中醫養生的認識,學習傳統養生學的意義

2021-03-26 01:15:08 字數 4289 閱讀 5344

1樓:鞏義老百姓

養生就是根據生命發展的規律,採取能夠保養身體,減少疾病,增進健康,延年益壽的手段,所進行的保健活動。養生(又稱攝生、道生)一詞最早見於《莊子》內篇。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、培養、補養、護養之意。

養生是通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現的,是一種綜合性的強身益壽活動。 中醫養生學是在中醫理論的指導下,探索和研究中國傳統的頤養身心,增強體質,預防疾病,延年益壽的理論和方法,並用這種理論和方法指導人們保健活動的實用科學。在中醫理論指導下,養生學吸取各學派之精華,提出了一系列養生原則。

加形神共養,協調陰陽、順應自然、飲食調養、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節慾保精、益氣調息、動靜適宜等等,使養生活動有章可循、有法可依。

談對《中醫藥與養生保健》的認識

2樓:匿名使用者

養生保健的內容非常寬泛,中國從古至今對養生保健也在不斷的探索發展。養生保健大致包括四季中的生活起居、飲食調養、身體鍛鍊、精神養護、克服不良習慣、注意生活節制等方方面面。按照中醫養生理論和方法,重要的是順時養生。

順時就是順四時而適寒暑。這是中醫養生一條極其重要的原則,人體適應四時陰陽變化規律,才能發育成長,健康長壽。

如何讓更多人認識中醫的好處,我做中藥養生**的 30

3樓:匿名使用者

中藥**貼主要是通過促進腸道排便,抑制食慾減少腸道對營養素的吸收達到**的目的。如果長期堅持是有一定效果的。但是這種情況平時還是需要限制高熱量食物的攝入,同時要進行適當的體育鍛煉,然後配合使用中藥**貼才可以達到**的目的。

4樓:靜景年

**的話,我也在中醫**中,還是有效果的,我覺得剛開始就免費給一些肥胖人群免費**,你讓他們瘦下來,肥胖帶來的病症好了,這就是活廣告,也可以上一些**節目,宣傳,然後要形成一套你專門**的方法,因人而異,因病施方。費用不要太高,然後宣傳宣傳。最主要中醫安全,比美容院,整容靠譜。

養生和**2個概念,要分開。

5樓:ff老白

你並不代表中醫,認識到中醫的好處和你也沒一毛錢關係。你多想辦法開拓人脈,增加顧客就行了。

6樓:雙子

現在中國好的中醫太少了,有很多略懂點中醫的就坐在藥房診所開始看病,最終因為斷病技術不行導致老百姓不認可,要想老百姓說中醫好處多,首先要有一個好的醫德,和技術這樣就一傳十十傳百

7樓:匿名使用者

各種宣傳唄,各渠道,通過網際網路、親戚、朋友等等。

8樓:匿名使用者

您好,首先從最基礎的字面意思來解釋:西藥,中薬,前者服用之後約束你的,後者是服用之後使你快樂的。希望能幫到您。

9樓:

中藥確實是個調理身體的好方式,不過需要用對,可以調理身體不適,也可以有助於**,如果真的是有效**方式,可以先從朋友圈開始介紹。

10樓:爽朗的大敏子

個人認為朋友圈最有說服力

11樓:匿名使用者

現在全民都在改變中西醫的看法,中醫看病正在邁向全世界。

12樓:satan居士

多認識一些和你志同道合的朋友,然後再向這些人推廣你的理念,我就經常向周圍的人推廣中藥,這樣的話阻力會小一些。

13樓:淡然_流水無情

中醫養生,聽起來不錯的,商業化了就別提推廣中,用療效說話去吧

14樓:xf熊芳水瓶

如果僅僅為推銷或做生意,公眾自有牴觸情緒。想讓中醫的醫道深入人心,身體力行,為弘揚祖國中醫而走正道,公眾自然接受,理解。

15樓:匿名使用者

**藥就算了,是藥三分毒,我也就管住嘴巴邁開腿運動。

16樓:寶瓶與主同行

聰明人,不用說,自然知道,自然的昧力,反之,說再多也沒用

17樓:匿名使用者

先專心做好幾個,有了範例,就會一傳十,十傳百來找你。

18樓:家潤餐具

專心研究提高技術的有效率,接好一單生意最好一單生意,拿出最好的結果給人們,讓事實說話是最有說服力的!

19樓:米是夢想太空

熟識人群拿自己做示範。

20樓:匿名使用者

要是可以的話先找幾個做案例,在事件中宣傳

21樓:王俊凱的小魔王

呵呵,中醫效果慢,西醫的效果就快一點。

22樓:匿名使用者

1.影視紀錄片題材,有關中國傳

統醫學的電視劇電影等吸引年輕人,比如明妃傳,我沒看過,但是起碼知道主角是個女醫官。

2.滲透到語文教學,在小學到大學的語文和國學課上滲透關於祖國醫學的內容,讓年輕人濡染這種氛圍。

3.樹立中醫領域的朋輩榜樣,比如微博上比較火的某某中醫女神男神啊(我打個比方),用榜樣的力量,產生認同作用,讓年輕人主動去了解。

4.舉辦相關講座,這個主要是在大學,高中偶爾也可以舉辦。

5.**多報道關於中醫在世界上的影響,以及爭議,讓年輕人注意並正視,比如「韓醫」與中醫之爭啊,雖然年輕人不瞭解中醫,但是起碼會知道中醫發源我國,起碼知道面對「韓醫」時的憤怒和危機感吧,就像端午節申遺事件一樣。

6.還有正確引導年輕人對中醫的認識,盲目跟風和宣揚廢除都是不恰當的,要讓他們認識到這是多麼寶貴的財富。

23樓:小超人

能**嗎,這個還是不太清楚的

談談你對中醫學的認識!

24樓:匿名使用者

中華五千年文明的文化積澱,博大深厚,是中華文明的驕傲,其鍼灸調理養生等精深文化是西醫所不能及的

25樓:偽公子同學

:-( 除非學得好 找工作不好

26樓:張茗褒夢菲

中醫中藥的核心是臟腑經絡學說,特點是整體觀念,人體各臟腑、經絡是有密切聯絡的,不是孤立存在的,中醫講究扶正祛邪,辨證論治。強調「邪之所湊,其氣必虛」「正氣存內,邪不可幹」。**中特別注重個體化。

27樓:洛寧慕雲露

得了面癱怎麼**?急!

患者,你好,你先不要著急,這個病是個多發病中醫叫做回

中風,西醫叫做面神經答麻痺,

俗稱面癱

也有地方稱吊線風等等。主要症狀就是口眼歪斜,一半臉麻痺。如果得到及時的**是不會有什麼大問題的,可以恢復到和原來一樣,但是很多人方法使用不當,或者耽誤了**,

就留下了後遺症,就是一直一半臉是歪著的。我是民間的一名大夫,用自家自制的偏方在當地**過很多面癱患者,現在在網路上也幫助不少人接觸面癱的痛苦,**方法比較簡單快捷,最主要的是見效快,**率極高。

我的扣扣在下方

*`&,^

28樓:俟可楚煙

中醫,確實是能**諸病而給人類帶來身體健康的國寶;但由於數百年來對《內經》等理論基礎所形成的曲解之傳承,所以中醫之魂已失矣。

必須再將中醫之魂找回來,方可擔當求民疾苦之重任。

什麼是針推養生保健法法

29樓:匿名使用者

這是中醫的一種**,現已普及大眾,人們慢慢地從認識到接受,已成為養生保健的一種形式

針刺:常用針具是毫針,多由不鏽鋼製成。根據針身的長短和粗細不同,亳針可分為不同的規格。

針刺法取效的關鍵在於「得氣」。針刺洽未病著眼於強健身體,增進機體代謝能力,旨在養生保健。反映在選穴、用針上,針刺手法刺激強度宜適中,選穴不宜多,且以具有強壯功效的穴位為主。

灸法:灸法是最原始的醫療保健方法,其歷史可以追溯到人類開始使用火的年代。當身體某一部位發生病痛,祖先們發現,火的烘烤可以減輕病痛,由此,逐漸發展到了艾灸。

灸,從火從久。意思是說,灸法是一種用火治病的方法,效果持久,但必須持之以恆。《孟子•離婁》中雲:

「猶七年之病,求三年之艾。」意思就是說,艾灸的效果很好,可以醫舊病,起沉痾。灸法主要是用艾絨製成的艾炷或艾條在穴位上薰灼,借溫熱的刺激**疾病,具有溫經通絡、行氣活血、祛風散寒、補中益氣、活血祛瘀的作用,對於虛寒性疾病以及養生保健最為適用。

30樓:手機使用者

針推養生保健法法是一個健康的東西,也可以幫助你減少病。

31樓:護膚品批發倩倩

鍼灸推拿按時做對身體好

32樓:匿名使用者

系頰車、四白水漿及奇穴印堂

中藥養生傳統理念是什麼,中醫的飲食養生理念是什麼?

中國傳統養生文化在其發展的歷史長河中,從未拘泥於一法一術,而是形成了以自身修持實踐為基礎 涉及科技 哲學 宗教等諸多學科的文化系統。它具有自己的傳統風格和文化特色 它的基本內涵就是人們在長期的社會生產和生活中,通過調形 調息 調意的運動表現形式 形成的一系列價值觀念 行為規範 思維方式和情感方式 它...

聽說中醫養生比較火,聽說學中醫養生保健專業的專科生很難進進醫院工作,是真的嗎?

那肯定的,人們生活好了,都在注重中醫養生保健。中醫講究的就是無病養生!不是聽說,那是事實。當今社會,隨著人們生活節奏的加快,生存環境 這個是肯定的,中醫治本,調理為主,而且現在生活條件也提高了,越來越多的人開始注重這一塊了 最近有什麼比較火的養生產品?風風火火的 複合多糖 口服液,聽說過嗎?這是世界...

中醫養生學專業哪個學校有,大學裡有養生學這個專業嗎

請問你是大人還是學生,是學生的話就報考廣州中醫藥大學,我的大學。大人的話也可以到這裡報讀夜校。個人感覺這個學校是不錯的,還有可以學習氣功學,太極,太極是廣州中醫藥大學的一大特色。聽說過千人太極嗎?其實不止那麼多人的!喜歡就採納啊,不做廣告的!哪個大學也沒有這個專業,養生只是中醫的一小部分,人體是個有...