1樓：愛吃甜的魚
想瘦的話，做有氧運動，比如跑步、游泳、單車等，做的時候要一氣呵成，中間不能停。
我是女生但是手臂上有肌肉。怎麼辦呀呀（附圖）
2樓：匿名使用者
不算明顯的肌肉。
代表健康，挺好看的。
3樓：董布小生
儘量不要有肌肉的那個胳膊
沒關係的，有一點肌肉怎麼了？有很多男人不喜歡黛玉一樣的人而且你的「肌肉」不明顯啊~誰知道那是肌肉啊？（客觀的說）女生，重要的是氣質。
或者適當的把那隻胳膊增粗一點那麼苗條的身材你不覺得太瘦是一種病態嗎？
4樓：匿名使用者
1、使雙臂緊張。單手按摩肩膀，並不停的聳肩，按壓的手一直向下壓雙臂，特別是按壓手臂的內側肌肉。左右各5秒共進行5次。
2、改善內臂的鬆馳。雙手掌交錯在耳邊，向上延伸用力，靜止2~3秒後放鬆。訓練平常較不使用的肌肉，同時可繳正姿勢。共進行5~10次。
5樓：匿名使用者
以後少動右手，不要單用右手。平常有時間可以按摩一下。【還有，你身材不錯呢。】
6樓：柯南
我沒看錯是肱三頭的肌肉線條吧
這挺好的 挺**的阿 女孩子有點肌肉線條很吸引人的喔不過你這是繃緊了照的還是沒繃緊？
我是做教練的 你要在的話 速度回 我一會下了
7樓：極端七老爺
只有一邊會麼？左撇子？會不會是天生的、問問你老媽
我是女生但是手臂上有肌肉。怎麼辦。（附圖）
8樓：笑小四四
其實這也挺不錯的，而且這讓你身體很豐滿、很好看，我也挺羨慕的你的。不像我，想手臂粗點也不行，最粗也就不過20釐米，有時候自己看了自己的手臂，都覺得可怕。但我知道那是我身體的一部分，不可選擇的，要勇敢面對現實。
至於你想穿什麼，你就穿吧，依你的興趣，不必太在意世俗的眼光，做你愛做的，穿你愛穿的。無論怎樣，喜歡就好，你會發現自己也沒這麼差。
9樓：婷婷
練瑜伽。瑜伽的一些提示，對手臂的拉伸線條有明顯作用。
10樓：匿名使用者
要有自信心 等有強盜的時候 你就把你的有肌肉的胳膊亮出來 呵呵
我是女生，不想長肌肉，可是現在手臂和小腿有些肌肉，該怎麼辦？
11樓：匿名使用者
每天躺床上不動。
過幾個月時間肌肉就沒了。
12樓：拾樵先森
有點點肌
復肉才好看啊，制真不想要的少動點就會胖起來了，胖起來後舉看不到肌肉了。或者你又不喜歡胖，那麼如果你是喜歡運動的話，就要把每次的運動時間延長，延長到1到兩個小時，哪怕是慢走，因為有氧運動25分鐘後開始消耗脂肪，但是你經常這樣鍛鍊的話連肌肉也會消耗掉的，人魚線馬甲線，哈哈，好期待你馬上擁有，加油！
13樓：成長靈天使
你只要多和別人叭叭叭，就肌肉會沒有的
14樓：匿名使用者
這個只有通過鍛鍊了！
15樓：匿名使用者
這個很難減，最好的方法就是少跑步，少提重物，以免再長
我是女生，但是小腿和手臂上都有很多肌肉，請問怎麼瘦下來
16樓：飛星落
是肌肉還是一般的贅肉？
推薦游泳。
我是女孩子，可是手臂上汗毛比較多，怎麼辦吖
用白醋泡，可以減輕汗毛顏色，刮毛會阻止汗毛排汗，對 不好，我用過，很管用 汗毛多性慾比較旺盛，雄性激素分泌量大，所以才會汗毛多，不過你多大了？儘量少吃油炸食品和碳酸飲料。要我說，脫毛膏脫了還會長，最好注意個人衛生，勤洗澡，大量運動後記得。不能刮哦，你可以去醫院掛個問問醫生，做個檢查，不要亂整！我覺的...
我是女生，手臂上和腿上的汗毛又多又長，這正常嗎
沒有太大關係，只要不是那種超級長超級黑的那種就不影響，這個跟遺傳有一定關係，不會影響到什麼的 正常，一般毛多是身體健康的表現，也許你覺得影響美觀，但請不要採用鐳射等脫毛術，搞不好會有嚴重 應該算正常，不過這樣的人不太多 臉上一根汗毛特別長是正常現象嗎？臉上一根汗毛特別長，這是正常現象。如果你是一位男...
2 我是女中學生 手臂上有嚴重的汗毛啊！快到夏天了怎麼辦呢！使用脫毛膏後會不會長的更粗呢？！這
年紀比較小就別使用脫毛產品了,體內激素水平不穩定,順其自然吧 自己別刮毛,或用脫毛膏,不去毛根,毛毛會更多 等成年後,有些人汗毛會逐漸變少的.鐳射脫毛也不適用未成年人,等長大後再看情況再決定.我覺得如果 copy錢是個問題的話 就先用脫毛bai膏之類的方式，du 這樣見效快，又省錢省zhi 時，如果...