設一個「心理調節室」，在裡面樹起公司負責人的橡皮塑像，供有不滿情緒的員工拳打腳踢，卻使得公司人員上下和諧，因為情緒需要宣洩，心理能量需要釋放，把一天的不痛快宣洩出來，就能尋得心理的平衡，同樣，寫日記是也是一種宣洩的重要方式。
5、將積極情緒與某種行為建立起聯絡。常聽有的人說：「我洗頭就感覺心情舒暢。
」也有人說：「我跨上摩托車就覺得特舒坦。」他們實際上是把這些事情跟自己的心情建立了一種固定的聯絡，每當做這件事時，就有了相應的心情。
這種心理暗示的方法我們不妨借鑑一下。比如相信考前洗頭就一定能考出好成績，相信每天晨練就一定能頭腦敏捷，相信每天晚上燙腳就一定精力充沛。經過經常性聯絡，每次洗頭、每次晨練、每天燙腳時就產生了信心，好心情不期而至。
6、來點阿q精神。阿q精神確實像有些同學說的是自欺欺人，但有些令人煩惱和不如意的事擺在面前，如能改變，當然該向好處努力。如已成定局，無法換回，不妨來點阿q精神寬慰自己，承認現實，擺脫心理困境，追求精神勝利，這總比垂頭喪氣，痛不欲生要好得多。
魏書生曾在《提高笑對人生的能力》一文中寫道：有人說：「阿q精神是戴著鐐銬跳舞。
」我認為戴著鐐銬跳舞顯然比戴著鐐銬哭泣更有利於自己的健康。面對不幸，哭只能失去得更多，笑則至少能抑制不幸的增加，還可能減輕損失，使不幸減半。
以上建議僅供參考，祝您每天都擁有愉快的心情~~
9樓：fgr顛覆
在心裡默唸默想，久而久之，潛移默化，就產生了心理暗示
10樓：貫麗範小霜
在進行心理暗示的時候要始終堅持這些原則：
1.始終要用現在
時態而不是將來時態進行暗示:如,應該說「現在獲得了幸福的愛情」而不說「將來會得到幸福的愛情」，這並非是自欺欺人,而是基於這樣的事實:每件事物都是首先被人想到,然後才能在客觀現實中顯現。
2.要在最積極的方式中進行。
3.一般來說,語句越簡短,就越有效。如，一定可以的！
4.始終選擇那些對個人感到完全合適的肯定。
5.進行肯定時,始終要記得這是在創造新的事物。
6.肯定並不意味著要牴觸或努力改變感受或情緒。
7.在進行肯定時,儘可能努力創造出一種相信的感覺。一種其已經真實存在的感覺,這樣將使肯定更加有效。
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