1樓：遊子逸
**最好是晚上敷，最佳的**時間是晚上10點~凌晨2點。因為在這個時候人體的新陳代謝會變慢，這個狀態下**的吸收效果和修復能力都是最好的。
如何正確的敷**
第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。
第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
第三步，敷上適合**的**，用手輕輕撫平，使**更加貼合面部。敷**的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這個時間已經可以讓面部吸收足夠的精華液，敷太長時間也不會吸收更多，反而會導致**上的精華液蒸發而造成浪費。
第四步，敷完**後，可以將面上的精華液塗到身體的其他部分，無需用清水洗乾淨。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完**後毛孔粗大。
2樓：大吧艾斯比
美女你好！最好是在晚上敷，十點以後，因為那個時候**的新陳代謝是最旺盛的吸收能力也是最好的，那個時候敷**可以讓**吸收更多的營養，所以那個時間段也被我們稱為美容覺的時間。謝謝！
妮薇雅美容十班張麗
3樓：百度使用者
晚上的十點到十二點做****吸收最佳，十點是做**的最好時間
白天敷**好還是晚上敷**好？
4樓：王培信
其實早上敷**和晚上敷**都是很好的選擇。但是兩者具有很大的差別。早上敷**，我們可以選擇快速補水的**，只需要敷3-10分鐘即可，早上的時間比較寶貴，我們還要著急出門上班或者上學。
為了保證能夠有一個精緻的妝容，敷一個快速保溼的**能夠喚醒沉睡的肌膚，保證肌膚溼潤，這樣化妝的時候就不會起皮、卡粉。但是早上不要敷美白**，因為有的美白**具有感光成分，敷完後被太陽照射後可能會變黑。
晚上的空閒時間比較多，而且晚上敷**是肌膚吸收營養成分的最佳時間，我們可以敷15-20分鐘左右，晚上的時候，**新陳代謝能力比較強，能更好地修復肌膚損傷，保證**處於一個健康的狀態，敷完之後美美地睡一覺，第二天就會看到一個煥然一新的自己。
5樓：花印
**分為很多種類，有早安
**、晚安**，那麼什麼時候敷就顯而易見了——早晨敷早安**，晚上敷晚安**。
其他沒標明時間的**，大多數更適合晚上使用。再具體一點，適合晚上10點左右，洗完澡之後使用。
洗完澡之後，臉部經過溫水的清洗，不僅乾淨，而且毛孔也充分開啟了，人的心情也比較放鬆。這時候敷**，有利於精華液迅速進入肌膚。更重要的是，到了晚上12點到凌晨3點，是**自行修復受損細胞的關鍵時間，之前敷**的營養成分也會隨著新陳代謝更好傳入**基底層，從而達到事半功倍的效果。
白天當然也是可以做**的，功效也不會受到太多影響，需要注意的是，有一些特殊的**，是不適合早晨做的。
比如，早晨是不適合敷美白**的，因為美白**中含有很多感光成分，例如檸檬提取物等，這些成分不能受陽光照射，否則會越敷越黑。含有這些成分的其他護膚品，也不適宜在早上使用。
之所以說早晨不適宜做**，是因為早晨7點左右，人體腎上腺皮質素分泌達到高峰，抑制人體蛋白合成，細胞的再生作用變得非常緩慢，因此保養重點應該是應對新一天的**壓力，所以要選擇保護性比較強的日霜產品。如果**過於缺水，也可以做一個補水**。
除了早晨7點的特殊時間之外，白天做**基本不受影響。晚上**一般側重於日常保養，白天敷**，一般是為了應急。比如晒傷後修復**，如蘆薈**，在白天使用是沒有任何問題的。
有的女生在出席重要場合前，希望**保持在最好的狀態，所以會先敷一片**，然後再化妝。但這樣其實對**是有害的，因為它很容易讓彩妝進入**，容易造成肌膚敏感，所以還是應該儘量避免這種情況出現。
當然，大多數女生還是在晚上敷**的，畢竟，大早晨從床上爬起來，真不是一件容易的事！
6樓：匿名使用者
睡覺前。當進入睡眠狀態，肌膚主義細胞修復能力最強最旺盛的時候，這個時候做**，當中成分通過新陳代謝可以更好的吸收，能達到事半功倍的效果，最好在晚上9點到11點左右，是敷**的最佳時間。
7樓：禮緹小姐姐
看什麼**，一般晚上10前敷比較好
**究竟是早上敷好，還是晚上睡前敷效果好？ 20
8樓：一米九左右
**雖然可以隨時隨地使用，但要想讓**發揮出最好的護膚效果，就要知道敷**的最佳時間。正常情況下，晚上入睡之前、早上起床之後以及洗澡的時候。在這三個時間段敷**肌膚的吸收力最強，才能讓**得到更好的滋養，並且能夠達到理想的護膚效果。
9樓：匿名使用者
1晚上九點到十一點之前做，53這是**正處於新陳代謝最旺盛的時候，85這時做**是吸收效果最佳的時候，14還有就是早上七點到十一點之前,9255，希望可以幫到你
10樓：枝花亂顫
**最好洗完澡敷效果最好，毛孔都開啦**容易吸收營養。晚上睡覺洗完臉最好服用睡眠**，人在睡眠過程當中**會吸收大量睡眠**中的營養，第二天**超好，你可以試一試。
11樓：love告別薇安
**早上敷好，還是晚上敷好？其實敷**的最佳時間是這個點。
12樓：匿名使用者
早上適合敷補水保溼**
晚上敷美白功效型膜，晚上10點午夜2點是**吸收狀態最好的段
13樓：活寶不忘初心
我覺得**還是晚上敷比較好，肌膚白天風吹日晒，晚上潔淨肌膚以後做個**，然後塗抹護膚品可以讓肌膚得到事半功倍的修養！
14樓：妲己頂焦度計
晚上好點吧，這一晚上臉部溼潤
早上敷**好還是晚上敷**好？
15樓：小朵崽
敷**兩個最佳時間段
16樓：匿名使用者
晚上9點敷**效果最好，這個時間段正值身體排毒前夕，敷上**以後有助於肌膚較好的吸收其中的精華。但是其它的時間段也可以敷**，早上起來，午睡之前都可以，但是效果都不如晚上好。
如果你想通過敷**來變白，敷一次效果是完全達不到的，需要你敷更長的一段時間，而且要堅持定點敷，這樣整個人的狀態就會變得好起來。尤其是晚上沐浴完以後，敷在臉上一張**，不僅美白還能夠延緩衰老，所以想變得年輕一點就抓緊時間敷**吧！
17樓：又是你的愛
晚上敷**好。時間充裕，可以多敷一會，睡覺也有利於**吸收營養物質。早上時間緊，敷**不充足時間，出門灰塵多，不利於吸收。
18樓：匿名使用者
晚上，晚上清潔好臉部，敷**，經過一晚上吸收，自我修復。但是早上敷**，白天要擦隔離等，到室外更是有灰塵等物質容易附著在臉部，不利於吸收。
19樓：最愛小傷心
個人比較喜歡晚上敷，因為早上起不來啊，學生黨，上課很著急，通常都沒有時間敷**，而且晚上敷**吸收比較好一點。
20樓：打夜貓
各有各的好處，早上敷**喚醒肌膚，晚上敷**可以給辛苦一天的肌膚一些保溼和滋潤。
21樓：匿名使用者
其實我覺得晚上比較好
**天天敷好還是隔天敷好
22樓：遊子逸
**是隔天做比天天做更好。
根據**功效的不同，其使用的頻率也有所區別。保溼**基本上可以天天用;具有深層清潔功效的**平均每週使用不超過2次，油性肌膚每週2次，乾性肌膚使用1次，滋潤**每週使用不可超過2次，以免造成臉部營養過剩，引起過敏、暗瘡等;其他有特殊功效的面**也不適宜頻繁使用。
**在臉上保留15分鐘即可，除非它有特別標註。不要以為**敷的時間越長，**可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反，因為敷上**後，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。
23樓：依然漫長
**是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些**有明確標示的週期，比如5天一療程，或者是10天3片。若想達到最佳效果，應該遵守才好。
如果長期連續使用，每週2-3次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐！當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔**會引起肌膚過敏甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤**每天使用則容易引起暗瘡，補水**則可以在乾燥的季節裡每天使用。
24樓：nice愛意吧
不能天天敷吧，應該測試**狀態，再看多久敷一次吧！
**是早上敷好還是晚上睡覺前敷好
25樓：匿名使用者
其實早晚都可以敷**，只是種類不同。
早上可以敷補水**，特別是**比較乾燥的時候。臉部經過一晚，水分會被機體吸收，早上肌膚也會呈現缺水的狀態，這個時候敷一張補水的**會比較好，而且化妝時不易出現卡粉、脫粉的情況。
晚上則可以敷一些美白、清潔、祛痘等功能性**，儘量選擇在睡前一小時敷，機體在這個時間段吸收**更加充分，能夠得到更多營養。機體在零點到次日3點是修復肌膚時間，因此在睡前敷上一張**能夠幫助機體完善修復功能，達到更好的狀態。
26樓：鮮于傅香府琬
**一般晚上做比較好，睡覺前1小時做,因為每晚12時到凌晨3時是**細胞自行修補的時間，這個時間或者晚上睡前做**比較容易吸收，效果會好一點。如果白天想出席一些重要場合，也可以早上做，但是最好選用那種美白亮彩增添**光澤度的**，而且做完了之後最好等待十分鐘以上再化妝，儘量減輕**的負擔。
27樓：匿名使用者
那我個人覺得晚上睡覺前敷**的話比較好，這樣能夠充分的吸收它的營養。
28樓：匿名使用者
晚上敷**好，把臉洗乾淨以後，抹一下保溼水，然後再去躺在床上敷**效果更好
29樓：love告別薇安
**早上敷好，還是晚上敷好？其實敷**的最佳時間是這個點。
30樓：旖旎繾綣
晚上洗好澡之後敷好 因為洗好澡後臉部毛孔都張開了 敷**能更好的吸收 洗好澡後也是全身最放鬆的時候 **乾的話建議在化妝前用化妝棉浸透爽膚水 在乾燥的地方敷幾分鐘 用好上妝一點
31樓：匿名使用者
諮詢一下美容顧問！！有的**有區分的～～～白天的是一種晚上又是一種！
**白天敷好還是晚上敷好，一週敷幾次比較好呢
32樓：燁世兵權之軍督
**的最佳使用時間是晚上。夜晚是**美容的「**時間」，此時的**細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令**或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做**的最佳選擇。
每週1～2次就夠了，當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔**會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤**每天使用則容易引起暗瘡；補水**，則可以在乾燥的季節裡每天使用。
33樓：雪薈
早上**點和晚上九十點敷**比較適宜，一個星期敷兩三次即可
34樓：水手怕水
你用的什麼功效的**？
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