1樓：推上豬肉去趕集
材料。木瓜乙個，雪蛤5克，紅棗5個，冰糖適量，薑片2片。
做法。1、雪蛤提前泡一夜，把雜質去掉，洗乾淨，紅棗洗淨。
2、小鍋內放水，放幾片薑片，水開後放入雪蛤焯一下水，這樣櫻孫纖可以去腥。
3、重新換水，把雪蛤燉20分鐘。
4、燉雪蛤的時候，就可以處理木瓜哈，5、木瓜平放，從肚子的三分之一處切開。
6、去掉裡面的籽，動作要輕，不要把木瓜穿透。
7、把燉好的雪蛤，連同燉雪蛤的水一起凱碧倒入木瓜中，放紅棗和冰糖，蓋上木瓜的蓋子，放蒸鍋裡面蒸15分脊仿鍾即可。
2樓：白又又
1。雪蛤一定要先泡一下。
2。把整塊木瓜分成兩份，看你這麼分~！取籽。
3。在一半木瓜中間空洞的地方倒入酸奶，然後雪蛤。然後把另外一半木瓜，像蓋子一樣蓋在放了酸奶和雪此銷鬧蛤木瓜上，用兩根森罩牙鬥啟籤固定邊角。
4。在鍋上蒸（燉）1小時。
3樓：在菽莊花園思念親人的甜瓜
先把雪蛤洗乾淨，然後放鍋里加水，放木瓜，放紅棗，放兩粒冰糖，煮十分鐘就可以出鍋。
木瓜燉雪蛤的做法步驟 木瓜燉雪蛤怎麼做
4樓：網友
木瓜燉雪蛤的做法：
1、取雪蛤適量(泡開後會發開)，撿去雜質。
2、雪蛤用清水浸泡，中途換幾次水，我一般都隔夜浸泡至第二天，泡至成白色棉花球狀，然後把卷曲的腸或白色較實的小塊揀去，假如處理不當便會帶有腥味，方法是用小鑷子撿去筋膜和血絲。
3、姜塊用小刀刮出一些姜肉，加水泡成生薑水，用姜水來燉雪蛤可以去除雪蛤的氏派春腥味，姜水的濃度依個人喜好來調整，在寒冷的季節多食用姜還可以預防殲耐感冒。
4、木瓜切開，去瓤，做成木瓜盅，將處理好的雪蛤，姜水，冰糖裝入木瓜盅內，上鍋，隔水文火蒸20分鐘即可食用。
2、木瓜燉雪蛤不宜做得太稠，一鍋東西應該羨缺看上去很透明，木瓜是木瓜，雪蛤是雪蛤。
雪蛤是可以很好的潤肺養陰。化精添髓、補腦益智、平肝養胃、抗衰駐顏、健腦益智、延緩衰老的，是很適合用於身體衰弱、產後氣虛、肺癆咳嗽、內分泌失調等。雪蛤是能夠美容養顏的，是可以釋放出膠原蛋白質、安基酸和核醇等物質，可促進人體特別是**組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩、保持肌體的年輕態、健康態。
而且在冬季是可以防止手足皺裂、保溼、曬後修復、除皺、止癢、淡化色斑、頭髮護理以及促進傷口癒合。
這道木瓜燉雪蛤是非常的受歡迎的，而且這道菜一年四季都是適合食用的，長期食用對身體更是有好處的，所以大家是不容錯過的，當然是如果大家有條件的話，是我們養顏、滋潤不錯的選擇，做給自己的家人食用也是不錯的。
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