1樓：生活幫手小玲
首先對複合要有乙個正確的認知，比方說你知道你跟他分手之後首先要緩和你們之間的關係，那麼你就開始找話題啊之類的來跟對方以朋友的形式溝通，開始有點效果了，你就覺得「哦我有希望了」，然後你就開始提複合，又把對方嚇跑了。
這就是典型的對複合的認知錯誤，心急的把兩個階段並列為乙個階段，才把對方嚇跑了。
而良好的心態呢，就說明你要首先給自己建設乙個積極的框架，而不是說一開始就覺得「哎我沒有希望了，他不愛我了。」
事情總是有解決辦法的，如果一開始就覺得自己沒有希望那所有的嘗試其實都是苟延殘喘。
1.避免盲目行動
分手之後自以為自己已經調節好情緒了，覺得自己沒有那麼極端化了，於是開始複合，但一開始跟對方交流又覺得開始繃不住了，其實這就是沒核答有計劃的盲目行動！
你可以利用分手後的這段時間充實自己，學學怎麼提公升自己的內在與外在，比方說你去學習怎麼聊天，其實是在突破自己的思維格局，突破思維界限，有時候你不知道跟對方如何有效溝通，其實只是因為你突破不了自己的思維界限。
2.注意力轉移
不要把全部的心思都放在複合上！
就像在男性思維中，也不會把愛情當做生活的全部，所以只要你把感情當做生活的全部，你就要做好變得越來越患得患失的表現，這其實是你自己不給你自己安全感，而男人就是當你越把自己的精力放在他身上，他其實越不會那麼珍惜，所以薯尺在複合過程中也是一樣，你要把注意力和重心放在自己身上，這樣對方自然也才會開始注意你。
3.把握好每個「複合」機會
其實在對方跟你復聯或者說跟你約會的過程中，如果他想跟你複合是會給你一些機會的，有時候可能因為你沒發現或者沒抓住，就錯過了這個時機，所以能聽懂一些暗示或者能抓住一些肢體語言很重要。
男人不會那麼善於表達，所以很多時候得你去抓住他的一些「暗示」，推進你們的複合。
總結：
要複合總是要有一定的時間和空間的，如果你總是心急如焚肯定是不行的，特別是複合男生這種理性生物，你也有一套自己的辦法，讓他覺得跟你是可以有未來並且相信你們未來是會在一起的。細節很重要，有時候就是因為乙個小細節會轉變對方的想法，未來的路還長，喜歡的改手慧東西能不錯過就不錯過吧。
2樓：林被畫虎爛
認識到問題：識別分手的根本原因，以便找到解決問題的辦法。
溝通：坦誠地與對方溝通，瞭解彼此的感受和需求。
改變：考慮自己是否需要改變行為和態度，以改善關係。
尋求幫助：如果不確定如何處理問題，可以尋求專業此槐或的幫助，例如心理諮詢。
做出決定：最終，要做出明確的決定，是繼續努力複合，還是保持分手。
這些步驟並森伍不保證複合一定能夠成功，但它們可以幫助你朝著正確的方向努力。最重要的是，要記住關係是相互的，需要兩方的努力。
3樓：枯寂樂園
1.不要死纏爛打，讓男生冷靜一段時間。他有可能。當時只是生氣，你在去死纏爛打。就像火上澆扒亮油一樣，只會越來悔則越糟糕。
2 :不要找人說和，男生會覺得只是我們兩個人的事情。為什麼要讓別人知道，分手畢竟是件不開心的事情。沒有必要讓周圍的人知道。
3 :斷聯，利用得不到的永遠在騷動這句話。讓男人來找你。
4 :後續手段，有的姐妹說斷聯也不見他來找我呀。還不是沒有用，其實還要加上方法。讓他鑽進我們設定的陷阱裡。
5 :破冰，不要問在幹嘛，而是試探。試探他現在想不想和我們聊天，不想沒有關係我們也不要擔心碧此棚。放平心態，穩一點。俗話說：光腳的不怕穿鞋的。
6 :話術，需要讓對方「想」你，想馬上見到你的語言魅力。
4樓：網友
有沒有能一勞永逸的分手各種方法，這個好像是沒有因為乙個人和乙個轎和棚人一樣，他們最終的結果也是不一樣的，觀點不一樣，三觀不一樣，最終結論也是不一樣，閉則所以說很多棚毀問題都是很難解決的。
5樓：星王駕到咯
打直球。是最好損失最小的分手，大家攤開說對誰都好。
6樓：薄荷
這個呢，肯定是沒有的，因為每個人不一樣，所以不可能會有萬金油的方法！
分手複合辦法
7樓：小玖學姐啊
1.首先要保持冷靜，在對方的世界消失一段時間，這段時間不要去打擾對方。都冷靜冷靜，去想一想兩個人到底為什麼會走到這一步。
想一想自己是不是真的做錯了什麼，才導致兩個人走到分手這一步，再次認真想一想是不是想要和ta繼續在一起。
2.冷靜一段時間，試圖聯絡一下ta，看看ta現在對你是什麼態度。不要上來就講要複合，這樣肯定是不行的。可以以朋友的方式來聊一聊，如果對方對你態度不排斥，可以多聊聊。
3.每天儘量保持聯絡，把你們的感情進一步拉進，也可以聊聊兩個人的以前美好的回憶。
說一說自己什麼地方做的不合適，如果兩個人和好自己會怎麼樣做。
4.找到問題，解決問題。恰當的時機要聊一聊兩個人的存在的問題，並且嘗試解決問題，只有問題矛盾解決了，兩個人才能和好。
8樓：情感解析華老師
如果說已經分手了，但是想要複合的辦法的話，其實其實有很多辦法，最好的辦法我覺得就是。最好是上雙方平靜冷靜一段時間，然後再試試去溝通交流。
9樓：小花千骨
分手複合最主要就是看他有沒有排斥，是不是一點可能都沒有了，平時問候一下他，然後試探一下他有沒有喜歡的人了。
10樓：願得一人心心媛老師
分手了能不能複合要看你們之間的感情啊，如果已經沒有感情了還怎麼複合呢？感情還在的話你主動去找他吧。
11樓：狂修永
分手複合的辦法很多，比如請他吃飯，買他比較喜歡的禮物。或者給他意外的驚喜。
12樓：出自明
分手複合的方法就主要是解決你們之間的矛盾，解決了矛盾也就可以複合了。
13樓：桐安然
想要前任對你重新有好感，再怎麼想複合也別做這件事！
14樓：在清水巖聽莫扎特的楊樹
分手以後選擇複合的話，需要展現出自己的誠意。
15樓：吾貓情感社長
分手後 複合挽回最關鍵的一步是什麼？
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