1樓：匿名使用者
內衣寬鬆點兒好，有利於血液迴圈。如果寬鬆，衛生就可以。如果緊身，就不要穿了。
還有一個指標是舒適度。如果訓練服是純棉的，彈性合適，透氣性好，而且勤洗勤換，比專門買的化纖內衣好多了。自己感覺下，如果很舒服是可以當內衣穿的。
2樓：匿名使用者
最好不要，透氣性不好。容易有細菌滋生
3樓：匿名使用者
很多練體操的女孩子平時都穿著體操服的，因為舒服。著名體操運動員雷頓說過，小時候熱愛體操，如果第二天要去練體操，第一天晚上就穿好體操服**睡覺。穿體操服睡覺肯定是很舒服的。
女生體操服裡應該選擇怎樣的內衣褲才能避免被看到的尷尬
4樓：**機票咯
應該選擇那種型別的文胸？
根據青春期女生的生理及活動特徵，儘量選擇純棉質地的文胸，儘量不要選擇那種充填海綿的和帶鋼託的定型的文胸，因為它會限制乳房的發育，血流不暢，引起乳房疼痛。款式上，一般有兩文胸比較適合她們穿著：
1、背心式文胸
這種文胸一般都會採用純棉材質，吸汗透氣，而且沒有緊箍的感覺；女生們穿著起來會感到非常柔軟、舒適；另外裡面的襯墊，也不會使乳頭凸現，免得在男孩面前尷尬。
2、肩帶交叉型
這種交叉肩帶最大的好處就是可以防止運動時滑落，因為十幾歲的女孩子會經常運動，正常內衣的肩帶在運動時很容易滑落，這樣就會給她們帶來很大苦惱，像這種交叉的肩帶就不用擔心這個問題，交叉的設計還可以緩解肩部的壓力。 女人該如何挑選？ 內衣的挑選非常重要，一件合適的內衣，不但能夠展現女人令人心動的曲線，更可以從生理上讓女人感覺舒適，預防各種。
1、**布料要舒適，能夠吸汗。 2、具有耐穿和耐洗的特性，而且彈性要好。 3、前檔的立體剪裁。
4、最後，當然是適合自己的性格和喜好。 需要注意的地方： 不能選擇太緊的**。
**穿得太緊，易與外陰、**、尿道口產生頻繁的摩擦，使得**或**分泌物中的病菌進入**或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的疾病感染。 不能常穿化纖的**。主要也是與吸汗能力有關，化纖的通透性和吸溼性都比較差，會使得和會**腺體的分泌物不易揮發，造成一個潮溼的非常有利於細菌繁殖的環境。
你需要的是在平常的日子把下半身照顧得健健康康，這樣才有本錢在特別的日子裡穿上特別設計的**，迷倒你的另一半。 女人**如何清洗保養？ 1、**需要天天換洗。
不要讓**過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。 2、**需要手洗。一是洗衣機洗不乾淨，同時可能導致病菌的傳播；二是手洗可以增加摩擦密度，利於區域性清洗，這樣才能將**洗得更加乾淨。
3、**用什麼來清洗。大家知道，女人的**是一個弱酸環境，用品一般都是鹼性的，所以我們要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時最好還要準備一個專用的清潔器皿。
需要注意的地方： 可能你會發現，有時**洗完幹了之後會變形、發硬，這是由於將**直接暴晒的緣故。**需要先在通風的地方晾乾，然後再在太陽下消毒。
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5樓：匿名使用者
選擇背心式u型運動文胸，無縫連線，高彈下圍，親膚，吸溼排汗，速乾透氣的。**最好也選擇無縫**。這樣在做體操時，不會因為運動出現尷尬，也不會對**造成擠壓摩擦的傷害。
6樓：匿名使用者
選擇背心式u型運動文胸，無縫連線，高彈下圍，吸溼排汗，速乾透氣。**也選擇無縫**，不會因為運動出現尷尬，也不會對**造成擠壓摩擦的傷害。
7樓：愛就只愛一個
選擇和體操服一個顏色的內衣褲！胸衣別選大了，要剛剛好，要不然一彎腰就！
8樓：孤飛燕闖天涯
女人該如何挑選？ 內衣的挑選非常重要，一件合適的內衣，不但能夠展現女人令人心動的曲線，更可以從生理上讓女人感覺舒適，預防各種。 1、**布料要舒適，能夠吸汗。
2、具有耐穿和耐洗的特性，而且彈性要好。 3、前檔的立體剪裁。 4、最後，當然是適合自己的性格和喜好。
需要注意的地方： 不能選擇太緊的**。**穿得太緊，易與外陰、**、尿道口產生頻繁的摩擦，使得**或**分泌物中的病菌進入**或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的疾病感染。
不能常穿化纖的**。主要也是與吸汗能力有關，化纖的通透性和吸溼性都比較差，會使得和會**腺體的分泌物不易揮發，造成一個潮溼的非常有利於細菌繁殖的環境。 你需要的是在平常的日子把下半身照顧得健健康康，這樣才有本錢在特別的日子裡穿上特別設計的**，迷倒你的另一半。
女人**如何清洗保養？ 1、**需要天天換洗。不要讓**過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。
2、**需要手洗。一是洗衣機洗不乾淨，同時可能導致病菌的傳播；二是手洗可以增加摩擦密度，利於區域性清洗，這樣才能將**洗得更加乾淨。 3、**用什麼來清洗。
大家知道，女人的**是一個弱酸環境，用品一般都是鹼性的，所以我們要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時最好還要準備一個專用的清潔器皿。 需要注意的地方：
可能你會發現，有時**洗完幹了之後會變形、發硬，這是由於將**直接暴晒的緣故。**需要先在通風的地方晾乾，然後再在太陽下消毒。
9樓：陳詩雨
無痕式的內衣褲吧
我是這個覺得的
或者是運動背心之類的
10樓：匿名使用者
我是男生，不怎麼懂你們的款式，背心式的吧
11樓：匿名使用者
都是穿的緊身肉色打底的，根本看不到
12樓：匿名使用者
高一的時候，遇到想照顧一生的女孩，看見她就會臉紅，驚喜緊張，深刻的體驗拙於言辭
只因年少不懂愛，不知道那不只是友情
或者晚一點遇上成熟的我……
當流星劃過天際，我喜歡過你，用珍惜的心情。
--致曾經抬頭1點方向就能看到的你❤
13樓：匿名使用者
為該選擇肉色的內衣褲才能避免尷尬
14樓：法紀科加工點
打**。文胸。比較緊的衣服。等等等等。
15樓：匿名使用者
連體的或者專業的運動內衣
16樓：心如止水禎
有運動文胸和無痕**哦。
17樓：匿名使用者
選與體操服相一致的可以避免看的的尷尬
18樓：少年幫
儘量避免倆點外露，可以用乳帖
19樓：匿名使用者
專業運動型內衣，一般連體的比較多吧，穿著比較舒適
20樓：匿名使用者
選擇一些肉色吧，這樣比較接近**的顏色！
21樓：小開哥哥
這個也是我一直想套路的問題
22樓：匿名使用者
抓住關鍵兩點，一是無痕，這樣顯得美觀；二是吸汗透氣，這樣對身體好！
23樓：匿名使用者
外面是什麼顏色的，就選:，同一顏色這樣就看不到裡面內衣顏色了。
24樓：總鉻風
接近外衣的顏色，看不出來就好
舞蹈的體操服裡面應該穿那種內衣？
25樓：搞浪鬼噢
一般來說不穿，但是有的不穿不行 ，所以一些用裹胸裡面的海綿墊在體操服裡面，也有那種可以把帶子換成**帶的內衣（是肩帶和後面的都可以換掉的那種內衣），去內衣店找找吧。
26樓：
你好！我雖然是男的，根據我的經驗來說，你可以穿**文胸，比較薄的那種。分場合，如果是平時基訓的時候，可以穿棉質的，如果演出的時候，可以穿矽膠或者棉質的都可以。
27樓：匿名使用者
我朋友她（舞蹈專業）就不穿的，練功服外面再加小吊帶就不會**了
我的話穿練功服的時候一般裡面就穿普通的帶鋼圈的內衣
但是棉墊要很薄的那種，買比較漂亮的在背後交叉的肩帶來用，這樣就不會不好看了~
28樓：儛
上身一般不穿 一般的體操服裡面都有棉墊 很方便的 就是那種胸墊 買體操服的都有 小褲褲就是那種旁邊一條帶子的那種 都看不出來的
29樓：匿名使用者
我學舞蹈的時候一般不穿
30樓：匿名使用者
那就別穿，**很好，我愛看。
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