1樓：網友
其實也不用急。所有武術的根基都是功夫，再辛密的東西也要依靠最基本的基本功。早上站站混元樁，練練氣，半個小時能精神一上午。
站的時候閉上眼啥也別想，慢慢就出感覺了。站樁這個是很神奇的，出爆發力，或者說宗勁，內勁，驚彈力什麼什麼的，我和人打的時候眼是跟不上對方動作的，但是身體總會自己做出反應，這也是站樁的功勞。想練打了，就站三體式，這個不詳細亂銀蔽說了，複雜。
反正就是頭正，意隨目光看向遠方。三尖對，大關節帶動小關節。六關的勁力要注意。
反正三體式這個東西的最終目的就是把身體煉成乙個，就出了整勁。一齣手就是全身搏頃的力。哦對了，力量體能訓練這個就不用多說了把！
內勁是水，肌肉是田，想生譁州莊稼，兩樣都得有。
2樓：網友
我是一名散打運動員，不知道你為什麼想學武術，是想變得厲害還漏逗世是什麼？如果想變的厲害，我告訴你一句話，在正確的科學訓練方法上，誰能刻苦訓練誰就厲害，練武不是修仙，不要相信所謂的民間高手。如果你現在還小，建議你去河南的塔溝武校去學習，全國最大的武校，訓練系統科學。
但是學費比較貴，如果你沒條件，我建議你去體校學習，如果有武術專業，建議先練武術，等到你13，4歲的時返肢候再練散打也不晚。指空個人建議你練散打練到17歲，以後練籃球。因為練籃球能使人長高。
3樓：匿名使用者
那就去省體工大隊！你們省裡打聽一下吧。
4樓：匿名使用者
你的品德不錯，但名師蘆啟並不等於明師，名師誤人者不少，要想找真正的明師，桂林的灕江快刀老師真實不虛，格鬥能力和常識淵博成度都少衡衝有陪攔如人能及。
請幫幫我我的夢想是成為一位武術家，我已經鍛鍊5年了，我不知道該如何行動才能成為武術家
5樓：網友
1、首先需要了解你所稱的武術家是指什麼？武術家國際和國家都沒具體標準，一般理解武術家泛指練習武術，且在武術上具有成就與相當影響的人士。這裡就需要明晰一是有武術成就的，因沒具體標準，故就需要有廣泛的社會認同其成就或者貢獻，並不僅僅說打得厲害就是武術家（充其量最多可能被認是高手）！
武術家應該有自己的獨特體會和學說、論著觀點，並獲得較廣泛的認同。
2、有夢想去練武術是非常好的事情，按自己的追求努力總會達到你潛能的最大化。但如果理想是想成為武術家，你在堅持鍛鍊的同時，必須一是多注意學習，李小龍還是華盛頓州立大學，主修哲學的呢，多學習各種綜合知識，多聯絡到武術本質和人體潛能開發、武術與人的觀念完善性格陶冶等等，提高自己的綜合素養，思想思維境界，形成對武術的獨特深入理解，這樣的基礎才可能成「家」；二是注意訓練中內在的體悟、感覺來不斷印證和總結，形成自己的體會、觀點甚至理論，並爭取獲得社會認可；
3、看你描述的訓練，沒給出具體每天實際訓練的量和時間，無法具體評判你的狀態。但是描述很多是力量訓練和重拳的，其他練習只說你懂，也不知道每天練習多少，什麼程度。感覺練得有點偏，長期這樣身體協調性難以提公升，肌肉容易僵。
4、綜上所述，目前階段你最需要的一是澄清自己的思路；二是堅持訓練和堅持學習結合，尤其堅持增強意識多體悟練武內在的感覺提高體悟！要有長期堅持的思想準備，堅持下去，謹記有志者事竟成！
6樓：
先問幾個問題：
您現在多大年齡？（不方便公開可以私信我）
請問您接受過系統的正式訓練麼（傳統武術或現代搏擊都可以）？
您是否與人實戰練習？經常實戰麼？
您是否注重腰腹、下肢、後背的練習？
是否有內功練習？
途徑有是有，樓上說的一那四種都可以，再就是可以去結交一些知名武術家，能得到他們的認可會很有幫助。或者去參加比賽，中國現在很缺這方面的人才，像ufc、k-1這類國際性比賽幾乎見不到中國人，中國自己舉行的什麼中泰爭霸賽之類的請的都是不入流的拳手。如果題主有朝一日能在國際性比賽中搞出個名堂，也是揚我國威，不枉我中華武學千年的稱號了。
但是學武一事，不要太功利，等到你真的練到有了大師的水平，自然也就成了武術家了。
學武要多與人交流，這裡不僅僅指的是多實戰，也要多學習別人的長處。我個人也習武多年，可惜心思太多，到現也沒多大成就，希望題主能夢想成真。有問題再問。
7樓：網友
一練拙力如瘋魔，二練軟綿封閉撥， 無論古代現代所有武術和技擊術都是從拙力出發的，等你拙力練到遠超普通人了，再來說技術上的事兒吧。
8樓：閃電先生
想成為武術家首先要有正確的理論知識，多實戰才能入門，結合自身優勢成就一番獨到武術境界。 很多人都是想的太多做的太少，最後就成為夢想家了。
9樓：網友
大俠（武術家）在心中，別人心中。。。
10樓：踏血迷途
光練習是沒有用的，請重視實戰。
11樓：鵬宇鴻小店
先參加一些比賽。打出知名度。
12樓：流利山葉
找人切磋大概就可以了吧（這不是踢館啊）
13樓：網友
多找些有關的書籍，可以拜師學藝。
14樓：楊家大二少
你自己不知道幹嘛嗎沒有個目標嗎。
我想學習武術，我很喜歡充滿勁的感覺，但是本身沒有特別的地方，我很想自己更厲害，你可以幫幫我嗎
15樓：清寧時光
首先明確自己的學習方向，是強身健體還是防身傍身，如果是前者推薦你練一些慢節奏的術舞型的具體我也不太清楚有什麼，太極這些應該算吧。
如果是想lz說的要厲害要帶勁，你練就去練泰拳 截拳道和散手吧，比較符合你的性格特點和要求。
不過我推薦lz練練合氣道，是一種靠技巧和意識取勝的技擊術，以柔克剛，借力打力。同時對你身體的整體技能可以有效提公升。對身心皆有益。
最後lz如果想追求更強那就再有了深厚的基礎去試試自由搏擊吧，自由搏擊是多種格鬥術和技擊法糅合而成的搏擊技術，其實也是格鬥術的一種。主要技法分兩種，為寢技和擊打技，但沒有固定的套路和規則。主要是利用力量配合技巧隨機應變的一種格鬥術。
對術者的身體素質和意識判斷要求極高。塵團猛。
其他如柔術，馬加術，軍 警擒敵術，武術，散打，跆拳道，空手道，摔法，拳擊，柔道。但主要注意區別定義防身術，這兩者是完全不同的。
告訴lz乙個提公升身體技能最有效的辦法——跑步，每天保證慢跑20分鐘可以慢但途中絕對不要停，在進行大約10分鐘的間歇疾跑，也就是衝刺個50公尺走20公尺在衝刺。一到兩個月後身體素質全面提公升。
最後希望lz知道武派橋術格鬥技擊搏擊，不是為了更厲害，而是為了自身更高的境界。「貴在中和，不爭之爭」好勇鬥狠你就永遠不帶勁~~（全手打，本人見解或褲，可求證參考追問）
您好，我是一名學生，今年17歲。自小酷愛武學，尤其喜愛內家拳，可惜無處尋遇名師學習，還望先生指點迷津。
16樓：網友
學內家拳，首先一點要擇師，自己練，不切合實際，也練不出東西。
學之前要知道自己學內家的目的是什麼，是養生？還是技擊？如果是其他的目的，基本上不太現實。
其次，對老師的選擇，是很重要的。
擇師要看兩點，第一，他會不會，第二，他想不想教。
第乙個問題上，你要以自己的目的作為參照。不停地去比對，比如，你想學技擊，你每從老師那裡學乙個東西，你就拿這個目的去考量：這個新學的東西能不能用作技擊？
原理是什麼？老師說能用，那你打打看，如果他自己確實能在無規則搏擊的狀態下使用，那就是正確的，否則，扔掉。
第二個問題也很簡單，授人技術當得回報，錢不到，心要到，錢和心都不到，誰也不會教你什麼。
先說這麼多吧。希望對你有幫助。
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