1樓：獨狼
一百米：11秒30電計滿分，八百米：2分03滿分，立定**跳好像是8米90滿分，鉛球忘了好像14米左右。
滿分都是達到國家二級。普體100米，注意壓槍跑（就是搶跑，把握時機多練練）多聽聽前幾組發槍節奏。800米耐力好就領跑，衝刺能力強就跟跑。
記住這是要成績不是名次，本組考生商量好。
2樓：匿名使用者
可以向你們學校上屆高三學姐學長要哪個評分表 每年都發的
3樓：鞠素花鄂淑
1:起跑儘量壓槍，不然就吃虧了，起跑前30米，重心要比較低，頻率較快。跑到50米處時，一定要注意動作的放鬆，雖然考試時比較難做到，但是要提醒自己。
不過需要提醒你的是，考試的時候儘量不要過多的考慮技術，因為你的時間是在不多了，技術不是那麼快就可以提高的。注意保持心情的放鬆，要帶著考上考不上都好的心態。考上，恭喜如你所願。
沒考好，也沒必要難過，現在體育就業形勢嚴峻，也許塞翁失馬焉知非福。
2:鉛球是我的弱項，不提也罷，就豁出去了吧
3:跳遠時在空中的重心不能太低。
4:考籃球之前一定要做好充分的準備活動，最好提前1個多小時去場地。慢跑，運球，投籃，讓手慢慢熱起來。注意，剛開始活動時，動作一定要放鬆，不然肌肉硬了就糟了。
還有，準備活動一定要做充分，注意保暖，不管天多熱，在考試間隙衣服都要穿起來。
注意找的賓館要離考試場地比較近，環境儘量安靜點，考前儘量多熟悉熟悉那裡的場地。
我是一名高三體育生 安徽人 體育成績也不怎麼樣 100米12秒70左右 鉛球9米5
4樓：匿名使用者
**跳是立定**跳吧，看成績你的800差了點，我是2023年參加的體育高考，四項和你的一模一樣，100米12秒6，立定**跳7米93，鉛球8米7，800米2分23，體育成績60分達本科線，我總分65多點，按照政策，高考文化課加20分，如果體育考70分以上，文化課可以加50分，後來參加高考，考了330，二本要求370，我沒達線，走了個三本，09年畢業參加教師招聘，現在是體育老師，已經上班7年，希望我的經歷對你有幫助
5樓：安徽新東方烹飪學院
學廚師挺不錯的，門檻低，零基礎都能學會，而且還是高薪職業。學廚師沒得啥子年齡限制，學起來比較簡單，只要肯學，用心學，
還是比較容易學會，先把基本功打好，跟到老師的方法走就能做很多菜。每年畢業很多初中生、高中生都選擇學廚師
6樓：fly我查查
我也是體育生 比你高一屆 你這估計跪了
我是一名高三學生,我想知道建築學,主要學什麼,另外聽說入學
業務培養目標 本專業培養具備建築設計 城市設計 室內設計等方面的知識，能在設計部門從事設計工作，並具有多種職業適應能力的通才型 複合型高階工程技術人才。業務培養要求 本專業學生主要學習建築設計 城市規劃原理 建築工程技術等方面的基本理論與基本知識，受到建築設計等方面的基本訓練，具有專案策劃 建築設計...
我是一名高三畢業生，想學英語專業，但不知道是學商務英語還是師範英語，能給點建議嗎
建議讀師範英語，貌似這幾年商務英語很火，但就業不行，商務英語讀出來要麼做翻譯，要麼當文祕之類，在涉外公司工作，如果幹的好，待遇方面自然比當老師要好很多，但現實點說吧，這還得看時機，遇上金融危機就麻煩了，而且現在漢語越來越熱，外國人學漢語越來越多，翻譯需求必有下降，而師範只要考出教師資格證，進入編制，...
你好，我是一名高三生，問問工業設計
北理工，呵呵，口氣真是不小呢，大學的學習修行都是靠個人，老師也只是一個輔導作用，最重要是有好的想法啊，做產品造型，創新的也可以去想法很重要，平時多看，多交流，在北京的文化設計氣氛比較濃郁，暑期平時去設計公司打打工，實踐也是很重要的，做完一個專案的整套流程方案設計才會有新的成長。生活中不可能十全十美，...