人生忽然沒了目標,沒動力了,人生沒有目標是不是很可怕????

2021-03-14 18:47:18 字數 5043 閱讀 8417

1樓:匿名使用者

該回家了,唯有心土才是家園。

把自己看得太重是我們另一個頑強的習慣。雖然我們都知道佛陀的教誨:我執乃痛苦的根源,但回到日常生活中,我們依然把什麼好的都留給自己、自以為是、特別在意自己的那一套、遇到問題就責怪別人。

抓取這個動作暗示著內心的恐懼。嬰兒初生到這個陌生未知的世界,拳頭是抓得緊緊的。我們緊張、害怕的時候也都不由自主地握緊拳頭。

因為我們一輩子都在擔心失去,便一輩子都在抓取、囤積,永遠缺乏滿足感。

佛陀教我們佈施,通過給予來消除那種貧乏的感覺。有人需要食物,如果我們有食物,就給他;有人需要衣服、藥品、金錢、安慰、關心,如果我們能做到,就去幫助。佛陀住世時,曾經有一個小孩來到佛陀面前討要東西。

佛陀說:「你說一句不要,我就給你。」可是那個小孩害怕一說「不要」就得不到東西,怎麼也不肯說。

幾次三番討要後,見佛陀依然堅持,小孩只好勉強說了聲「我不要」,結果立刻得到了自己想要的東西。佛陀對身邊**說:這個小孩無始以來吝惜成性,別說行動上真的放棄,就連嘴上說一聲「我不要」都從未說過。

今天讓他說了一聲「不要」,便是為日後的解脫種下了一點善根。

從抓取轉向捨棄,彷彿是個重**擇,而實際上我們別無選擇。不管願不願意,我們一生都在失去。青春、歡笑、淚水、成功、失敗、愛、恨、乃至整個世界,都會離我們而去。

佈施的關鍵不是這樣做到底能為他人解決多大的問題,而是我們能藉此學習放掉自己的執著。外在的行為久而久之會影響心態,習慣佈施的人比較容易讓事情離去。以前有一個小偷向法師求解脫的法門。

法師問他會做什麼。他想了想說:自己什麼也不會,只會偷東西。

法師說:很好,你把自己偷光就可以解脫了。

看看現在的自己,仍然活著,仍然能夠感受喜悅和美好,儘管幾十年的人生已經遺失,許多自認為舍不掉的東西也都捨棄。我們突然間發現,其實自己從一開始就沒有什麼好失去的。

這個世界說大也不大,說小也不小,坐井觀天無益。 一個人找到自己的生死根基的人,到哪都是大安心大自在的人,還有多培養點能幫助轉變性情的興趣

2樓:屬狗的獅子

一般:每個人都有目標 目標不僅有表意識的 也有潛意識和無意識的

任何人 任何時候 只要活著 都需要管理自己的目標

問題:如果目標不清晰 或者目標太瑣碎太大的話

就會對未來和現狀迷茫

如果目標管理出問題的話 各種負面情緒就會產生

解決:目標管理 就是管理開始過程結果

不管做什麼事情 都可以分成三個階段 開始過程結果

要記得重視過程,開始和結果只是轉折,不要在上面逗留太多時間

如果想深入管理的話 可以把開始過程結果的三個階段

細化成1-10個階段 比如123是現狀 4567是過程 8910是目標

不管什麼目標,都分成四個部分

學習:提高自己解決問題的能力 **問題分析問題尋找解決問題的方法 文憑只是工具

學校:學前遊戲小學基礎 初中高中的知識架構(抽象思維)大學的知識架構的深入

學校的話越名牌越好 專業的話自己越擅長越好 知識架構的話越完整越好

賺錢:錢能衡量和解決大部分問題 瞭解賺錢的方法 文憑只是賺錢的工具

現實:知識只是為了解決問題 精簡實用勝過知識全面

工作:提高自己賺錢的能力 職業規劃 技能拓展 理財投資 錢財只是工具

公司:職場:具體的任務 相關的職業 輻射的行業

結構:公司的話越大越有名越好 執行策劃管理 產品品牌財務 打工創業投資

職業:先有了工作再根據現實去考慮(現實往往會磨練 理想工作往往會來遲)

賺錢:職業規劃 技能培訓 理財投資 工作夥伴的關係 一切都是為了賺更多的錢

現實:可以把錢財和工作 看得非常重要和絕對

很多問題可以用錢來量化 (所以錢是一個比較通俗易懂易操作的目標)

比如生活成本學習成本 具體物價具體日薪月薪年薪具體的支出和收入 都可以量化

計算每段時間支出收入盈餘日資金量小不能忽視月資金折中規劃年資金量大要重視

生活:提高個人和社會的融洽 比如親情友情愛情之類的 各類社會圈子的建立 生活才是重要的

圈子:個人 家庭 親朋好友 工作學習生活圈 知己知心圈 臨時社交聚會圈

任何個人無法脫離社會只有融入生活圈 而且越和諧越好

賺錢:父母妻子孩子的養家餬口 親戚關係朋友關係的維持和來往 都需要一定的資金

現實:純粹的感情 知己和知心者 是可遇不可求的

個人:平衡個人的學習工作生活 平衡個人的思維行為情緒 避免進入情緒怪圈

存在:身體形象護理 **服裝道具場景 都是判斷個人價值的一種標準 可以用錢買到

賺錢:房子車子的購買 個人養老醫療 生活開銷 個人生理心理享受 也需要一定資金

現實:錢能解決大部分問題 但不可能解決所有的問題 管不好錢會反被錢奴役

如果目標要抽象原則性一點的話 對錢的慾望 一定要控制在有效範圍

補充:在最開頭所寫的 一般、問題、解決 都是屬於方向的問題

開始過程結果 是對所有事情的一種分段 可理解成條件步驟結論或思維情緒行為

通過把三段細化成10段 可以達到控制注意力和思維 再影響情緒和行為

如果對目標分段 越是細膩多角度廣輻射多累加 就會對目標越入魔越瘋狂

目標實現可能性也會越大

到時不怕你實現不了目標 就怕你非常規的快速成長 結果付出了相應的代價

不管什麼目標,都會有一定的侷限性

不同的階段有不同的情緒和思維行為(發揮優勢避免劣勢)

------0歲前後所有生命所有人類的共同命運開始出現分叉,到底叉向何處......

5歲前後是感性依賴父母的 父母的喜怒哀樂會影響子女的社會心理的建設

10歲前後是脫離父母社會好奇接觸的 學習興趣的建立和社會關係的處理

------15歲前後是認知叛逆朋友的(和父母交上朋友會是另一種幸福)

20歲前後應該是一種新的人生 激情自信躍躍欲試的(讓激情有充分的準備)

25歲前後是社會磨練同事的 先是生存適應 後是發展(夥伴的建立對工作很重要)

×××30歲前後是自立自強想獨當一面的 包括思維情緒和行為的(建立相對正確的一面)

35歲前後是家庭責任子女的 社會責任是另一種成熟

40歲前後是子女社會的 子女是自己的另一種延續 (但又區別自己)

···45歲前後是一種新的人生 是自己社會的高度融合 也是失去鬥志渴望家庭迴歸

50歲前後應該適合從政了(視野能夠達到人類的高度)知天命

55歲前後自我實現(小我自我本我大我超我) 人生過去階段的心靈漏洞會得到平復

×××60歲前後他人人生的智慧(耳順) 完美的人生應該是從這個時候開始

65歲前後自己人生的的智慧(認命) (情緒飽滿)

70歲前後天人合一的智慧(從心所欲 不逾矩) (智慧飽滿)

------75歲前後不管你的智慧是什麼 此時身體開始衰老 真正的接近虛無

80歲前後應該會擔心死亡了 坦然面對黑不見底的死亡是另一種認命 真正的面對虛無

85歲前後 怎麼還沒死 也許是今天?也許是明天?真正的瞭解虛無

------90歲前後身體太累了心太累了腦子太累了 也許死亡是一種休息......

補充:只有看懂自己歷史的人才能看懂自己的命運

只有看懂人類歷史的人才能看懂人類的命運

只有看懂宇宙歷史的人才能看懂宇宙的命運

所謂命運和侷限 只是一種所謂而已 無所謂好無所謂壞.

壞和好 都只是一種判斷而已。

所有的判斷都是有一定的標準的 而這些標準都是誰定的?

所有的判斷又都是依據現實的 而現實的變化只有神知道!

不管什麼目標,都分成三個時間段

年目標:一年三年五年目標,十年三十年人生目標

-------人生各階段的目標都可以在年目標內規劃 各個階段的目標都有其侷限性

年目標比較長,以三月為單位去構成年 以年為單位規劃一些雄心壯志夢想理想

如果夢想和野心太多的話那要年數規劃的長一點 那是沒辦法的

如果目標管理和外在運氣好點的話年數可以縮短 差點的話年數就會拉長

確定好多年的目標之後

要記得把行為注意力集中在最近的一年 遠的年目標可以暫時拋在腦後

不要太貪心了 一年做好的話 就已經不錯了

月目標:可以是一年的十二個月,也可以是一月是四個周(一週七天)

一個月做一些目標操作 三個月實現一些目標 一週具體一些目標

月目標是原則,充分利用一個月的雙休和零星時間做些事情

對任何零星時間要嚴謹再嚴謹的規劃總結調整

-------對任何事情分解三個部分 開始過程結果(包括情緒思維行為)

再細化10階段 可用於月目標的 規劃總結調整 的各種量化管理

-------目標的四個部分 學習工作生活個人 都便於在月目標內規劃

周目標 適合安排事情 很適合實現目標的意義

目標的意義就是不想很多 先做最急的再做最重要的 最後是一件事接一件事的充實

日目標:上午下午晚上八小時目標 ,三小時一小時此時此刻目標

日目標比較短,就不要把目標太當回事,不要刻意目標的完成度

不要想太多,只要每天過得充實,睡著醒著做事就行了 ,安排作息比較重要

適當的貪玩放鬆,也沒必要內疚,那是你的一種生理需要而已

如果還是內疚的話 想想年目標 想想月目標吧 可以的話最好寫下來

補充:我的2023年目標

2,3,4月對以前的草稿進行概念整理 ,初步規劃作品的長期發展

5,6,7月做一些片段作品(概念草稿 故事分類 和角色設定)

8,9,10月做一些短片作品(概念草稿 故事指令碼 和角色設定)

11,12,1月做一些長篇作品(概念草稿 故事指令碼 和角色設定)

我的長期夢想是

學習:用自己的作品交流吸收知識

工作:把自己的作品爭取兌換貨幣

生活:用自己的作品記錄點綴生活

個人:對自己的人品進行升級修煉

人生沒有目標是不是很可怕????

3樓:匿名使用者

當你發現人生突然失去了目標,這一件很可怕的事情,因為你做什麼,都沒有目的,... 人生就是如此,有喜有悲。 其實我想說,有壓力是正常的,沒有壓力就沒有動。

我的自我評價就是:一瓶子不滿,半瓶子晃盪。當了那麼多年的中等人,真是很尷尬的比上不足比下有餘,跳起來也夠不到上面,低下頭也看不見下面!

但是也還好吧,心態要平和。我們總是會遇到瓶頸的,但是邁過去其實也沒什麼好發愁的,都是杞人憂天~~給點溫暖吧

人生沒有目標,沒有可靠的朋友,人生沒有目標,沒有一個可靠的朋友。

人總是在黑暗當中不斷摸索!人不能沒有目標!沒有目標的話就相當是一個瞎子,不管你怎樣摸爬滾打,你都不可能看到屬於你的光明大道!樹立一個目標,它就會在你設定的地方等你,當你迷路了,它就會閃閃發光,幫你指明道路,直到你到達終點!人真的不能沒有目標!至於朋友,緣份到來自然有,也是急不得,交朋友寧缺勿濫!要我...

我的人生毫無目標。。我該怎麼辦,人生沒有目標 沒有規劃。我該怎麼辦?感覺好迷茫啊

美國有關機構調查,大多數青年人不知道自己要幹什麼.想做什麼,首先問五個問題 我要去 我在 我有什麼?我的差距在 我要怎麼做?以上五個問題涵蓋了目標 定位 條件 距離 計劃等諸多方面,只要在以上幾個關鍵點上加以細化和精心設計,把自身因素和社會條件做到最大程度的契合,對實施過程加以控制,並能夠在現實生活...

沒有人生目標了很迷茫,沒有人生目標了很迷茫!

1 為什麼不能這樣 2 人活世上,千姿百態 3 健康活著就行了 4 實在無版聊,在職讀個學位權 學個技能 鍛鍊下身體 再覺得這個無趣的話搞搞小投資 賺點零花錢 再則不是還得結婚生子 這些雖然是小事,做好了說不定還能更靠近你所謂的人生目標 5 總之找點事做,忙起來就沒空想這麼飄渺的人生意義了 歡迎繼續...