小米炒熟之後再熬粥是否還有營養

2021-03-04 07:41:47 字數 539 閱讀 5683

1樓:記憶蛋餃

小米熬粥前先炒一炒,養胃效果會更好。小米的營養價值十分的豐富,確實有養胃的神奇功效。中醫認為小米味甘、鹹、性涼,入腎、脾、胃經,《本草綱目》就有小米「治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃」的記載。

對於那些體弱多病,氣血不足,脾胃虛弱的老人經常喝小米粥對自身健康非常的有利。小米粥能養胃,由於小米是溫性的,但需要大家注意的是,在熬粥之前,先用不粘鍋把小米炒到顏色稍微變深,小米的溫性就增加了,之後再與平時熬粥一樣加水熬再合適不過了。

2樓:燕趙風人

當然有了,只是糊化不太好了(不太亂鍋了),其實成分基本沒變、口味倒是有點香

3樓:匿名使用者

從化學的角度來說 沒有了

4樓:貝爾愛生活

熬小米粥,萬萬不可直接

下鍋煮小米粥的正確方法 小米粥怎麼煮好喝 熬粥溢鍋怎麼辦 一 淘米不可超過3次 二 浸泡 不能超過半小時 三 煮小米 不用等水大開在放小米 四 加入食用油 攪拌均勻 蓋上蓋子熬10分鐘 不易溢鍋

苦杏仁炒熟之後還有毒嗎,野生苦杏仁可以炒熟了每天吃點有好處嗎

當然有好處,copy 杏仁含有豐富的維生素 食物纖維 銅 鐵 鎂等各種微量元素。其功效 1 鎮咳 平喘,苦杏仁中含有苦杏仁苷,對呼吸中樞有抑制作用,達到鎮咳 平喘作用。2 潤腸通便 3 有助於抗炎 鎮痛 4 苦杏仁中的單不飽和脂肪酸有助於降低輕度升高的血脂 血糖。6 消除色素沉著 雀斑 黑斑等,從而...

電飯煲熬小米粥,不黏,不黏不黏

你也知道你媽做的是冷水熬,水沸一次,加涼水激一下,再沸一次,再熬一會兒就行了。你用電飯煲就是按個按鈕就不理了,這怎麼行?首先小米是新小米嗎?如果是陳米就不黏。再者,你放的米和水的比例對嗎?如果水太多也不黏。第三,電飯煲使用方法對嗎?是選擇煮粥的程式嗎?小米要提前泡半天,用電飯煲煮好後不要揭蓋再燜1小...

為什麼西紅柿炒熟之後是酸酸的呢?求大神幫助

西紅柿屬於酸性食物,經過高溫反應後,會分泌出一種酸,對人體有益的,所以可以用西紅柿燉排骨等骨頭類的肉,這樣煲出來的湯裡鈣離子的含量較高,營養價值含量高。為什麼番茄炒熟後會特別酸?其實這主復要與番茄內含有果膠元有關制,果膠元是種bai膠狀物質,對水的du溶解度不大,因此果zhi膠元中的有機酸溶dao到...