1樓：一六三我們的
問題分析：您來好，根據描述，自如果腳bai後跟下面疼痛就
du可能是足底筋膜炎，zhi如果是足跟後面疼痛dao就有可能是跟腱末端病。
意見建議：建議，不管是哪種情況，減少走站時間，每天泡腳，可加入中藥紅花以活血化瘀，外用扶他林軟膏，自己按揉崑崙，太溪，承山等穴位，最好能去做理療。
2樓：**驚天下
怕是腳踝關節處炎症作祟，吃藥想必已無太大作用
坐時間久了站起來腳後跟很痛，活動一下就好了 10
3樓：匿名使用者
這種情copy況我也遇到過
，長期bai坐硬板凳使用電腦，凳du子的平板和地面平行，前zhi沿剛好壓dao住大腿靠屁股的1/3處，這樣子座短時間內很容易出現麻木，如果在聚精會神做一些事情的話，長時間不換姿勢，一站起來腳後跟就痛。
建議換專用的電腦椅子，可以上下升降的最好，調整高度讓腿自然彎曲成60°角度左右，這樣就好了。
另外碰到想不明白的事情或者一時間解決不了的問題，最好走動一下，這樣可以避免腿部關節長時間固定一個狀態而令小腿部分肌腱疲勞，而且放鬆一下也許就能很快找到解決方法。
4樓：匿名使用者
如果你是女性的話 那很正常 因為你穿高跟鞋 其次你平時很少鍛鍊或者會風溼 所以小腿會痠痛 這和在電腦前工作沒有必要的關係 希望你早日健康
為什麼我躺久了坐久了，站起來足跟會很疼痛
5樓：匿名使用者
會不會是風溼呢bai？du
或者缺少運動，血液流動緩衝
zhi不運來，
31歲，正dao是年壯富有專
的時候哦，可以經常屬運動下啊，
打乒乓球啊，羽毛球啊，慢跑啊，爬山啊，都可以的，還有，多吃含鈣高的食物，豆腐啊，多喝骨頭湯啊，喝些奶類食物啊記住，藥補不如食補的，什麼保健品啊，很多時候是不需要的，注意飲食就行了
6樓：ai錦虹
你的情copy況應該是經脈不通暢造成的，經bai脈不通就du會影響到血液的正常執行，由於zhi你疼痛的部位剛好是膀胱經經過dao的地方，可能你還有些腎虛的表現。但你的症狀可以通過經常按摩你的痛處（若檢查為骨刺就不要按），增加血液的迴圈就會減輕痛楚以至疼痛消失；最好就是結合你的膀胱經經過的路線上的穴位進行輔助按摩**，這樣不僅可以**你現在的腳跟痛，還可以同時對腎進行調節和保健，一舉兩得。當然要是你可以對你的膀胱經進行刮痧的話那效果將會更加顯著。
7樓：qqy醫生
你的情況屬於腎虛所引起的，建議你吃六味地黃丸。
8樓：桖銫の吻
隨著年齡的增長，，，主要還是缺鈣，，也可能是缺少鍛鍊，，適當鍛鍊很重要！！！！
坐的時間長了，站起來走路腳後跟很痛。慢慢多走幾步疼痛減輕，一直走就不疼了。請教，這是什麼原因？
9樓：
你這麼試試 雙槓 把自己撐起來 呆個20幾秒 然後 跳下來 看看疼不疼 如果疼得話 就是淤血 應該是正常
蹲久了站起來眼前發黑是貧血嗎，蹲久了站起時，突然眼前發黑頭髮暈，是貧血？為什麼呢？
我覺得這不是貧血，這是站的太快了導致大腦供氧不足。 不是貧血，只是因為突然站立，大腦的供氧不足 別咬吸管 長時間的蹲著會導致大腦缺氧，大腦供血不及 不是，這是長時間的蹲著，血液不能全身流通，會造成腦供血不足。 萬恆哭了啊 我覺得不是的，應該是站的太快導致大腦供血來不及吧。 我覺得這不是吧，因為一個胖...
躺久了，起來暈倒，躺久了站起來頭暈
久臥傷氣，久視傷血 躺久了，起來暈倒，躺著看電視，起來頭暈噁心，想吐，你這多為氣血虛 與你的體質以及生活習慣有關 20歲，男，你的身高體重？平時手腳冷熱？舌質舌苔顏色？大小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情睡眠和運動情況如何？建議你還是去看看醫生比較好，按照你的說法，你應該是身體失調了，例如睡...
為什麼蹲久了或坐久了突然站起來頭會特別暈
許多人都有這樣的來體會 蹲久了再猛源地站起bai來，便會感頭暈眼du黑。出現這種現 zhi象的主要原因是大dao腦暫時貧血造成的。當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身區域性缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的...