有多少人坐下來的第一件事,就是翹起二郎腿

2021-03-03 23:35:29 字數 2451 閱讀 8988

1樓:水洗裝置網

3加重靜脈曲張

蹺二郎腿時,蹺起來腿的後部及膕窩處靜脈受壓,靜脈迴流受阻,靜脈壓力增高,這些都是造成下肢靜脈曲張的隱患。

2樓:黑馬粽子

很多人都是這樣的,都養成習慣了。

翹二郎腿有什麼危害?

3樓:小三郎雜談

蹺二郎腿的危害有哪些呢

4樓:成都川蜀血管瘤研究院

蹺二郎腿有很多壞處,比如說常常蹺二郎腿,很有可能引起靜脈曲張的症狀,對身體的影響就是非常大的,必須要引起重視才行。

1、 首先一個就是蹺二郎腿是比較容易得腿部靜脈曲張,但這種情況也不是絕對的,靜脈曲張不是一兩天就會形成,而是隨著時間的積累,導致血液迴圈障礙後才會發生此病,所以要改掉這種習慣。

2、 再有就是除去遺傳,靜脈曲張與久坐和貪涼有一定關係,此外肥胖以及腹腔壓力增加等,也是這種疾病的誘因。所以平時一定要注意避免長時間站立,因為這樣易使下肢的血液迴圈不暢。

3、 還有就是平時下肢活動過少或下肢長時間下垂不動,比如蹺二郎腿就會阻礙下肢血液迴流,所以每天都要注意適當的步行,步行能加快腿部新陳代謝。步行後,最好能抬高雙腿休息,可幫助我們疏通經絡。

5樓:放開捨不得

對於男生來說,會使精子量降低和加重前列腺疾病。男子**維持相對偏低的溫度,有助於精子生成,而高溫會阻礙精子存活和生成。蹺二郞腿時,因雙腿疊壓不透氣,能導致精子質量下降,進而影響生育。

對於前列腺肥大患者,蹺二郎腿會壓迫盆底肌收縮,使增生的前列腺向尿道管擴張,從而壓迫尿道造成排尿困難,嚴重者可出閉尿。對於女性,也是同樣的原因。也可能會誘發**疾病。

這樣可造成致病菌大量繁殖,從而引起外陰炎或**炎。

對於孕婦來說,她們肯定是不會蹺二郎腿的。對自己的和孩子都不好,而且很吃力。

還有,對於那些經常蹺二郎腿的人群來說,還會導致強迫症,也就是你一旦坐下來,就自己會翹起二郎腿,所以,如果想要戒掉這個習慣,小夥伴們日常生活中一定要多加註意,並且強迫自己不要這麼做。

6樓:山嶽不顯

沒有任何好處,硬要說的話就是能幫助你放鬆,不過只能偶爾為之。

壞處多了去了,顯得你很「豪邁」,或者說素質不夠高,比較粗,容易給別人留下不好的印象。

對於身體而言,可能會讓你提早出現退化性關節炎 ,二郎腿會壓迫你的神經。

你的腿比較容易有靜脈曲張困擾 ,還可能演變成「o型腿」。

真的是有百害而無一利。(除了表面上的放鬆)

7樓:毛昊天張朗

翹二郎腿,用中醫和西醫的觀點來看,都只有「不好」兩個字足以形容。

國泰醫院骨科歸納出幾點翹二郎腿的「害處」,提醒大家要避免翹腳成習。

1.提早出現退化性關節炎

2.出現神經壓迫症候群可能要復健矯正

3.雙腿比較容易有靜脈曲張困擾

4.小心演變成「o型腿」

5.龍骨也容易出現異常

8樓:殷明明孫楓

翹二郎腿,用中醫和西醫的觀點來看,都只有「不好」兩個字足以形容。

1.提早出現退化性關節炎

首先,「被壓的腳」長期承受另一隻腳的壓力,久而久之,不正常的外力導致膝蓋上

腔退化磨損,膝蓋的毛病就會出現,很多人「未老先衰」,年紀不大就出現退化性關

節炎,追問之下原來都有翹腳習慣。

2.出現神經壓迫症候群可能要復健矯正

由於大腿前側的股神經掌管感覺,如果常常被壓迫,容易知覺麻痺,整條腿喪失感

覺,這也就是醫學上稱的「神經壓迫症候群」,臨床上接獲到這種病例,病人還要接

受復健**。

3.雙腿比較容易有靜脈曲張困擾

另外,「被壓的腳遭殃,翹起來的那條腿問題也很大」,翹起來的那條腿,後側神經

血管長時間疊在另一隻腳上,在兩腿「密不透氣」的貼合情況下,血流不通暢,會加

重小腿靜脈曲張的發生機率,嚴重的話還會導致下肢水腫,使得小小的傷口不易愈

合,增加腿部潰瘍的機會。

4.小心演變成「o型腿」

而且,兩腿交疊,翹起的腳向內縮,也會導致該條腿的韌帶肥厚發炎,產生腫痛的問

題,甚至還可能變成「o型腿」,腿形變得醜醜的。

5.龍骨也容易出現異常

不單單是腿部腫痛、靜脈曲張的毛病,翹二郎腿還會導致腰椎和脊椎異常,包括「脊

椎側變」、「椎間盤破損突出」等,這類慢性化的症狀**起來更是棘手。

翹腳真的是很不好的習慣,兩側髖關節(臀部和大腿間的關節)位置一高一低,連帶

使得骨盆位置偏離,腰椎和脊椎的角度也會改變。

長時間翹腳的結果,骨盆、腰椎和脊椎偏位,不但會引發腰痛、下背痛,還會變成

「長短腳」,兩側膝蓋受力不同,較常磨損的一側膝關節就會提早退化,退化性關節

炎應運而生,可說是「連鎖反應」,從上到下都會出問題。

9樓:慄樹花盈酉

提早出現退化性關節炎

.出現神經壓迫症候群可能要復健矯

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