為什麼我的脾氣那麼暴躁?很容易就生氣的那種,唉,煩死了

2021-03-04 04:23:01 字數 5897 閱讀 6792

1樓:幸福璐璐

每個人都是有脾氣的,只是有的人性子急了點,而有的人性情慢點,遇到什麼事情要淡定,不要那麼急,慢慢的就好了吧

2樓:未來的宇宙紅移

欠揍 天天揍你一頓 就沒脾氣了

3樓:匿名使用者

您好!您是否有時感到睏乏?並且劇烈運動後會暈眩?如果如此,這種脾氣暴躁往往是低血鈣的表現。

4樓:珍珍小娜

急性子,一急就容易生氣,緩下來了,又覺得其實沒有必要生氣的

5樓:在雨中

學著冷靜沉住氣,我和你一樣也是脾氣不好,

6樓:id是王八

因為你有了讓你有情緒的人,或者是急性子

7樓:匿名使用者

去散散心,把心放開了,也就沒事了

8樓:

小子,你打我啊,你來打我啊,哈哈哈,

為什麼經常發脾氣呢?

9樓:有趣地心理學

人的情緒總是能顯示一些問題,人為什麼愛發脾氣,是因為自卑,生氣可以掩飾無能,但這樣並不好

10樓:寮犲皯餜槉

我經常會無言無故發火,調理不到自己的情緒,不知道怎麼了,大事小事都會生氣發火,發**來連我自己都怕,心裡有一團火怎麼滅都滅不了

11樓:匿名使用者

為什麼我老是愛發脾氣------可能現在學習、工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺老是愛發脾氣,需要調節心態, 使自己身心健康。對母親要孝順,自己的不順心,不要給母親新增煩惱......

適當調整學習、工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,學習進步,工作順利,生活愉快!

甲亢------甲狀腺危象,是甲狀腺機能亢進患者病情惡化時出現的一系列表現。甲亢危象是甲狀腺機能亢進症在某些應激因素作用下,導致病情突然惡化,出現高熱、煩躁不安、大汗淋漓、噁心、嘔吐、心房顫動等,以致出現虛脫、休克、譫妄、昏迷等全身代謝機能嚴重紊亂,並危及病人生命安全的嚴重表現的概稱,如不及時搶救,死亡率極高,死亡率可達50%,即使及時正確地搶救**仍有5%~15%的死亡。因此,必須避免誘因,注意先兆,早期發現,及時**,以最大限度的降低死亡率。

我很凶,我的脾氣很暴躁,很容易生氣,我該怎麼辦,女29歲

12樓:繁花凋謝誰追憶

情緒是智慧

抄不夠的產物,問題襲帶來情緒,但是情bai緒解決不了問題,發du脾氣是本能,控制脾氣zhi是本領,如果你dao連自己的情緒都控制不了,你就會論為情緒的奴隸。調整自己的情緒,當你樸生氣的時候,不如去外面走走,找一個無人的角落大聲的喊幾聲,發洩一下自己的情緒,心情就會好多了。

13樓:濃情辣咖啡

你能多快搞定自己的情緒,就能多快的得到成功。脾氣會趕走運氣。所以,那些貌似心大的人,不過就是能忍。在成為你想要成為的人之前,做好兩件事一是活著,二就是忍著。

14樓:匿名使用者

每次生氣的時候就扇自己耳刮子

15樓:匿名使用者

脾氣暴躁沒麼,只要你明事理,反之,你給別人帶來黴運,那你活著有什麼意思

16樓:匿名使用者

凶啥呢?暴脾氣的妹子也有暴脾氣的好處啊!

17樓:匿名使用者

正所謂 江山易改本性難移 脾氣秉性很難短時間改變 慢慢來 多幹點能夠磨練耐性的事情 推薦你盤一串菩提手串 磨練自己

18樓:回答1號

找個好欺負的男盆友,你不要改變,有些是註定的,你改變他就不會出現了, 這個叫互補

19樓:曾恆浪是我男神

在發火前儘量讓自己冷靜下來,讓自己思考十秒鐘

20樓:匿名使用者

改……不要想那麼多,想太多會不開心,想太複雜會煩躁

21樓:一0後起之秀0一

練毛筆字,靜心修養。

22樓:明紫

多想些好的事情,儘量讓自己變的溫柔些!多看看搞笑的動畫片電影!多讀書!

23樓:清風一縷之魔羯

世界如此美好,你又如此暴躁,不好,不好。

24樓:匿名使用者

多和開朗活潑的人接觸

25樓:我醜我樂意

慢慢控制就好了 脾氣暴躁有好多人都是得

26樓:匿名使用者

我也是,控制不住呀。。。我平時都看道經佛文,脾氣還這麼爆,天賜個絕美美男救救我吧。

27樓:匿名使用者

該結婚啦有個溫馨家就好

28樓:匿名使用者

心態不好,不能容忍,要學會開朗大度

29樓:黯詞

嘗試著做一些需要耐心的事,比如寫毛筆字,嘗試著織圍巾之類的,對你的性格有幫助,還可以嘗試著看文學方面的書籍之類的

30樓:掱杺仩亙咕哋仴

放下屠刀立地成佛,施主記住先把頭髮剃掉。

為什麼我一和我媽說話脾氣就暴躁起來?

31樓:i米麗

在心理學上來說:

人總是把最壞的一面展現給最親的人,因為在我們心理已經早早的做出判斷即使我們發脾氣也不會輕易的失去對方或是惹怒對方;

而我們往往會把最好的一面留給陌生人或者不太熟悉的人,因為在潛意識中,我們無法判斷對方社交的底線在**,是處於一種試探的狀態,所以我們通過交談相處必須熟悉之後,我們就開始展示最真實也是最不好的一面。

32樓:魔芋與香芋

我跟你一樣,一聽我媽說話我就特別煩,是特別煩,知道父母養育咱不容易,該孝敬的我都會孝敬,特別一看電視,各種說電視劇裡那些人物怎麼怎麼怎麼,哎,我真的煩,還有媽媽不喜歡跟別人打交道,在路上遇到熟人也是不知道說什麼的那種,跟人說話打招呼老是支支吾吾,拒絕別人什麼事情也是不懂得婉轉,哎,我每次都告訴自己自己的母親萬般不好都得有耐心。

33樓:匿名使用者

我覺得這是代溝,50-60年代的有些母親,受時代的影響。自己夫妻感情不和,父母原生家庭不幸福,兄弟姐妹關係不好,自己不原因付出,更不願意努力,一天到晚就知道就埋怨父母無能沒有好的家庭環境,兄弟姐妹自私冷漠,老公沒本事,子女不孝順,一身怨氣,天天活的消極負能量,汙染周圍的人和環境。自己誇獎自己從來都是貢獻大得不得了,從來都是為自己的子女活著,子女欠自己的太多,一輩子還不起清。

說實在的子女聽著都累,彷彿全世界都欠她的似的。都快60歲了,不服老,好不容易找個工作,不是傳銷就是邪教,欠了一屁股債來子女家躲債,子女一提就發瘋。動不動來是給子女家幫忙做保姆,一個月給多少錢?

如果子女不孝順就天打五雷轟。唉!是誰在禍害母女、婆媳、父子關係?

地獄空蕩蕩,魔鬼在人間。

34樓:燁許閒亭

小夥子年輕氣盛,給你推薦一本書《人性的弱點》。

35樓:匿名使用者

青春期遭遇更

年期。這兩種情況都是人生性格最不穩定的時期。更年期是中年走向老年的時期,體力、腦力及健康狀況均易使人感到「不如從前」,有的人還會傷感,總愛回憶自己的過去,認為這也行了,那也不好,內疚、自責。

進而憂鬱、悲傷。另外這一時期有子女就業、婚姻、房子等問題,有的又要即將退休或評職稱等工作上的事情。作為子女要幫助母親認識到生老病死是自然發展的規律,對這些不可抗拒的衰老過程,持接受、樂觀的態度,不要勉強自己去幹力不從心的事,這樣可減少許多不愉快的心理衝突。

有了更年期的異常情緒後,應該讓媽媽及時地去醫院就診或去諮詢心理醫師,得到專業人士的幫助。

而青春叛逆期也是情緒容易波動的時期。處於青春叛逆期的孩子,很多人都覺得孩子越大越不聽話,這是因為隨著孩子知識的積累和生活經驗的豐富,他們對人生產生了懵懂的認識,因環境、個人心理因素等的影響,對周圍的事情他們不能每次都做到完美無缺而因此感到無可奈何,有種挫折感,繼而煩躁、多愁善感、情緒不穩定。

我覺的你應遇到重大事情時,要和母親多商量,尊重母親意見,協商解決。母親生氣了,應冷靜分析一下生氣的原因,要設身處地替母親想一想,作為子女儘量使自己保持冷靜,少說兩句,沒有必要為小事而爭吵,並時時告誡自己。或採取幽默的方法,轉移注意。

另外幫助母親應該儘可能找一些工作做做;培養自己樂觀的性格,使自己成為一個樂觀、性格開朗的人,處世待人要心胸開闊,不事事斤斤計較,患得患失;豐富生活內容培養廣泛興趣如聽**、賞畫、走親訪友、結伴郊遊、花種、參加社群活動等,有利於保持精神愉快;學會轉移矛盾當傷心、焦慮、生氣時,應設法消除和緩和之;多和母親溝通遇到不愉快之事時,讓她講出來既解除了內心的憋悶,及時安慰和理解,這樣大家心情都會好。

36樓:匿名使用者

心態問題,自己好好調整,就像跟朋友說話那樣,就好。

37樓:匿名使用者

我生老大,孃家媽來了幾天就走了,生老二,來照顧我做月子,這才十幾天天天和我吵,來我家撒子都想管,撒子都要按她的方法,沒買房的時候天天抱怨,買了房給別人到處說,我姐買成都,我買我們縣城的,說姐那大城市,我這,這哪的,

38樓:匿名使用者

是你的心態有問題,你已經完全不認可你母親的做法。你應該知道,不論她做什麼,她的目的都是從她的角度考慮為了你好,是關心你。也許是她的方式、方法不對或有一定的問題,但你也要學會理解和寬容,一個家庭的和諧是需要所有家庭成員的共同付出的。

要學會傾聽別人的說話,總有對的。

39樓:4123老開心

因為母愛巨大包容一切!

40樓:匿名使用者

捱打挨少了吧!跟媽媽說話就暴躁,跟別人你敢嗎?就是慣的臭毛病,抽一頓就好了,不行接著抽

41樓:旅順大佬

這是怯懦的表現,因為你知道,你的母親不會把你怎樣,我想出了家門在外面,你很大機率應該對誰都不敢發火的吧...不過既然你問到了,就是有過思考,至少你知道不應該對母親這樣,所以你要正視自己,並且控制情緒...

42樓:阿彌陀佛

要學會忍讓,孝順媽媽,寬恕媽媽,原諒媽媽,南無無盡意佛

43樓:十年之前

控制自己的脾氣吧,媽媽都是為了你好

44樓:叢林法則匡威

都是一樣的,根本聊不來一聊就吵架。我媽就跟小孩子樣,她想幹什麼你不能滿足她就要鬧砸罵。有一次我臉上過敏不能吃燒烤他非要我去吃我講過段時間等我臉好了請你吃她又砸又罵。

動不動莫名其妙發脾氣罵我,自己把飯打了(就一碗方便麵)能氣得成啥樣又罵我。你都不知道她罵人有多難聽,什麼**去死都算好的呵呵等我**跟別人聊天發我動態把我隱私的東西全tm上傳了上去還有理,我是故意的嘛我看你就是找事,她每次做錯事都會怪起別人因為她認為她不是故意的你跟她生氣就是你的錯。

不知道什麼原因,最近脾氣變得很暴躁,很容易發脾氣,跟人吵架,以前都不會的,以前的我是很會忍讓的人,很懦弱的

是更年期到了嗎?如果不是,請去找你身邊的朋友多多談心,人是感情動物有,處在如此的情緒當中,發脾氣也是理所當然,但要適當,要控制,要回到正常狀態下來,因此你是必須要身邊的朋友來安慰,來解脫,來談心的。所以不要一個人單獨去想問題,出現這些問題,一個人是想不完全的,也解不開,甚至會越想越糟糕,越想越不是滋...

為什麼我的肚子就那麼容易著涼

500裸漢 發生這種原因大多是因為體質虛弱,不好的生活和飲食習慣所致,比如睡覺的時候開著空調 電風扇,對著身體直吹,食用了過冷的食物或者不衛生的食物。因為人的腹壁脂肪層對維持腹腔內臟器的正常溫度起重要作用,而肚臍部是腹壁的薄弱部位,缺少脂肪覆蓋 肚臍位於腹部中心,又恰是小腸及腹腔神經叢的位置所在,對...

脾氣暴躁的人該看些什麼書籍,我很衝動,脾氣暴躁 看些什麼書?

菜根譚 似和風細雨滌盪心靈,一部 菜根譚 彙集修身養性 為人處世的人生哲學,明代還初道人洪應明以精練明雋 雅俗共採的文字道出了曠古稀世的奇珍寶訓。本書編譯從儒 釋 道三家的思想體系,對 菜根譚 以通俗直觀的解釋,加上工筆大師 先生的繪畫珠聯璧合,白紙黑畫凝聚萬里山川之氣,言語之中宛見古賢之心。菜根譚...