1樓：楊氏集團
幸好不是肌肉 , 是肌肉可就不容易下去咯 , 伱這是贅肉 , 多運動運動 , 少吃點 , 會下去的 ,肌肉是在前面 , 不是在側面 ,
女生肚臍以上橫著摸過去硬硬的 是肌肉嗎
2樓：靈魂結鄰剛
第一種說白了就是卷腹，第二個說白了就是仰臥舉腿的一種。。。。 你的問題很多很亂，慢慢答。 沒有說一定要多少個的說法，按能力來，越多越好。。。
腹肌痠疼才對，腹肌是耐勞肌，就是要虐才有效果，痠疼了才開始起效果，越堅持效果越好。。。同上，腹肌是耐勞肌，可以每天練，不會像別的肌肉不給休息會退步。。。但是也沒必要天天練，畢竟身體上比腹肌大的肌群多得是，練那些比練腹肌的**塑形效果要更好。。。
太陽周圍的那一圈彩虹是什麼，太陽周圍有一圈彩虹。是什麼？
那是日暈 日暈 r y n solar halo solar flare 是一種大氣光學現象，是日光通過卷層雲時，受到冰晶的折射或反射而形成的。當光線射入卷層雲中的冰晶後，經過兩次折射，分散成不同方向的各色光。有卷層雲時，天空中會飄浮著無數冰晶，在太陽周圍同一圈上的冰晶，都能將同一種顏色的光折射到我...
慢跑小腿會長肌肉嗎。跑一圈走一圈呢
跑步的確會讓腿不肌肉結實一點，但也不要擔心，肌肉沒那麼長出來，而且跑步鍛鍊的是全身，是很好的 應該是個女孩子吧，不想粗就少吃飯 當然不能太少 多運動 會的 如果只跑15 20分鐘腿是會變粗的，因為你做的不是有氧運動 你要堅持慢跑35分鐘以上，不要停哦 同事檢測心率是不是150次 每分鐘，這樣就可以達...
南紅珠子打燈看都是一圈一圈的紋理是真的嗎
假的，真的南紅瑪瑙是沒有紋理的。極品珠子無礦無裂無水晶無雜線，自然光源下顏色一致無其他混色或紋理。因為量少，稀有度高。質感上，南紅是膠質感的。就算全紅的珠子也不是不透光的，可以看到色彩由內到外是通透的，相符的。反之，就算無色的珠子也有種朦朧的感覺，這裡注意,這種質感是暫時無法作假的，除非老料新工。以...