為什麼我每次動不動就想哭啊,而且哭得很嚴重

2021-03-04 08:30:09 字數 1041 閱讀 6604

1樓:匿名使用者

其實別想太多復,這可能是你對不

制良情緒的的一種宣洩方式.因為每個人遇到不開心的事是都會有各自的宣洩方式,如: 1.

做一些有益身心的運動:跑步,打球等.2.

聽或唱一些喜歡聽的**和歌曲;3找信任的人傾訴;4.做一些自己平時喜歡的事如:逛街,吃喜歡吃的東西,來消除不好的情緒;5.

打個環境好的地方:把心中的不愉快的情緒通過大喊,大哭一場來宣洩出來.6.

找出心情不好的原因,想辦法把困擾處理好,心情就自然好啦. 而你選擇哭就是以上所說的其中一種.只要哭過之後能重新振作,開心生活就好啦.

2樓:灬粉你菊

為什麼哭? 有什麼好哭嘚。能活在世界上就很幸運了,想想那些早逝的明星們,那麼年輕又有才華都去世了。 你還哭什麼。 樂觀點,眼光放遠點

3樓:你大爺

要是不傷心你哭個蛋蛋,哭出來會好受點吧!還是出去旅行吧,那樣會好一點.不要在看到那樣的人,那樣的事.就一個人去.希望你開心點.

我動不動就想哭、一點點小事都會心裡難受就會哭、而且哭的還會很傷心、我是不是得病了哦?

4樓:匿名使用者

哭,也是一種發洩方式,也是一種述說方式!心靈的脆弱,性格的內向!每個人都有自己的發洩方式,這沒有什麼!

如果想改變很容易!改變自己!敞開心翡!

大膽訴說!沒有什麼不可能的!心情好的時候說出來,與大家分享,難過的時候說出來,朋友會安慰!

放在心裡只有自己承受!請不要選擇用眼淚訴說!說出來!

只要你說!我願意隨時傾聽你的述說!

5樓:匿名使用者

我動不動就想哭、一點點小事都會心裡難受就會哭、而…7055

6樓:匿名使用者

不是,只是你的內心脆弱了點,如果你是男的就沒救了

7樓:煢煢灰鼠

太閒了。。。心裡也不夠強大, 你是不是遇到了什麼事情受到了刺激? 多接觸朋友,想些開心的事情,看淡點。有些抑鬱症的傾向。。

失戀月了還是沒有好,整天動不動就想哭,做什麼都沒用心思,不知道自己該怎麼辦

失戀後一般人會經歷5個階段的哀傷情緒反應,包含的心痛原因如下。第1階段 否定 難以接受這訊息,不相信是真的發生了。第2階段 憤怒 覺得這是對方單方面決定,自己成為受害者。第3階段 講價 為阻止對方離開,不惜一切討價還價。第4階段 悲傷 開始知道感情已逝,感覺一時間失去所有。第5階段 接受 終於接受兩...

女生為什麼動不動就哭

落世 當眼淚突然洶湧而出的時候,我也想到 人為什麼會哭?人是 靈長類動物,人類是唯一會流淚的。進化論的創始人達爾文曾經這樣推測 流淚是某種進化的遺蹟。哭泣時,眼睛周圍的微血管會充血,同時小肌肉為保護眼睛而收縮,導致淚腺分泌眼淚。對人體而言,眼淚是沒有任何作用的副產品 而美國人類學家蒙塔戈有完全相反的...

為什麼當別的男人,對我說話,我就想哭,而且感到很害怕

一念花開,一念花落。這山長水遠的人世,終究是要自己走下去。人在旅途,要不斷的自我救贖。不是你倦了,就會有溫暖的巢穴 不是你渴了,就會有潺潺的山泉 不是你冷了,就會有紅泥小火爐。每個人的內心,都有幾處不為人知的暗傷,等待時光去將之復原。心情抑鬱吧,或者以前不經常接觸男人,不過這可不是什麼好使,儘量改吧...