1樓：匿名使用者
首先你確定是自虐嗎?還是隻是心情不好時簡單的發洩?如果不是自虐的話,可以進行簡單的心理**即可,如果真的是自虐,也要看情況而定。
2樓：匿名使用者
有點自虐傾向和強迫症傾向，建議去看下心理醫生！也可以自己調節一下！
3樓：匿名使用者
不完全是，你是想找東西發洩而已，其實你可以選擇另一種方式去發洩，畢竟身體是自己的，好好保護自己的身體吧！
為什麼有些人心情不好的時候會自殘，特別是有些失戀的人。
4樓：匿名使用者
很簡單，因為失戀會讓人覺得是自己不好，他才會和自己分手，所以導致自己專討厭自己，採取自屬殘，墮落，等不健康方式發洩，應該轉移注意力，多找一些開心的事做，和一些積極向上的朋友在一起，從而儘快擺脫失戀困擾，一定不要老是回憶以前和他她在一起的時候！！說的容易，做的難，看你的意志力夠不夠強了
5樓：匿名使用者
盲目的認為對方不會對自己見死不救，通過傷害自己以期挽回對方的心，……戀愛中的人確實沒有理智可言。
6樓：愛的契約
失戀會心痛、就像你的親人突然離開你、心痛、失戀也會心痛、煩躁、痛苦、自殘可以讓肉體的痛蓋過心痛、但是那是不理智的、畢竟身體髮膚、受之父母、沒遇到那個她（他）前十幾年不是也活得好好的嗎！
7樓：張丫頭的夫君
因為他沒有可以發洩的地方，沒有可以信賴的人傾訴，也不想傷害別人，只有傷害自己才能得到安慰，
8樓：不讓時間等待愛
因為失去最愛，瞬間覺得天塌下來了，心好累，活著沒意義
9樓：傻妞的脣
。心情不好唄 這些人都是不自重自愛的人，可能是缺少關愛吧，心裡承受不了打擊的人就會這樣
10樓：冰雪雲端戀
可能心裡受不了，越想越難受，這時候人就會做出一些出格糊塗的事，事後後悔也就遲了。
11樓：醬油哥布林
我估計是想不通，越想越痛苦，越想越絕望！
12樓：匿名使用者
潛意識想肉痛掩蓋心痛
13樓：冬日靜碟
因為心情太差，又找不到好的人，好的事來代替
14樓：匿名使用者
極度不開明，輕微自虐證。
15樓：匿名使用者
因為沒更好好替代方法
16樓：匿名使用者
心胸狹隘，無法面對，走不出困境
17樓：手機使用者
，，這和性格有很大的關係，，比較內向，~
為什麼有時候會莫名的心情不好，為什麼有時候心情會莫名的煩躁
肯定會有心情不好的時候啊。有時候只是一點小事就會煩，有時候也會莫名其妙的煩。這是正常現象！過去那段時間就好了。心李默默暗示自己，要開心，要笑。所有的煩心事總會過去。沒什麼大不了。加油！很正常，有時因為天氣，有時因為情緒，有時因為環境，有時因為朋友，都會造成那樣的影響，在這種情況下只有自己慢慢的調節和...
莫名的有時候很自信，有時候很自卑，有時候臉皮非常厚，有時候卻說句話的勇氣都沒有，動不動就臉紅。有時
當你的夢想和現實強烈反差時，就會埋怨人生！上帝把你關上一扇窗，是為了開啟另一扇門！你覺不覺的你每天在意煩惱的事情好多？你有沒有想過，把自己靜下來，把一切看的無所謂？你在生氣，在煩惱，說明你沒有足夠的信心！你看那些成功人士，有幾人一上來就成功的！天將大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。社會...
為什麼有時候會莫名其妙的心情不好，心情就很煩躁
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼...