我們養育的是孩子,而不是鮮花,怎樣培養孩子的抗壓能力呢?

2025-07-07 13:05:09 字數 6627 閱讀 4875

1樓:水雯利

乙個孩子必須要有強大的適應能力,這對於成長來說十分重要。強大的適應能力是孩子走向獨立的基礎,也是他將來更好地適應社會的一種必備技能。所以,我們應該儘早培養孩子的適應能力。

一些孩子到了陌生的環境會不知所措,而有些孩子則能很快融入新的環境。其實,小博強大的適應能力**於父母對他的鍛鍊,即從小就帶他接觸一些新環境。

自立說的是自我獨立,比如獨自面對和解決問題、獨立完成自己的事情。現在社會上的很多巨嬰、媽寶男,就是缺乏自立能力的一種表現。

讓孩子真正地走向獨立,可以從培養孩子的基本生活能力開始。比如從幫孩子洗臉、穿衣服,逐步過渡到讓孩子自己洗臉、穿衣服,從幫孩子收拾東西逐步過渡到讓孩子自己收拾東西等等。

保持親密的親子關係和良好的親子關係,即父母對孩子的愛,是孩子在世界上行走和抵禦一切惡意的護甲。孩子們與父母的關係很好,他們知道有人無條件地愛他們,並且做任何事情。

首先,他有自信,敢於承認自己做錯了什麼,有勇氣在受到外界惡意攻擊或侮辱時進行反擊。而且,不管外面發生什麼,他都會回來告訴他的父母。不要擔心他的父母會嘲笑他,責備他,懲罰他。

有的孩子天生敏感,即便父母小心呵護,還是免不了再和人交往時會有玻璃心。這時候就需要父母幫助孩子,讓孩子多參加社會活動。什麼樣的社會活動呢?

可以是課外活動,比如課外特長班、文藝匯演之類的,也可以帶領孩子做義工,在奉獻別人的時候獲得自信和自豪感。孩子在社會中參與得深了,會漸漸明白社會是怎麼回事,也會從陌生人的善意和鼓勵中汲取力量,武裝自己。

2樓:小阿星

家長在平時應該對孩子進行挫折教育,同時也應該積極的引導孩子,千萬不要溺愛孩子,應該嚴格的要求孩子,遇到問題的時候也應該獨立的去面對,這樣才能夠培養孩子的抗壓能力。

3樓:巨蟹阿斯頓

父母應該學會適當的放手,讓孩子自己去成長,讓孩子自己經歷挫折,感受失敗,就能培養出孩子的抗壓能力。

4樓:小哈

您好,孩子抗壓能力不行,主要是因為家長為孩子鋪好了花路,孩子不需要自己決定和經歷,一切都已經被就緒了。所以不要害怕讓孩子自己去選擇,家長可以給予一定的建議。即使選錯了,孩子也要為自己的選擇承擔後果,這都是應該要經歷的挫折。

經歷多了,孩子自然會變得強大和自立。

5樓:江蘇加加老師

在日常生活中父母不能想著事事都幫孩子解決,適當的讓孩子經歷一些磨難或者遭遇一些困難,當孩子無法解決的時候,家長在幫助孩子解決,這樣有助於提公升孩子的抗壓能力。

6樓:知心大姐姐胡老師

您好,我不贊成你的觀點。孩子就是花朵,要嫌和保護,不需要刻意的去培養他的芹伏盯抗廳如壓能力,因為在課堂上,許多科目都涉及到這一塊。

7樓:教育達人張老師

在這方面,家長必須要注意全面進行帆陸引導,告訴孩子哪些坦友可以做,哪些不可以做,要注意經常去帶著孩子進行各種鍛讓轎槐煉。

8樓:小貓的射手座

孩子做錯了事情的時候,該批評的就批評,避困基免孩子有玻咐尺搏璃心,還要經常帶孩子參衡祥加體育鍛煉,體育鍛煉非常考驗乙個人的身體素質,更考驗乙個人的抗壓能力。

9樓:小木屋

在生活中也要時不時讓他去嘗試著承受一些挫折,也去幹一些自己不能成功的事情,讓他們有所瞭解。

10樓:安妮的心動錄目

遇到任何問題都應該讓孩子自己去解決,如果孩子自己不會解決的話,殲扒卜家此備長可以告訴氏穗孩子解決方式,但是不應該幫助孩子。

孩子脆弱,抗壓能力差,聰明的父母都是如何培養孩子的「抗壓能力」?

11樓:加油幹哦

以現在的社會狀況來看,孩子非常脆弱,抗壓能力也比較低,遇到這樣的情況也算是挺正常的,因為大部分孩子都擁有這樣的現象。作為孩子的父母,其實也不必要太擔心,想要解決並不難。以下幾點建議,相信會對你有所幫助:

孩子。1、注意平時的教育方法。

造成這樣的情況,很有可能是因為父母的教育方法不對所導致。所以在平時的生活中,一定要注意自身的教育方法。當孩子遇到難題時,不能夠獨自解決,這時候父母就應該拿出自己的耐心,好好給孩子講解講解,千萬不能夠對孩子進行打罵,相信這樣孩子既能夠更快地解決難題,也會加強孩子的心理抗壓能力。

教育。2、減少對孩子的溺愛。

大部分孩子擁有這樣的情況,都是因為父母對孩子過度溺愛。然後孩子對親人都產生著較大的依賴性,這樣當遇到難題時就會顯得非常脆弱,然後無論做什麼事情總想著身邊的人幫助他。所以在平時的生活中,當做事情的時候,一定要嚴格要求孩子。

獨立完成的事情就不能夠幫助他,這樣才會對孩子進行更好的教育。

視野。3、開闊孩子的視野。

開闊孩子視野也是乙個非常不錯的解決方法,在平常的生活中讓孩子多經歷一些事情,精力豐富之後抗壓能力就會得到很大的提公升。相信不管是對孩子到現在,還是對於孩子的未來都會有很大的幫助。

12樓:網友

在遇到事情的時候,要讓孩子獨立去解決,家長只是從旁協助就好。

13樓:幸運的蝸想

聰明的父母應該讓孩子自己獨立解決一些事情,不要每次遇到困難都要尋求別人的幫助。

14樓:o0寂寞v天空

儘量讓孩子單獨解決遇到的事情,家長可以提供孩子乙個解決的方向,孩子具體實施。

15樓:勇敢去飛舞

父母可以放手多讓孩子獨立的面對一些事情。

16樓:網友

多鍛鍊自己的孩子,而不是非常的寵溺他,平常多陪她一起鍛鍊。

17樓:你我愛情像臭臭

我應該培養孩子的獨立應對能力,提高孩子面對事情的處理能力。

怎樣才能培養孩子的抗壓能力

18樓:傑德明家庭教育

孩子的抗壓能力需要從小培養!

19樓:教之道

經常被爸爸瘋玩的孩子,長大後抗壓能力更強。

孩子抗壓能力弱,父母要怎樣培養孩子的抗壓力?

20樓:花媽育兒觀

首先,父母對孩子的期待太高。

一開始孩子在嘗試一件新事物時,成功和失敗的概率都各佔一半。

但父母大多盲目地對孩子抱有過高的期待,使得孩子自己也提高了期待值。

但結果不如意時,孩子心裡首先會對自我產生懷疑,又害怕回到家受到父母的責罵,很容易就會表現出情緒極端的樣子。

其次,比起過程更重視結果。

孩子在嘗試做某件事時,遇到的挫折和自己積累下來的經驗,對於今後的自己來說都是一種寶貴的財富。只要孩子在過程中改變了、進步了,不管結果如何,孩子都是贏家。但現在的孩子比起過程更重視結果,比起獲得的東西更重視失去的東西,自然承受不起一點小小的挫折。

想要讓孩子從壓力大的瓶頸中走出,家長可以培養起孩子的成長型思維,幫助孩子對抗壓力。

有成長型思維的人,認為自己的能力可以通過後天努力來提高,就算他們在天分、興趣和生活能力上存在種種缺陷,他們也可以通過自身的努力來提高和改變自己。

而擁有固定型思維的人就站在了這一思維的對立面,認為做得好與不好由天賦決定,很難得到改變。所以家長更需要培養孩子的前一種思維,忽視後一種思維的消極影響。

1、 糾正孩子的思維方式。

家長可以認真觀察孩子的心態,如果孩子經常秉持著悲觀的心態來看待事物,認為自己的個人能力差,對事物結果持悲觀態度。

那麼家長就需要引導孩子糾正自己的思維方式,要用成長型的、更加積極的思維方式來看待自己。

自己能力不高,可以通過自我努力提高能力。這次比賽失敗了,但是我在比賽的過程中學到了很多東西,相信下一次比賽汲取經驗後成績會更優秀!

2、多鼓勵和誇獎孩子。

不夠自信的孩子,最需要的就是家人的鼓勵和誇獎。但家長記住不要誇孩子的天分,要誇孩子為事物付出的努力的細節。比如孩子在準備一次考試,多誇誇孩子考前認真複習時的專注,以及考後思索自己**做得不到位的覆盤能力。

這些細節方面的努力被誇,一方面能讓孩子知道自己努力是被看得見的,另一方面家長也知道,自己的孩子從來都是勇敢向前的。

3、 對孩子進行挫折教育。

菲裡浦斯曾經說過:"什麼叫失敗?失敗是到達較佳境地的第一步。"

一次失敗並不意味著次次失敗,孩子可以以這次失敗為起點,吸取前面的經驗再奮力向前。家長也可以放開對孩子的控制,鼓勵孩子獨立完成自己想做的事情,即使孩子在路上遭遇了挫折,也能讓孩子在挫折中得到鍛鍊和成長。

21樓:二十年的吃貨生活

讓孩子更加獨立的生活。孩子之所以抗壓能力弱,主要是因為父母把所有的事情都處理得妥妥當當,孩子沒有任何自主獨立的意識,因此沒有抗壓能力。

22樓:一顆有思想的豆子

多讓孩子獨自面對一些事情。獨自面對能夠培養孩子的擔當和勇氣,經歷的多了,也能夠提公升孩子的抗壓能力。

23樓:wxj微笑天使

告訴孩子有問題及時解決,遇到問題要想辦法克服,又解決不了的困難給父母講,讓父母一起解決,把問題都解決了,孩子就沒有壓力了。

孩子抗壓能力很差,作為家長該如何讓他培養抗壓力呢?

24樓:職場導師小璇璇

想要培養孩子抗壓力,就要給孩子試錯的機會,讓孩子不斷在錯誤中成長,孩子只有經歷錯誤事情多了,孩子才能培養抗壓力。

25樓:邂逅浪漫

平時可以多帶孩子去進行體育的運動和鍛鍊,讓他在運動當中鍛鍊他的意志力,可以讓他多嘗試和制定一些計劃照著計劃去進行,讓他更容易去接受,而且如果自己做得好,也更容易享受到自己成功所帶來的喜悅。

26樓:浩宇星辰

在面對壓力的時候,應該儘量的鼓勵孩子,而且要加大孩子的自信心,加大他們承擔責任的能力。

27樓:十二二兒

做自己喜歡、擅長的事,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到前進的方向和動力;多聊天多溝通,不要什麼事都憋著。

28樓:不著急上課

應該和孩子共同面對這些壓力,並且在壓力找到快樂。給孩子樹立良好的心態。

29樓:御用百科小火

一定要多讓孩子處於那些高壓環境當中,但也要注意不能夠讓這些壓力超過孩子所能負荷的,要學會循序漸進,這樣才能培養抗壓能力。

孩子的抗壓能力不強,面對困難,怎樣培養抗壓力?

30樓:捂風挽笑

孩子的抗壓能力不強,面對困難想要培養孩子的抗壓能力,我們就需要循序漸進的培養,不要一次性給孩子過於大的壓力我們可以慢慢的適當增加壓力,使孩子慢慢的適應,並慢慢的增強抗壓能力,同時還要細心的教導孩子,堅強是人生唯一的準則,培養孩子自強自立的本領。

31樓:飽飽嗝屁

想要培養孩子的抗壓能力,就得讓孩子多出去歷練歷練,讓他多接觸一點生活上的事情,遇到許多麻煩也讓他自己解決,漸漸地孩子也會慢慢有了抗壓能力。

32樓:小小女生的生活

可以使孩子多磨練,遇到困難的時候家長不要參與,讓孩子自己解決,還要在孩子的身邊耐心的勸導,告訴他不能放棄任何困難,一定要敢於挑戰,不斷的進步。

33樓:九怪啊

孩子的抗壓能力不強,家長其實要在日常生活中多引導孩子直面困難,提高心理承受能力,同時也要讓他學會尋找解決辦法。

34樓:傑德明家庭教育

孩子的抗壓能力需要從小培養!

孩子高中壓力大,怎麼培養孩子的抗壓能力?

35樓:指著李思念

引言:現在的孩子越來越弱,動不動就生氣,很多人說做錯什麼事就放棄,但很少有勇氣戰勝和克服困難,也不會有這種想法。但是壓力抵抗不是天生的,而是孩子長大後學習的能力。

一,看到所有事情好的一面。

樂觀和壓縮能力是不可分割的。樂觀是可以學習的。教孩子們從不同的角度看待同一件事,可以培養他的樂觀態度。

比如搬家心情不好的時候,父母可以告訴他,不僅沒有失去原來的小夥伴,還有了更多的新朋友。生病的話在家不舒服。但是和媽媽單獨相處的時間很多啊。

孩子遲早會長大的。幫助孩子抵抗壓力是父母保護孩子的最好方法。父母用最明智的方法培養孩子們的壓力抵抗力,在這個壓力大的世界裡幫助孩子們健康成長。

二,多和孩子們溝通

作為我孩子的家長,我們要多和孩子的學校老師溝通,一起幫助孩子提高壓力能力,每次考試的好壞,學校比賽成績的優秀和良好,都要教育孩子。多和孩子溝通。這樣,隨著時間的推移,孩子們有了初步的壓力能力。

三,給孩子任務,讓孩子吃苦。

給孩子任務不是給孩子他人根本無法完成或無法承擔的任務,而是在他人的能力範圍內能夠做好,或者有創造和突破。例如,做作業可以在規定的時間內完成。比如把旅行交給他,比如他自己經過鍛鍊,堅持做下去,習慣的培養。

也要讓孩子們知道,要想得到乙個東西或目標,就要學會自己去爭取、計劃和努力。在這個過程中,所有的任性、自私、怕吃苦、怕累,也無法完成自己的計劃。但是要鼓勵孩子們勇敢地說出自己對事情經過的感受,及時幫助孩子梳理自己。

讓他相信,在乙個家庭裡,愛和信任是永恆的,沒有任何理由,也沒有附加的條件。

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