1樓：跳舞
可以不停的吃但是你吃東西的方法不對，每一口進嘴的食物都要塞進嘴裡嚼20下才能下肚，這個方法很有效，你可以試試
2樓：倫也操紙剎中
會不會有可能是貪食症？這是什麼節奏呢
3樓：
考慮去看一下醫生吧，會不會有可能是貪食症？
我現在控制不住自己了怎麼辦，天天想著遊戲，每天腦子裡都是遊戲，除了之外別的什麼都沒想。一玩遊戲就沒
4樓：匿名使用者
其實遊戲玩來玩去就那個味道，你往遊戲的高處看，當你站在那個高度你再往下看，發現遊戲不過如此。
5樓：殞鳯
我就不想說什麼自覺自制能力的大問題。不過既然選擇就不要去疑惑。我自己也會玩遊戲。
也不排斥玩遊戲的男孩。只不過自己需要明白為什麼玩遊戲。很多職業選手他們的遊戲生涯也一樣精彩。
也有很多通過遊戲找到自己另一半的。
6樓：無憂無慮
想辦法控制住自己，如果不行，就用布什麼不透明的物體遮住眼睛，這樣找不到電腦，雖然滿腦是幻想，還有不要光玩電腦，要出去呼吸新鮮空氣走走散散步，去鄉下住幾天，這樣就離你家遠，鄉下也沒網咖之類的，這樣幫助大人們乾乾活，腦子就變空了，如答案合理請望採納
7樓：唐蜜児
出去走走，選擇一個鍛鍊方式，不要在屋裡坐著，鍛鍊養成了習慣，認識了更多朋友，你就會覺得虛擬的遊戲很無聊了！
8樓：匿名使用者
玩什麼遊戲？這麼瘋狂？具體遊戲具體分析，遊戲如吸du，很難戒掉的。
9樓：匿名使用者
不要老是去想玩，找朋友打打檯球，玩些有譽身心的活動！曾經我也是，後來隔一段時間沒玩了，就沒興趣了
10樓：畫一場婚禮
玩那麼久你就不頭暈嗎？我也喜歡玩也沒有那樣，你要多出去戶外運動，不要待家裡玩遊戲
11樓：波風艾格
想想前途，不要墮落了
12樓：捌愛久久
另外找一個自己感興趣的事
13樓：year情路茫茫
找份工作，把注意力分散到工作上，就可以了，我以前也是沒日沒夜的玩網路遊戲（半個月都不岀家門
14樓：巴碧爾
你是妹子？…！癮還這
麼大？ 我只能說，你缺少個男朋友，還有就是轉移注意力，比如運動，學習一門外語，還有就是最簡單的方法 ，把自己的身份證折斷，然後再到電信公司把網停了 ，再把電腦上的遊戲解除安裝了。多**…
15樓：博麗丶初代
網癮了，希望去逛逛街啊旅遊**啊實在不行讓你朋友把電腦上鎖等一星期放鬆了再讓他告訴你密碼，或者去上學呵呵
16樓：
都有這麼個階段，找點必須要做的事情做，比如工作賺錢多少不要緊就是為了調整生活規律
17樓：月之愛神
風水上缺火的人會對電器情有獨鍾
18樓：▁情感潔癖
慢慢來，首先自己控制一下時間，比如說規定上午玩兩小時，下午兩小時，睡前一小時這樣
19樓：郭強
睡覺，看電視。既然你會問這個問題說明你可以控制的，也知道其對你的壞處。
20樓：幽靈反腐
我想知道你愛玩遊戲，錢從哪兒來啊？
21樓：一凡
看一部電影《楚門的世界》，看完你就明白了
22樓：大黃蜂絲
做做別的事轉移注意力
23樓：卍夢魘
多出去走走。 分散一下注意力
24樓：新手123劉
多做一些運動，放正心態，遠離**，多接觸一些勵志的書籍，
控制不住自己幻想，老是想些不現實的事，天天都這樣，這是什麼病呀。
25樓：十分浩學
沒有活在當下，可以嘗試做一些聯絡，去感受自己的呼吸，去撫摸一個物品，閉上眼，用手感覺那個物品每一道縫隙每一個凸起凹陷，與身體的感覺連結，你就可以回到現在回到當下，不追憶過去，也不妄想未來。
26樓：匿名使用者
總是想些不現實的事，如果嚴重的話，去看看心理醫生吧，有可能是妄想症症狀，不要諱疾忌醫，心理醫生會根據具體情況拿出具體的**方案，可以有效**。
27樓：胡凱
我喜歡幻想，幻想被毆打，這現實嗎，哪怕我給女人錢，讓她毆打我
愛人是不是，天天都在想他，腦子裡都是他啊？做什麼都會想到
喜歡一個 人，並不一定要愛他 但愛一個人的前提，卻是一定要喜歡他。當你版站在 喜歡一個人是不是天天都想見他？是呀，心裡就會念著他。想知道他過得怎樣，在做什麼，今天過得開心不開心。說的很對嗎?就是這種感覺。真正的愛不是用言語可以表達的,是發自內心的,愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引,為他著迷,...
喜歡自己跟自己說話腦子裡老亂想控制不住我是得病了嗎
和我一樣！焦慮！你應該給自己找些事情充實自己！喜歡和自己說話沒毛病，但是控制不住亂想就不行啦！老是控制不住亂想會影響自身的情緒也會給自己的親人帶來壓力！這幾天自己說話挺好的 如果控制不了自己 就對自己說鼓勵的話 你應該沒什麼病 自己對自己說話很正常 大概是沒有說話的人，孤獨長期以往出現的問題吧。我腦...
腦子裡在不停的想！我也不知道在想什麼，想停不停不下來
情緒波動是有周期的，如果你不是長期這樣，就不要在意，過一段時間就會好的！你肯定是有些煩心事，別去管它就好了。做自己喜歡的有意義的事，讓自己忙碌，就沒時間想別的了。你自己知道自己在做什麼 只不過沒說出來！多去運動可以停止亂想 為什麼我的腦子裡老在不停的想東西，停不下來.理解你的那種感覺，人的大腦本來就...