上虞城南中學軍訓要帶什麼

2025-07-05 08:55:28 字數 2409 閱讀 5637

1樓:匿名使用者

帶錢就行了,學校會給你安排好的,

2樓:匿名使用者

換洗衣服、防曬霜、錢。

常山城南中學軍訓些什麼,辛苦嗎

3樓:匿名使用者

軍訓需注意的事項:

1、做好準備工作:出門前要認真檢查軍訓服裝,如:軍帽、帽徽、腰帶等。乙個都不能少。

2、裝束一定要合適:迷彩服裡的體能衫如果洗了還沒幹,最好一件吸汗性祥碧御好的棉製背心代替,否則迷彩服很快會曬出鹽。腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒。

襪子最好穿棉製運動襪,鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳後跟會舒服一點。

3、注意補充水分:以運動飲料和茶水、鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。

4、注意補充營養:軍訓後體力消耗極大,這個時候要多吃一些肉類、蛋類,最好慧配還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。

5:注意防病:大雨或大汗淋漓後不要急於喝水,應該稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。

全身大汗謹巖淋漓後,不能馬上衝涼水澡,以免全身毛孔迅速閉合,體內熱量不能散發而滯留體內,引起高熱。

6、注意防曬:出門前半小時就要塗防曬霜,它也需要時間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個小時就要塗一次。

正確的步驟是先用吸油麵紙擦乾淨臉,再塗防曬霜,不過軍訓出汗很多,只要教官讓休息就塗;含有防護uva功能的會比較好,比如還帶有pa字樣的防曬霜。

7、不要硬撐:軍訓中要講「堅持再堅持」,但如果實在支援不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質較差的同學。

8、按時作息:軍訓期間按時作息,養精蓄銳,為漫漫軍訓路打下堅實的基礎。

9:注意溝通:軍訓生活中要學會與同學溝通,有困難要學會虛心向同學和老師請教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

10、謹防中暑:中暑後的症狀是:面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈博加快、全身無力。

嚴重者:噁心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒,甚至昏迷不醒。

城南中學的上虞區城南中學

4樓:溫柔_窩伄鯭

現有在校師生3080人,在編教職工200人,專任教師188人,中高階教師達78%;校園佔地面積185畝,校舍建築面積萬多平方公尺。建有計算機中心、現代教育技術中心和20餘個設施完備實驗室,圖書館藏書10萬餘冊……一流的軟硬體設施,為學生的成才提供了有力的保障。2013年,學校經過10年的發展,現為浙江省重點高中,浙江省文明單位,浙江省普通高中特色示範學校。

校風:規範和諧進取。

校訓:厚德載物智慧人生。

教風:精業合作高尚。

學風:善學自律博雅。

教育理念:為學生服務對社會負責。

上虞城南中學高考有幾個人考上一本二本

5樓:can我命由我不由天

二本500多個,一本83個,最高分665

6樓:青檸

2019年一本一共才76個人 裡面有40個還是藝術生 二本500多基本上很多都是2本。

7樓:踏遍青山未還鄉

這麼說吧,每個學校前300位,春暉中學包攬211985層次,上虞中學包攬普通一本及以上,城南中學包攬中等公辦二本及以上。

上虞市城南中學的教育建設

8樓:渴侯興思

學校不僅注重學生的智力培養,同時注重學生的能力培養。

學校為學生提供了乙個個展示風采的舞臺。

同學們可以通過參加學生會,廣播臺,還有各種競賽小來鍛鍊自己的能力。

學校還組織了一系列的競賽活動,讓同學們有施展才華的機會。

如:每年一度的十佳歌手大賽,元旦文藝匯演,機械人制作大賽等等,使得同學們的課外生活豐富多彩。

在學習方面,校領導也組織很多有益的講座,滿足同學們的學習熱情,班主任和任課老師和同學們就象朋友一樣**學習上的一些問題,老師就又象父母一樣來幫助同學們解決生活上的問題。

上虞市城南中學的宿舍是幾人間的?

9樓:月光的殤我孤賞

城南寢室是6個人一間,每個寢室配有乙個洗手間和洗臉檯。在寢室中是上下鋪的。

10樓:d拉n拉

6人,運氣好的話是2-5人,但床位都有六個。

11樓:網友

你也上城南啊 應該是6人間。

上虞城南中學宿舍是怎樣的啊?

12樓:精緻且堅韌丶典範

還可以吧,每個寢室都有獨立衛生間,還有空調。6人間。

13樓:構欄蔭金

那是相當不錯滴!不管是對比其他高中,還是各大高校,宿舍條件算是非常好了!