1樓：ptadj國
兩個都一樣，沒有最好，只有更好，兩個都不適合煮湯，最好蒸熟晾乾打粉，枸杞不用蒸直接打粉。
一、山藥蓮子枸杞核桃仁熬湯。二、山藥核桃仁枸杞板栗湯。哪個補腎最好？哪個可以長期吃？
2樓：植物網
我建議你選擇山藥蓮子枸杞核桃仁。
枸杞:性平味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。
哪一組對腎陽虛最好？一、山藥蓮子枸杞核桃仁湯；二、山藥蓮子核桃仁板栗湯。
3樓：我砸場子
以上物品山藥健脾,核桃有健腦,蓮子補胃氣。熬粥糯米為好。補腎「枸杞子」效果好
4樓：匿名使用者
當然是第一組了，bai就因為枸杞du是補腎的。
枸杞性平味甘，具有滋補zhi肝腎、
dao益精明目、潤肺的功效。 通過版化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。
歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。並且，枸杞子從詩經「集於苞杞」時起，便用於醫藥，迄今已有3000餘年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，**眼科疾患的故事。枸
權杞子之名始見於《神農本草經》，並列為上品，千百年來深受人們的喜愛。
一、山藥蓮子枸杞核桃仁熬湯。二、山藥板栗枸杞核桃仁熬湯。哪個可以長期喝對男人補腎最好？
5樓：看辣條味冬天
這個吃譜是有補bai腎的du功效，但要看體質服zhi用枸杞子dao
，脾胃薄弱，時時洩瀉者勿回吃 體質答寒涼，怕冷腸胃不好，經常拉肚子者勿服。核桃仁，陰虛火旺者，用痰熱咳嗽、便溏腹瀉、素有內熱盛及痰溼重者均不宜服用。有以上症狀者可將吃譜改為山藥、蓮子、芡實，效果可以
哪一組補腎最好？一、山藥蓮子枸杞核桃仁湯、二、山藥核桃仁枸杞黑芝麻湯。三、山藥核桃仁枸杞桂圓湯。
6樓：黃記日雜批發部
第三組更為實際，因為它新增了補腎固陽的桂圓！
哪一組熬湯補腎最好？1、山藥+蓮子+枸杞+核桃；2、山藥+蓮子+枸杞+板栗。
7樓：一棵常綠樹
西醫治病是1加1等於2.
所以中西醫結合的也是這麼治
所以國家不得已出了中醫藥法，
你選的食材雖然都可以補益，但是那是理論。
結合一起，結合你身體，絕對可以吃出病來
1可以造成尿隆2可以漲肚
8樓：大佬二
第二組，相信我核桃煮湯味道極其難吃
9樓：水月df小螺絲
海萃人蔘搭配枸杞泡水喝補腎好
蓮子山藥墨魚豬肚湯的做法，墨魚豬肚湯做法
材料 新鮮豬肚半隻 墨魚 一條 蓮子適量 山藥適量 香葉2片輔料 料酒 花椒 鹽和麵粉。做法 1 將豬肚內壁翻轉出來，用鹽不斷搓洗幾次，然後再用麵粉反覆揉搓最後清洗乾淨 墨魚泡發。2 將豬肚入冷水中，加入適量的料酒和花椒燒開3 豬肚清洗乾淨後切成條 墨魚切絲。4 放入壓力煲內，加入其它材料。5 放入...
燉排骨湯裡面可以同時放入山藥紅棗蓮子胡蘿蔔嗎
材料山藥300克，排骨抄500克，胡蘿蔔1根，蔥姜 料酒 鹽 雞精 油適量。做法1 山藥洗淨去皮切塊，胡蘿蔔切塊，排骨剁塊焯水。2 燉鍋中加水放姜蔥，燒沸後放排骨和料酒。3 小火燉約1小時放山藥 胡蘿蔔。4 山藥熟時放鹽和雞精調味即可。可以的，通常人的習慣，好吃，營價值高 可以加的，但是太豐盛了吧。...
山藥薏米芡實蓮子湯有什麼功效和作用一般人都可以喝嗎
山藥薏米芡實蓮子湯主要功效和作用 補腎益精 腎為先天之本，精 氣 神乃人之三寶，山藥滋精固腎從容有力，芡實不但止精，而亦能生精，山藥芡實搭配是補腎益精的絕佳首選。薏米是寒性，有清熱利溼作用，體質虛寒的人不建議用。山藥，芡實，蓮子是平性的能補氣健脾可以常吃。功效網上一搜一大把，你去搜下看就行了，一般都...