1樓：匿名使用者
出去旅遊一下，換一下心情，回來可能看到他還會去想，這需要時間來淡化
2樓：匿名使用者
其實你這是心理作用，最好的辦法就是自己也出一次軌，這叫心裡平衡。有助於你們將來正常的生活。
3樓：鶯飛草長
如果還想和你老公一起過日子，就必須接納他的過去；如果不想繼續過下去就要果斷地分開。必須要弄清楚自己想要什麼。
4樓：華女媽媽
贊同上面所說的，感情處理得不好，真的很沉重啊！
5樓：冬日太陽的笑臉
如果還想和老公過日子，儘量努力忘記那些噁心事。關鍵是你老公的心迴歸到家裡沒有，希望你以後能幸福。
6樓：一天的喜聞樂見
真想分就分，人活一世，短短幾十年。
忘不了老公和小三在一起的事，我該怎麼辦
7樓：
如果他還是找小三，你就跟他坦白說清楚，執意這樣做，那就分了吧！凡事要考慮雙面性，結婚也有離婚。如果是以前是那就算了，未來以後，為了家庭，為了子女。00後路過～
8樓：匿名使用者
若老公己回頭，珍惜現在的日子；若還和小三在一起，就離了吧。
9樓：匿名使用者
你這是自己給自己找煩惱，說難聽點就是給自己沒事找事
10樓：星曜月華
要不然找到小三打一頓，發頓脾氣，要不然抽你老公，要不然去選擇靜靜地遺忘
11樓：深藍網景
想繼續和老公過下去，就想辦法兒挽回老公的心
總是忘不了老公出軌的事情，怎麼辦
12樓：windy自然
這樣的陰影會伴隨你一輩子的，影響心情，要徹底的放下，才會有真正的快樂。你也出牆，平衡了，也就放下了
13樓：匿名使用者
任何人都不可能遺忘過
去的記憶，其實忘記只是在於如何衡量，在於你更看重什麼。如果你更看重過去的不愉快，看重傷痛，那你的生活只能繼續在傷痛裡苦苦掙扎。如果你更看重你們的現在和未來，更看重新的幸福生活，你就一定能把握好現在，而不是既然讓關係糟糕敏感下去
14樓：多年以後
大度，你可不能出軌，就瞎說，
15樓：匿名使用者
你要去多多關心他，讓他知道他錯了
老公出軌後,一直忘不了別人的老婆，我該怎麼辦
16樓：雷電
試著多關心自已的老公，儘量溫柔點，別跟老公吵架。你要記得自己的目的是奪回老公的心!若這樣還不能讓他回心轉意，只說明他心中沒有你了，乾脆點，離婚。
17樓：
不管他 做好你自己 當做不知道 你都說了是別人的老婆 他想也沒用 大不了就是再睡一次 每個男人一輩子是不可能不出軌的 你要學著適應社會 相信自己男人不出軌的女人 只是因為那個男人平時偽裝很好 相信我 當做不知道 做好自己 站對自己的立場 不要害怕 如果你愛他就要對他好 好的當時有很多 不僅僅是陪他睡覺 當然也不要太委屈自己了 太晚了你要睡覺 當沒事兒一樣 你越在意他越得意 男人就是這樣 愛情就是你追我趕 你要學會釋懷 你要學會停一停 不要老想著別人 想想自己明天要吃什麼好吃的 穿什麼漂亮 給自己買個什麼平時想買一直又捨不得買的 對自己好點兒 啊
18樓：百度使用者
作為一個男人嗎這種事正常，最近你多關新他，為什嗎出軌你那裡做的不好你也應該知道，自我反醒一下吧！多關心
19樓：蘇溢湄不帶鹽
老實說 若是因為孩子的問題糾結 或是你還愛他之類的就
需要讓他知道你改變了而且現在單親家庭也不算個事兒 要是你也覺得離婚是好的 你要早日決定 而且要變得不再是他印象中的樣子 一般男人出現你說的哪種情況都是因為厭倦。
20樓：胡楊林
在家的時候好好收拾他，讓他出去沒精神出軌。你也要找找自己的原因，平日裡鍋碗瓢盤的生活可能失去了韻味或者新鮮感。。。。。。
21樓：匿名使用者
讓事實感動他，但別做傻事，要對的住自己
22樓：匿名使用者
這樣的男人當初怎麼給你發的誓，還娶了你。
23樓：非讓人反感
我怎麼感覺你在說我啊 小姐貴姓啊
24樓：1231點睡
強大自己…女人要有專權
25樓：匿名使用者
你手上的籌碼是你的孩子和你老公一半的身家..
26樓：知足常樂
他忘不了別人老婆，你就讓別人忘不了他老婆唄！
27樓：醉夜聽雨落
你也不會去出軌麼人都平等幹嘛老公出軌就得原諒
28樓：女人不拽。註定被甩
不要理他，做好自己才是最重要的
老公出軌了,現在還跟小三在一起,我應該怎麼辦
29樓：匿名使用者
婚姻本是每一對情侶修成正果的象徵，每個女人都希望擁有美滿幸福的婚姻，希望和自己的老公白頭偕老，但是婚姻總是難免會遇到一些小插曲，如果處理不好就很容易對婚姻造成破壞，比如出軌。當女人知道老公出軌的那一刻，都很難冷靜下來去處理好這些事。如果你決定離婚，這也沒什麼不對，如果你選擇原諒，該怎樣挽回老公的心，穩定這段婚姻呢？
給彼此一個思考的空間
怎樣挽回出軌男人的心呢，當男人出軌之後不要急著離婚，也不要急著下其他的定論，首先要給彼此思考的空間，因為有時候男人出軌是為了一時的**，而不是對家庭不負責任。這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時間，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是有一個人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。
男人感到壓力的時候如果真的想和你複合肯定會先向你低頭。如果你不知道怎麼挽回，或挽回失敗的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回經驗經歷寫成了一篇文章叫「 陳阿宗複合心路歷程」可以擺渡搜尋看一下，參考之後再去做挽回，對你幫助會很大。
發動溫柔攻勢
當你發現老公已經出軌，你這時不要惡言惡語，你只需要發動你的溫柔攻勢，讓老公深切體會到你的溫柔與可愛，他自然會良心發現，繼而回心轉意。最怕的是你怒髮衝冠，不管三七二十一，給他來個捉姦在床，弄得彼此都很難堪，徹底撕破臉皮，那麼你和你老公之間的情誼完全破裂，再也不可能破鏡重圓。所以，你若想要挽回出軌老公的心，你就必須要學會忍辱負重，對他溫柔相待，慢慢去感化他。
提升自身
小三在古時候被稱之為「狐.狸.精」，這是代表她風情萬種，但是男人就是能被她吸引。
因為男人在小三身上能找到保護欲、挑戰欲等等，但你卻因為歲月蹉跎而減少了你的吸引力。如果你想要挽回老公並且分離小三，最好的辦法就是提升自身價值，自身價值涉及到很多個方面，它包括外形、言行舉止、內在等等。你可以適當學習小三的優點，哪怕你再憎惡她，你要把競爭對手有的你都有，她沒有的你更有，這樣便能做到二次吸引。
有人可能會說，現在哪有時間和精力去提升自己呢？其實不然，男人出軌，無論是因為你的強勢還是因為你的依賴，本質上來說還是與他保持的距離太近了。距離產生美，無論在情侶中還是夫妻中，都是非常適用的。
你肯定聽過一句話，叫做小別勝新婚，其實道理就在於此，距離會保持兩人的親密感。所以，你還會覺得沒有時間和精力去提升自己嗎？
30樓：愛情考拉
首先要冷靜下來，分析自己的婚姻，老公有小三的原因以及雙方對家庭的珍愛程度，確定這個婚姻是否有必要維持。
天晴導師：挽回**系統聯合創始人
男人的外遇一般有三種：
一種與婚姻無關，與個人對生命或情感的成熟有關。這種人的內心對道德或倫理的需求相對比較低，隨意在情愛上相對自由，內心的衝突相對較少。這種人不管婚姻生活多美好，在條件合適的情況下都會浪漫一把。
第二種外遇常常是尋求對婚姻的補償，他們不願意失去婚姻，卻又對配偶有諸多抱怨，或者客觀上需要得到一些關愛，卻不能如願，一旦婚外情發生，他們的內心似乎一下就找到了平衡，感覺婚姻並不那麼糟，婚外情也不過如此，有時僅僅是一種道義和責任勉強地維持婚外關係，不想投入太多的熱情。
第三種外遇，是對婚姻的否定，目的是破壞婚姻關係並可以有勇氣從原來的婚姻中解脫。為愛而走出婚姻多少可以讓人理解或者同情，因為我們的社會推崇愛是婚姻的基礎，沒有愛情的婚姻是不道德的。
如果是前兩種情況，婚姻是可以挽救的，在確定自己還想要這段婚姻後，就要作出積極努力並採取理智的做法。這種努力會有兩種好處，一是可能挽回自己家庭原有的完整和親情，二是當對方仍然執意離去時，自己可以看清事情的真實面目，使自己現在不猶豫，將來不後悔。
第一，不要糾纏在這件事上，要擱置一下，坦誠地告訴他你內心的感受和想法，看他的反應，要說服自己相信他的話，不要去跟蹤，也不要去找證據，這等於自虐。婚外情本身有個規律，前三個月是熱戀期，你很難打斷它，這個階段進攻，婚姻會冒很大的危險。感情的事簡單粗暴是解決不了的。
象那個湖南老婆，老公人回來了，心也很難回來。半年以後，男人在婚外情中更願意照顧到婚姻的利益。如果這個男人還愛家，要他的婚姻，一般六個月到一年就自然結束了。
第二，不要去找那個女人談判，現代的第三者大都理直氣壯，她會說你老公多愛她，甚至會暴露他們之間有多親密，你去了等於自取其辱，因為做第三者破壞別人家庭的往往道德水平低下。你也不要攻擊這個女人，貶低她等於貶低丈夫的人格，會引發他的憤怒，減少他的內疚。
第三，不要到處宣揚，儘管男人花心，但對自己的社會形象比較在意，他會有較強的自我保護意識。如果外人知道他有婚外戀情，為了避免別人說他道德敗壞，他會主動提出離婚證明自己原有的婚姻是痛苦的，沒有愛情的，尤其是國家幹部，為了證明自己的清白，往往選擇離婚。
第四，丈夫的婚外情不要告訴家人，尤其是孃家人。一來避免日後丈夫回丈人家尷尬，你不但要修復夫妻關係，還要修復他與家人的關係;二來怕孃家人出面報復，象東北老婆那樣，找人揍他一頓，當時是出了氣，可自己賠了夫人又折兵，婚姻沒有了，錢財沒多拿，還得賠醫藥費0如果想離婚，不妨向北京老婆學習，用法律來保護自己。更不要到單位去鬧，去找領導，這也是導致婚姻破裂的無效行為，山東老婆就是例子。
第五，不要效仿情人的樣子對老公過分地好，這樣讓他不舒服。可以和第三者來個智慧的競爭，不要哭哭啼啼，要自信自強，態度悠然，他就懵了，不知你葫蘆裡賣的什麼要，自然會收斂自己的行為。也可以學學上海老婆，增添自己的魅力，讓老公重新發現你的美麗，而後回心轉意。
第六，不要以牙還牙，自己也去尋找婚外情以報復和懲罰配偶。其實這是處理婚外戀問題的最愚蠢的行經。事情變得複雜，涉足人陡然增多，不僅問題不能解決，兩人關係會更加惡化，而且本該屬於自己的權利，如經濟方面的，道德方面的，也會完全消失。
自己損失慘重，還貽笑大方，萬不可取。
第七，不要輕易有**之美，老公有了外遇，很多情況下是可以回頭的，不致家庭破裂。如果你主動放棄婚姻，那麼家庭破裂不可避免，日後最不幸的是你自己和你的孩子。無辜的孩子其實是離婚最大的受害者。
你的輕率會害了孩子一輩子。要有絕不放棄婚姻，這樣不僅讓自己有更大的空間去努力挽回，而且可以讓背叛者和第三者出現關係危機，使第三者趨於死心。
第八，要學會寬容，以退為進。掌握了證據而一味緊逼，本想認識錯誤的老公也會不耐煩，容易一不做，二不休，與你徹底決裂。此時，如果擺出寬容的姿態，則較能使他有愧疚感，深覺對不起你，不忍心再傷害你。
這樣無疑會增加使其迴歸的向心力。然後，兩個人可一起找個合理的方式把自己受到的傷害和委屈宣洩出來。
第九，最明智的做法是「出口轉內銷」，和風細雨地交流思想，解決問題。回憶當初，哪對夫妻都有一段另人陶醉和嚮往的日子，只是時間的長與短而已。檢討當前，分析矛盾與衝突的根由，各傲自我批評，展望未來，**夫妻重新契合的途徑，這樣做的目的，在於用加倍溫暖的心去換回對方的離散之心。
一般來說，將心比心，以心換心，精誠所至，金石為開。儘管婚外戀時感情熾熱，但他的內心始終為罪惡感和羞恥感所擾，只要階梯搭牢，他們是會下樓的。
第十，如果已經盡了最大努力來挽回婚姻，避免家庭破碎但花心的老公就是屢教不改，視寬容為無能，則妻子要清醒認識，當離則離，不要一味姑息縱容。到了這一步，要先做到在經濟上，心理上不依附丈夫的準備，儘可能減少因離婚對自己的物質和精神生活造成的傷害。
有人可能要問，我是受害者，為何還要委屈自己?別忘了，我們的前提是挽救婚姻。如果不想要這段婚姻了，那麼就可以怎麼解氣怎麼做，可以像北京老婆，也可以像東北老婆，山東老婆那樣。
如果珍視這段婚姻，不忍放棄，那就要極力挽回。
其實，相對於外面的**，妻子仍處於極有利的位置。你和丈夫已經有了彼此親密的經驗，完美的家，還有孩子，婚姻在男人內心天平上的砝碼很重。外遇是個病症，就象一座冰山露出海面的部分，由此可發現婚姻中真正的病結。
如果懂得利用這個危機，尋求調整和改進，往往可以使危機化為轉機，有不少的婚姻經過夫妻雙方的努力之後，從外遇中起死回生，而擁有比之前更好的婚姻生活，所以面臨外遇風暴的夫妻仍然是有希望的。從人性的角度去理解婚外戀，把它看成是漫長婚姻的一個小插曲。
受害者千萬不要否定自己，認為老公不愛自己了，多年的生活一直是欺騙，這樣想你就會陷入痛苦的深淵。在漫長的生命過程中，一個人保不住要犯點什麼錯誤，受害者要有一顆寬容的心，因為處理稍有不慎，不僅兩敗俱傷，而且會殃及更多人。如果一個人能痛定思痛，反省自身缺點，努力改善自己的性情，增加吸引力，將原來專注在不忠的老公和第三者身上的精力，轉而投注在追求自身成長，增加新技藝，發展新興趣。
不苦苦哀求，也不威脅對方，給對方所需的空間支援，用不了多久，花心的男人就會回到你的身邊。經受了挫折的婚姻經過重建會更美好，
希望能幫到有需要的朋友 。
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