幹什麼事情都沒耐性怎麼辦,做什麼事都沒有耐心怎麼辦

2021-03-04 09:20:10 字數 4809 閱讀 9394

1樓:別那麼倆瓶

不要過於憂慮,現實中很多人都是這樣的,要想持之以恆需要很大的努力,你也是,內不是你容有疾病,是你沒有壓力,沒有嚮往的動力,也沒有過高的理想和追求目標,所以,要慢慢的鍛鍊自己的耐性,一次又一次,只要你用心,終究會成功的

做什麼事都沒有耐心怎麼辦

2樓:優勝教育

一、共情:孩子做事情總是煩躁,動不動就情緒化,就放棄了,讓人擔心他未來的發展,是嗎?

二、具體化:您可以舉例說明下孩子沒耐性的具體表現嗎?

三、**問題的成因,並具體分析:

a 專注力不足,自控力差;

解決:養成良好的專注習慣,可以用舒爾特表訓練法、視覺追蹤法、拼圖法等,以及跟孩子商量嘗試使用番茄工作法,逐步提升孩子的專注力,20分鐘休息5分鐘,會休息的孩子才會更好的學習和工作。

b 家長給孩子增加的額外負擔太多,任務沒完沒了,所以孩子用磨蹭少做後面的任務。

解決:家長給孩子制定任務要把握一個度,任務完成適當休息,勞逸結合,更好地提升孩子的學習和辦事效率。

c 家長給孩子的承諾一定要踐行。

解決:家長給孩子許諾的,一定要說到做到,否則會嚴重影響哈子的自控能力的發展和延續。

3樓:閣翁

我們談談怎樣克服或預防三分鐘熱度(沒有耐心)的發生。

一、預防和解決認知失調問題。解決認知失調的最好辦法就是學會「認清現實」。主要有三個步驟:

第一步對未來一定要抱有積極的想象,也就是要把成績和利好找足;第二步是認真考慮現實的難度,也就是把問題和後果看準;第三步就是仔細地區分想象與現實的差別。也就是運用心理對比技術將想象和現實進行反覆的對照比較。我們在制定目標時要反覆地問自己,此目標是否是自己想追求的?

如否定,就要轉移目標,如肯定而且非常想要得到它,那麼你自然就在思想和行動上保持了一致,使得自己在眾多選擇面前堅定了意志,為大腦興奮點的調節奠定了基礎。

二、培養自己的意志力、決心和耐力。意志力、決心和耐力其實來自與自身的內在動力,內在動力來自於自己對自己人生的定位和價值追求,所謂思想有多遠就能走多遠。只不過是,過高了,再強的意志也會被失敗磨滅;過低了,你會陷於自我滿足中固步自封,裹足不前。

因而,根據自己的性格、智力水平和能力等因素給自己一個合理的價值定位,是抵制三分鐘熱度(沒耐力)的關鍵控制點。

三、要加強自我訓練,培養和增強自信心。摒除速效能夠一勞永逸的想法,給自己找一個很小目標來鍛鍊自己,本著每一分鐘都有效果,提高對過程的重視,使每小次流汗都有價值意義。降低目標的期盼,一點一點來,不追求完美而才能不棄餒,才能注意到每小個過程的意義。

在每一小步的進步中培養自信,在每克服一次小的困難時磨練意志,在培養好習慣中慢慢尋找樂趣,樹立信心。

總的一句話:一是要訓練自己的意志力。二是要找準自己的合理的人生目標。

三是要鍥而不捨地去追求,去奮鬥。希望我這些看法能對你這位沒謀面的朋友有所幫助,找準自己的路,開創出自信的前程。認可盼採納。

4樓:姚晨萱在賦

你應該是很疲憊了

趁這個時間,給自己放個假,輕鬆一下

也許回來了,會是全新的自己

5樓:夔陣岑元嘉

你別心高氣傲

的··想想自己到底能做什麼···可以去做什麼··別小錢看不起

大錢不會賺··

慢慢來給自己每月或者每年制定一個目標

每月或者每年都要有總結··~

遇見事情不要急

先冷靜分析···

做什麼事情都沒有耐心怎麼辦?

6樓:匿名使用者

努力學會耐住性子。無論做什麼事。堅持把它做到底。時間長了就好了。

7樓:匿名使用者

耐得性子做練習,在家可以練毛筆字,在外可以去釣魚 經過一段時間的培養,一定會有所改變

為什麼我做什麼事都沒有耐心?

8樓:優勝教育

一、共情:孩子做事情總是煩躁,動不動就情緒化,就放棄了,讓人擔心他未來的發展,是嗎?

二、具體化:您可以舉例說明下孩子沒耐性的具體表現嗎?

三、**問題的成因,並具體分析:

a 專注力不足,自控力差;

解決:養成良好的專注習慣,可以用舒爾特表訓練法、視覺追蹤法、拼圖法等,以及跟孩子商量嘗試使用番茄工作法,逐步提升孩子的專注力,20分鐘休息5分鐘,會休息的孩子才會更好的學習和工作。

b 家長給孩子增加的額外負擔太多,任務沒完沒了,所以孩子用磨蹭少做後面的任務。

解決:家長給孩子制定任務要把握一個度,任務完成適當休息,勞逸結合,更好地提升孩子的學習和辦事效率。

c 家長給孩子的承諾一定要踐行。

解決:家長給孩子許諾的,一定要說到做到,否則會嚴重影響哈子的自控能力的發展和延續。

9樓:幽薰秀

給對於自己重要的人說就行了 你會由於自尊心的驅使而努力去達成你的目標 若沒能完成 你會認為你對不起他們

10樓:陽光雨露

我跟你一樣,告訴你一個辦法,就是給自己施加壓力,一想放棄,就想想後果,就會堅持下去

11樓:匿名使用者

我也是,沒有耐心,我男朋友也這樣說我,我媽媽也這樣說我好煩

12樓:匿名使用者

成熟是有一個過程的。

我做什麼工作都沒耐心,幹著就討厭,怎麼辦?

13樓:匿名使用者

首先,要挖掘、分析隱藏在內部的深層原因是什麼,才使得自己缺乏耐心,討厭工作;

是從小被父母寵愛,習慣了飯來張口、衣來伸手的日子,長大後不能很好地投身工作所致;

還是正處於談戀愛的年齡,缺少另一半的陪伴,內心狂躁所致;

或者,目前心情不好,不良的情緒致使自己無法靜心做事;

如此是從小沒有養成動手的習慣,建議先在做點簡單的工作,哪怕賺錢少的,先堅持一天,然後兩天、一週、兩週、一個月;並做好記錄,看到自己的進步,來鼓勵自己,慢慢地工作就成了一種習慣;

細緻,把事情做得極致,是展現一個人工作能力的表現;只有在工作中有耐心,才可以做好每件事情;

如果是因為愛情還沒有到來而煩躁,要多想想,異性都喜歡勤快的人,有工作能力的人;

如果是心情偶爾欠佳,可以採用購物、遊玩、和朋友談心、寫日記發洩、打沙袋發洩等方式,讓自己快樂起來,然後再投入工作中。

14樓:昊懸天下

這種心態是每個年輕人都會有的心態。要是可以的話我建議你先出去玩幾天放鬆一下,在回來好好規劃自己的人生,主要就是慢慢沉澱下來的過程,先找一份比較舒服的工作,可以工資不高,但是要強迫自己做滿一個月,或者是幾個月!看你自己給自己定。

然後再你有了經驗之後你可以繼續留在那裡或者還是覺得不喜歡在換。那樣你會慢慢穩定下來的。

15樓:匿名使用者

作態度,並積極主動向領

導認錯,我想領導會原諒自己,會給予改正機會。

工作中有壓力是必然的,也是很正常的。壓力產生動力,沒有壓力的工作不會帶來工作的提升,因此,我會正確認識和對待工作中的壓力。面對工作中的壓力:

(1)我們先要做到冷靜對待。

(2)分析壓力存在的原因,從原因出發解決問題。

(3)如果壓力**於工作方面,那麼我會努力提高工作能力,儘快適應工作。

(4)如果壓力**於工作環境,如與上級和同事的溝通,則我會與領導和同事多交流、多溝通,積極參加一些活動等,從而加深和他們之間的感情,取得他們的支援。

16樓:匿名使用者

你喜歡簡單的生活,現代社會職場如戰場當然很多壓力讓人不堪重負,但是學會適應社會也是展現我們的能力,你工作不是別的就是能自食其力不成為別人的負擔,在職場你堅持不下去的時候就想別人能堅持我也行,另外學會從工作中找到樂趣,否則你心情沮喪是會感覺工作沒樂趣。

17樓:手機使用者

差點以為這是我發的帖呢, 跟我一模一樣

18樓:西泠印社

我覺得你只是沒有找到自己感興趣的那一個而已。你可以試著換一換工作,或者換一換環境,那個工作能讓你感覺輕鬆,那個會讓你有成就感,這種東西,都要試一試才知道。

19樓:匿名使用者

其實我也是,不過有時候想想還是自己掙的錢花的舒服

所以以後儘快找個自己喜歡的工作 多多積累經驗

慢慢的就會喜歡上工作

20樓:靜月吹風

沒有辦法改掉你的毛病,有的只能是你的勇氣!我想問下:你!有沒有勇氣去改變現在的自己????

21樓:山東嘉祥

不防放下所有的事情,到一個誰也不認識的地方清淨清淨

22樓:匿名使用者

證明你的適應能力學習能力太差!想想你18歲就不上學了,現代社會怎麼會接納你這樣低學歷沒有文化的,就認了吧。聽我勸你最好的出路就是 回家種地

23樓:太原現代女子

歇著~~~~~~~~~~~~~

24樓:一個人的冬天一

首先你要知道你喜歡什麼工作和適合什麼工作,再下判斷

為什麼做什麼事情都沒有耐心

25樓:瞌睡九託

你只是太在乎別人對自己的看法,所以堅持不下來,對麼?聽我的,你要內

是真那麼在乎別人容怎麼看自己,就是對自己沒信心,其實你也沒有必要管別人怎麼去想,做什麼事情都在意別人會怎麼看自己,那樣只會是什麼事情都做不成!對於別人說的,覺得有道理就聽,沒有道理也不要生氣耍臉子,其實根本沒有必要的事,自己做自己認為對的事情,別人怎麼看讓他們去說,權當聽不見,不理就是了,是好朋友自然會支援你,不支援你就把那些人當成陌生人,對於一個陌生人還能怎麼樣呢?

感覺做什麼事情都沒有興趣怎麼辦感覺做什麼事情都沒有興趣怎麼辦?

永遠不要責怪自己 為什麼那麼沒自信?更不要厭惡自己 為什麼總是那麼軟弱,不管面對任何人的無理要求 甚至已經是侮辱到了極點,還是沒有勇氣反抗。回想看看,所有牽著你的人,用一種大無謂精神的口氣說出這下話語的時候你的反應是什麼?你對自己要有信心!如果連你都不相信你自己,那誰還願意相信你!如果別人都這樣欺負...

現在我幹什麼事情都感覺沒什麼意思該怎麼辦

活得很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 是因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界...

哎我做什麼事情都不順該怎麼辦?都沒做過順

船到橋頭自然直,做什麼事都要持之以恆,不能三分鐘熱度,可以根據自已興趣愛好去找工作 可能真的是自己還有很多地方不足才導致做事不順什麼的,還有很重要的一點就是心態問題,人一輩子都在工作,心態最好平和一些,好好做好當下的事才是給自己一個最好的交代。將就著活吧,至少我們還活著 做什麼事情都不順,明明做一件...