1樓：匿名使用者
你太消極了啦，而且你做的事都不能讓你提起精神，你應該問問自己想做什麼，做一些自己感興趣的事，不要管別人怎麼看怎麼想，讓自己真的放鬆下，再投入到工作中。或者你也可以看些有意義的書籍，讓自己打起精神，呼呼，別想消極的事哦，好好努力，祝你成功擺脫困境啊！
2樓：國服第一
找些自己喜歡的事來做，調節心情，多和開朗，幽默，豁達的人多接觸f下
3樓：一生隨緣
不能沒有目標的活著。
4樓：wacyh啟航
那就回家睡個夠，睡足了覺就精神了。
最近老是 渾渾噩噩 提不起精神 什麼都不想做 內心毫無鬥志 我該怎麼辦
5樓：匿名使用者
想想如果醫生告訴你生命僅剩半年，為自己列一張表，告訴自己哪些事情是自己非常關心還是還沒有去做的，然後從最容易的著手。
6樓：洋玉花花
可能是你壓力過大了吧
放鬆心情，開心一點
可以適當的運動運動
唱唱歌什麼的
希望能幫助到你
7樓：匿名使用者
秋冬正常反應，不用太在意，
適當跳繩，跑步，很快就會好。
晚上盤腿冥想一下，調整情緒，理順思緒，你會知道怎麼做的。順利！
8樓：匿名使用者
找個生活目標，比如到明年這個時候掙10萬。這個月找份好工作。 男人失戀後才會成為真正的男人。痛才說明你是個男人，還是顆人心。好女人多的事。找個比她更好的，就不痛了。
9樓：匿名使用者
開始抄一段新的感情是最好的療
襲傷良藥
不管你是男的還是bai女的du
都應該找朋友出來喝喝酒zhi，玩玩夜店，dao唱唱歌、打打球等等過去你比較感興趣的活動發洩發洩，釋放釋放，把注意力轉移到別的地方！
然後就開始整理整理自己的外表
不管怎麼樣，工作要繼續，這是個物質的社會~~~·
10樓：匿名使用者
內心壓抑了。想想 還要活那麼久。活著一輩子 不能讓自己這樣 自己都瞧不起自己了。那怎麼行呢。找回自我。 開心的活
11樓：匿名使用者
開始一段新的感情是最好的療傷良藥
不管你是男的還是女的都應該找朋友出來喝喝酒，玩玩夜店，唱唱歌、打打球等等過去你比較感興趣的活動發洩發洩，釋放釋放，把注意力轉移到別的地方！
然後就開始整理整理自己的外表
不管怎麼樣，工作要繼續，這是個物質的社會~~~·
12樓：
人的狀態往往與人的經歷或者境遇有關，你現在的這種狀態不知道是不是因為經歷了或是遇到了什麼事情或問題。建議你改變一下身處的環境，如旅行，如運動……等等。
13樓：冀州市
找自己喜歡的事情或是去找一座高山站到頂上大聲喊出來發洩一下其實就是壓力太大自己找個解壓的方法
14樓：匿名使用者
根據現在的情況好好想想最要緊的是什麼，確定一個目標努力，或者做好現在的事就好啊，能做到這一點很難得…………
15樓：羅羅
暫時停下來休息一下，也不是一件壞事；都說「休息是為了走更遠的路」。
16樓：我的邱寶貝
出去轉一轉或看點電視，上上網，逛逛**，讓內心舒緩一下！
17樓：匿名使用者
這是週期性的..每個人在某一時段都會出現這樣的情況，是正常的..你可以做一些自己感興趣的事情，或者看看電影、聽聽歌，放慢腳步，讓自己放鬆放鬆..
當然這樣的情況不能讓它持續太長時間，否則就會習慣碌碌無為的生活了..
18樓：匿名使用者
早睡早起，運動，做自己積極擅長的事
19樓：小蠟人兒
找個安靜的地方好好想想，我通常是這麼做的
20樓：匿名使用者
可能心裡有很多不想說出來的事，日積月累的結果，儘量找人親訴下，時間長了會有心裡疾病的。
21樓：匿名使用者
去你夢想的地方旅遊吧！和大自然親密接觸，也許你會發現這會改變你目前的狀況的！
22樓：匿名使用者
如果不是你真的無事可做的話，那就是你的心理出了問題，建議找個心理醫生看看。
23樓：匿名使用者
和知心的朋友說說心裡話，說出來就好多了，要記得自己是個男人要振作起來。
24樓：上錯車下錯站
出去旅遊散一下心吧。
25樓：摸你的胸部
玩自己喜歡玩的遊戲，沉迷下去一段時間，但千萬要有心理準備做好戒掉的準備，先讓自己開心先，其他的別想也別做，如果在上班的，就請假休息好，如果不能請假的，那就不幹了，男人敢作敢為，人是活給自己看得，並不是活給別人看得，自己讓位好就好，自己覺得不錯，那就做下去.還是那句話;我的地盤我做主，別被外來因素而影響到自己，放下糾纏你的心事，放開你糾結的心魔.
最近老是渾渾噩噩提不起精神什麼都不想做內心毫無鬥志我該怎麼辦
想想如果醫生告訴你生命僅剩半年，為自己列一張表，告訴自己哪些事情是自己非常關心還是還沒有去做的，然後從最容易的著手。可能是你壓力過大了吧 放鬆心情，開心一點 可以適當的運動運動 唱唱歌什麼的 希望能幫助到你 秋冬正常反應，不用太在意，適當跳繩，跑步，很快就會好。晚上盤腿冥想一下，調整情緒，理順思緒，...
我是不思進取的人，整天過得渾渾噩噩，對自己的理想很迷茫。工作也是整天不走腦子！覺得自己別的沒學
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腦子每天都渾渾噩噩的怎麼辦,腦袋每天都渾渾噩噩的，怎麼回事
早睡早起，清晨起來跑跑步。這主要是靠自己。腦袋每天都渾渾噩噩的，怎麼回事 生活沒有目標 沒有動力 沒有激情。業障障礙。傷害眾生過多，眾生靈識障礙。被靈識影響，放縱感官，消耗精氣神過重。齋戒清心 按時作息 懺悔過錯，特別是殺 吃 關注現實。為別人服務。酸性食物與大腦疲倦 有人以為自己常感疲倦，是因為睡...