1樓：豐豐說育兒
父母對於維護孩子的眼睛這件事越來越注重，但很多父母對於維護孩子眼睛視力這件事不注意方式方法，只是用一些簡單粗暴方式看待孩子，直褲纖螞接不許孩子看電視或是玩手機，或是逼迫孩子做一些事情，不過這些都是沒必須的，該看的時候也是可以看的，但是一定得留意以下幾個方面，儘量去保護孩子的眼睛視力，那樣需要注意什麼呢？接下來就說說。
孩子如在玩手機或是電視機時，一定要把顯示器的亮度和環境中的亮度調至一致，因為顯示器的亮度不論是比環境中的亮度太亮或是過暗，這都是會直接影響孩子雙眼對於顯示器的規定，孩子都要去費力的去看看螢幕，那樣很容易引發孩子的視力疲勞，這就會造成孩子患近視眼的幾率提公升，因而不論是孩子或是成年人正在看電子產品的時候，都要把顯示器的亮度調至最理想的亮度，讓孩子的眼睛舒服一些。
根據國家眼科組織研究表明，不管是成年人或是孩子使用電子產品的時候應該遵照「20-20-20法則」，其實就是每20min，必須站立起來旋轉你的雙眼而且向遠方眺望，大約需要眺望6公尺以外地物件，時間需在20秒左右，父母可以自小給孩子塑造這樣的習慣，給孩子自小記時，每每孩子看夠20分鐘電子產品時，讓孩子看一下遠方大概20秒上下，用這種方法不僅適用看電子產品，同樣適用於孩子聚精會神的做一些事情的時候，這種能夠更好的減輕孩子世界疲憊，高效的減少了孩子患近視眼的幾率。
看電視離遠一點」，想來這是許多孩子由小到大被父母絮叨最多的一句話之一了胡埋，因為從科學合理的方面看，看電視並不是間距越遠越好，針對不同的尺寸電視機規格型號，介紹的**距離也是不一樣的，通過有關眼科科學研究研究會科學研究提議，在看電視的時候，應當維持之間的距離大約為電視機總寬（其實就是短邊）的5倍以上，舉例說明講吧，如果家裡電視尺寸為32寸的話，那樣看電視之間的距離該是4公尺左右。
對於平常人而言，眨眼次數約是一分鐘十五次左右，但當孩子一直盯著電子產品的時候，孩子眨眼次數就會操控性被大幅度降低，這就會導致孩子的眼睛發生疲憊、發乾、視覺模糊的現象，因而父母需在孩子玩或是收看電子產品的時候，每時每刻的告誡自己地豎友孩子多眨眨眼睛，正是這些很最簡單的方法，往往會有意料之外的好處，因而父母一定要做到哦！
2樓：不是所有的認真都對
家長要讓孩子保持輪飢正睜桐老確的坐姿，家長要控制孩子讀書悉公升的時間，家長要儘量讓孩子少接觸電子產品，多帶孩子參加課外活動。
3樓：愛遊戲
可通過增加視網膜多巴胺的釋放來有效降低眼軸的增長，進判態而減少近視機會。也可減少孩子電子產品的使用時間，尤其帶衝孫是學齡前兒蠢鏈童。
4樓：秋訾說娛樂
1、多陪孩子，轉移他的注意力。2、控制接觸粗祥培和看電視時間。3、儘量不要使用小螢幕。4、宴譁遠眺綠色景物。5、均衡飲食，多吃對巖唯眼睛好的食物。
慢性疾病發病率越來越高，哪些習慣容易導致慢性疾病？
比如喜歡吃太鹹的菜，不喜歡運動，情緒不好，吃的過胖，這些容易導致高血壓。經常吃高糖高熱量的食物可能會引起糖尿病。經常熬夜，作息沒有規律。飲食高脂肪，暴飲暴食。喜食甜食，愛吃小食品，冷飲，奶茶等不健康的東西，有吸菸和飲酒的習慣都會引發慢性病。 長期做低頭族會頸部壓力增加 頸椎生理弧度消失 壓迫頸部神經...
離婚率是越來越高了，大家都有哪些看法呢？
這個現象還是比較正常的，因為現在有很多年輕人都非常任性，對待婚姻也沒有乙個正確的態度，弊巧所以離婚率非常高。有一些年輕人最後把婚姻當兒戲，所以才會讓現在中國的離婚率變得越來越高。而且人們根本現在就把這個事情當成了乙個理所應當的事情，就應該出現相應的規矩和規定。現在人們的感情已經越來越複雜了，而且現在...
女人出軌率越來越高，到底是誰的原因
貌似現在女人提出離婚會多過於男人，因為生活習慣 文化 素質 修養 經濟等各方面的原因，女人現在越來越追求更高品質的男人，因為社會的進步，女人不再像以前一樣選擇沉預設命，而會適時選擇離婚 那是因為有同樣型別的 同樣多的男人的存在。男人多補腎，不要讓老婆寂寞 為什麼女人出軌率越來越高？好多女人因為男人曾...