1樓：創作者
在哺乳期的時候產婦應該吃一些清淡的食物，也要有乙個好的心情，應該啟渣有乙個好的睡李旁清眠，不要因為一些小事情而生哪前氣，在遇到問題的時候也應該及時的和另一半溝通，這樣才能保護自己。
2樓：王祿
媽媽應該更多的吃褲前一些有營養的東西，保持乙個非常好的心態，滲胡在喂孩子的時候要保持乙個非常好的姿勢，這樣可以更叢純攔好的保護自己。
3樓：阿樂秋季雨
在哺乳期的時候儘量不要吃一些垃圾食品，也不要吃燒烤之類的，應該注意自己的衝局帶臘渣飲食，同時也應該注意自己的睡眠，因為只有這樣才能散蘆夠保護好自己，能夠讓孩子有乙個更好的營養。
就想知道乙個哺乳期媽媽如何維護自己的權益
4樓：sunny傾宇
第一，此問題的焦點在於單位未給職工職工繳納生育保險費用，是否需要承擔生育醫療費用和生育津貼。
第二，根據《女職工勞動保護特別規定》第七條：「女職工生育享受98天產假，其中產前可以休假15天；難產的，增加產假15天；生育多胞胎的，每多生育1個嬰兒，增加產假15天。」
而且該特別規定第八條規定：「女職工產假期間的生育津貼，對已經參加生育保險的，按照用人單位上年度職工月平均工資的標準由生育保險**支付；對未參加生育保險的，按照女職工產假前工資的標準由用人單位支付。
女職工生育或者流產的醫療費用，按照生育保險規定的專案和標準，對已經參加生育保險的，由生育保險**支付；對未參加生育保險的，由用人單位支付。」
最高人民法院關於審理勞動爭議案件適用法律若干問題的解釋（三）》第一條規定：「勞動者以用人單位未為其辦理社會保險手續，且社會保險經辦機構不能補辦導致其無法享受社會保險待遇為由，要求用人單位賠償損失而發生爭議的，人民法院應予受理。」
有上述規定可知，公司未給你繳納生育保險導致你不能享受生育保險待遇，你有權要求公司給予賠償。
第三，由於你的表述模糊，我也只能把這些規定告知與你。希望對你有所幫助！
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